Tämä on henkilökohtaisesta näkökulmastani, kun olen juuri murtanut nilkkani, mutta mikä muu näkökulma on olemassa? Ihmiset ovat tarjonneet tehdä kaikki nämä asiat puolestani, ja olen niin kiitollinen ja välitän sen eteenpäin. Minun pitäisi aloittaa tämä sillä, että olen tarjonnut ihmisille apua aika ajoin kieltäytyneille, ja se on myös hyvä.
Parempi ylitarjonta kuin alitarjonta.
1. Se on ongelma päästä paikasta toiseen.
Tarjoa tehdä kaikkea, mikä pelastaa henkilön askeleet. Kainalosauvoilla liikkuminen väsyttää enemmän kuin miltä se näyttää. Paitsi että lihasryhmät ovat mukana uudella tavalla, on kipua, ja kuten tiedät, kipu on uuvuttavaa. Tarjoa kirjautua sisään, hanki heille kuppi kahvia, poimi heille jotain lattialta, hanki heille sekuntia, anna heille lähin istuin, tuo puhelin heille.
2. Kädet ovat kainalosauvoilla. Kädet eivät siis ole vapaita tekemään mitään muuta.
Ensimmäinen asia, jonka opit ollessasi kainalosauvoilla, on se, että olet vihdoin siellä ja et voi ottaa sitä takaisin mukanasi! (Näin alat käyttää taskuilla varustettuja esineitä.) Voit auttaa avaamalla ovet, tarjoamalla kantaa tavaroita, painamalla hissin painikkeita, asettamalla tavarat heille pusseihin kahvoilla, jotka he voivat peittää käsivartensa. Tarjoa kuljettaa se autoon heille. Avaa auton ovi heille, kun tulet sinne.
3. Tasapaino on epävarma. Kysy, miten voit auttaa, älä vain kiirehdi sisään.
Kuuntele sitten. Vahva käsivarsi on erittäin hyödyllinen nojataessa ja paljon luotettavampi kuin kainalosauva. Tartu henkilöön tavalla, jolla tunnet olosi turvallisimmaksi, ja luota samaan aikaan hänen ohjeisiinsa.
4. Tarjoa hoitaa asioita heidän puolestaan.
Mikä tahansa ja kaikki. Jos menet ulos, soita heille. Yksinkertainen: "Menen ruokakauppaan, tarvitsetko jotain?" on kaikki mitä tarvitaan. Jos he asuvat yksin, kuvittele kuinka hyödyllistä tämä on. Jos he asuvat toisen tai muiden kanssa, työmäärää on edelleen lisätty merkittävästi kaikkien asianosaisten osalta ja heidän elämänsä on häiriintynyt.
Jos henkilö asuu yksin ja olet naapuri, ajattele esimerkiksi postin tai sanomalehden tuomista etuovelle, koiran kävelyä tai nurmikon kastelua.
5. Jaa omia tarinoitasi.
Jokainen, joka rikkoo jotain, tuntuu yleensä hieman typerältä. Nilkan murtumisen jälkeen olen kuullut tarinan toisensa jälkeen "se oli vain pieni kivi" tai "astuin juuri väärin reunasta", joka sai minut tuntemaan oloni "normalisoituneemmaksi".
6. Tarjoudu auttamaan heitä tuolista.
Vahvat käsivarret, jotka vetävät sinut ylös, ovat paljon luotettavampia kuin kainalosauvojen käyttö. Se säästää myös energiaa ja poistaa kaikki mahdollisuudet painostaa vahingoittunutta raajaa vahingossa ja aiheuttaa kipua.
7. Älä häiritse heitä, kun siirryt paikasta toiseen. Se on kovaa työtä ja vaatii jatkuvaa valppautta.
Kainalosauvalla olevan henkilön on katsottava jatkuvasti kävelypintaa - lattiapintaa (marmori, mukulakivi), mattoja, jotka voivat liikkua tai käpristyä, mitä tahansa roiskeet lattialle, esteet, kaikki, mikä voi osua vaurioituneeseen raajaan ja aiheuttaa sokeuttavaa kipua, kaikki pienet ja pörröiset, jotka voivat liikkua ja kompastua niitä…
8. Mahdollista niiden nostaa jalka tai jalka.
Siirrä heille tuolia tai pöytää, nouse ylös ja liikuta itseäsi. Se sykkii heti, kun se kääntyy alaspäin.
9. Kysy heiltä huoneen lämpötilasta.
Pelkäämme hikoilua, koska… jos sinulla on koskaan ollut näyttelijä, tiedät miksi, mikä tuo esiin kohdan 10.
10. Jos sinulle on käynyt niin, sano se ja pyydä sitten apua.
On erityisen lohdullista, että joku sanoo: ”Tiedän millaista se on, joten anna minun…” Ja myös kertoa oppimasi. Oppimiskäyrää ei ole olemassa. Se oli joku, joka oli ollut kainalosauvoilla, ja huomautti minulle, että minun oli asetettu 4 tuumaa liian matalaksi.
