Kodin siivouspalvelut ovat hyväksi (mielenterveydellesi) - SheKnows

instagram viewer

Onko mitään parempaa kuin kuohuviinin tuoksu? puhdas koti… Kun joku muu teki kaiken työn? Useimmat äidit sanoisivat: "Ei!”

ahdistunut mielenterveys lapset selviytyä
Aiheeseen liittyvä tarina. Mitä vanhempien tulisi tietää lasten ahdistuksesta

Talon siivous on välttämätöntä työtä, mutta terveydelle voi olla hyvä investoida siivouspalveluun silloin tällöin. Useimmat kiireiset äidit todistavat sen, että puhdas ja järjestetty koti tekee vanhemmuuden päivittäisistä rasituksista hieman kestävämpiä. Voiko puhdas koti tuoda järjen ilmeen näennäisesti hullulle kotirintamalle?

Puhdas tekijä

Vanhemmuus on sekavaa työtä. Äidit ovat usein sotkun keskellä sekä kirjaimellisesti että kuvaannollisesti. Pyyhkivätkö he tahmeita sormia tai lajittelevat henkistä kaaosta, rauhallisuuden tunne voi olla tuskallisen kiertävä, minkä vuoksi ammattimaisesti siivottu koti voi vaikuttaa valtavasti äidin mielenterveys. Kun Heather, kolmen lapsen äiti Arizonasta, astuu ovesta talonsa puhdistamisen jälkeen, hänen mielialansa paranee välittömästi. "Tiedän, että suurissa asioissa se ei ole valtava asia, mutta kun taloni on puhdistettu, minusta tuntuu, että loppuelämäni on yhtäkkiä järjestetty", hän sanoo.

click fraud protection

Vuokraa se

Se on harvinainen äiti, joka todella nauttii kotinsa siivoamisesta, joten monet äidit ovat valmiita tekemään kaiken tarvittavan, jotta ammattimainen siivous mahtuu budjettiin. Joillekin melkein emotionaalinen reaktio puhtaaseen kotiin on hintansa arvoinen. "Kun sinulla on a puhdas talo on erittäin tärkeää, minulle ei ole tärkeää puhdistaa sitä ”, sanoo Mattelin monimuotoisuuspäällikkö Graciela Meibar. "Se ei ole aikani tai lahjojeni paras käyttö. Puhdas talo antaa selkeän mielen. Se antaa lapsille turvallisuuden ja järjestyksen tunteen. Se tarjoaa aikaa ja tilaa - sielun turvapaikan kaaoksen maailmassa. ”

Hyödyllinen luksus

Jotkut ylellisyydet ovat tavallisia ja yksinkertaisia ​​räjähdyksiä, kuten mukava auto tai tappajapari. Ammattimaisesti siivottu koti sen sijaan voi olla hyödyllinen ylellisyys. Kun siivouksen paino on hartioilta, kiireinen äiti voi keskittyä muihin elämänalueisiin ja hengittää hieman helpommin tietäen, että ainakin hänen kotinsa on kunnossa.

Lue superäitien opas ajanhallintaan >>

Luova puhdas

On selvää, että budjetti voi olla valtava ongelma monille äideille, mutta he ansaitsevat silti laadukkaan mielenterveyden. Greg Nicklas, Maid Brigaden pääjohtaja Portlandissa, Oregon, antaa äideille seuraavat vinkit, joiden avulla he voivat kokea ammattitaitoisen siivouksen ilman hintalappua:

  • Sotku on vihollisesi nro 1. Sotkuinen koti stressaa edelleen henkilöä ja luo ajatuksen mahdottomuudesta kodin varsinaisen siivouksen suhteen.
  • Vietä 20 minuuttia aamulla tai illalla pyykin läpi ja siirtämällä se oikeaan astiaan, laskut koriin ja astioihin.
  • Edustaja - lapset rakastavat auttaa. Kyllä, he eivät ehkä tee täydellistä työtä, mutta tyhjiön käyttäminen on jotain, mitä jopa 6-vuotias pitää tyypillisesti viihdyttävänä.

Lue lisää vanhemmuuteen liittyvän stressin vähentämisestä

5 tapaa stressata vähemmän kotitöistä
Pyydä perheesi auttamaan keittiössä
Kuinka vähentää stressiä äitisi elämässä