Elämäsi pienelle urheilijalle laadukkaat juoksukengät ovat ehkä tärkein ostamasi sarja. Miksi? Koska väärän tyypin valinta voi johtaa loukkaantumiseen - tai jopa saada lapsesi luopumaan urheilusta kokonaan.
Kaarityypit
Yksi tärkeimmistä näkökohdista on lapsesi kaari. On kolme tyyppiä:
- Neutraali: Laskeutuessaan jalka pyörii luonnollisesti ja helposti.
- Matala: Laskeutuessaan jalka rullaa sisäänpäin.
- Korkea: Laskeutuessaan jalka rullaa vain hieman.
Juoksukenkien tyypit
Tässä on kolme kenkätyyppiä, joista jokainen on suunniteltu tukemaan tiettyä kaarityyppiä:
- Vakaus: Suunniteltu takaamaan takajalan ja etujalan vakaus normaaleille/neutraaleille kaarille
- Liikeohjaus: Niille, joilla on litteät jalat
- Pehmustettu: Erittäin joustava ja suunniteltu erityisesti niille, joilla on korkeat kaaret.
6 vinkkejä ostoksille
Nyt kun olet tietoinen valinnoista, voit saada ostoprosessin toimimaan sujuvammin (ei sanaleikkiä):
1) Hanki asiantuntija -apua. Hyödynnä myyjien tarjoama tieto. Kenkäosastolla työskentelevät ovat yleensä koulutettuja auttamaan sinua valitsemaan oikean tyypin ja
koko lapsesi jalalle.
2) Oikea aika. Tee ostoksia päivän päätteeksi, kun lapsesi jalat ovat turvonnut hieman. Pyydä häntä käyttämään urheilusukkia sovitukseen.
3) Kokeile niitä. Varmista, ettei nauhat ole sidottu liian tiukasti, koska se aiheuttaa epämukavuutta. Pyydä lastasi nousemaan seisomaan ja kävelemään kaupassa. Pyydä häntä kävelemään tai juoksemaan
juoksumatto, jos sellainen on saatavilla. Etsi riittävästi tilaa kantapäästä, varpaista ja sivuilta liikkumisen helpottamiseksi. Katso, pystyykö lapsesi puristamaan sormensa alas kantapään taakse, mikä auttaa häntä
kengät saa helposti ja jalasta.
4) Älä odota, että lapsesi "murtautuu" uusiin kenkiinsä. Kunnollisen suunnittelun pitäisi olla puettava heti lepakoilta eikä aiheuta kipua. Älä osta kaupasta kenkiä, jotka vahingoittavat häntä.
5) Harkitse pintaa, jolla pikkuurheilijasi juoksee useimmiten, sekä kehon tyyppiä. Tutki käytettävissä olevia vaihtoehtoja ja kuuntele myyjän asiantuntemusta - mutta
Älä anna itsesi puhua viimeisimpään näyttävään (lue: kallis) julkaisuun vain siksi, että se on trendikästä.
6) Heitä vanhat kengät pois tai, mikä parasta, kierrätä ne. Kengän iskunvaimennuskyky heikkenee joka mailin; jos lapsesi käyttää kenkiä huippunsa jälkeen, hän vaarantaa
vamma. Asiantuntijat suosittelevat, että kirjaat kengän ostopäivän ja heität ne kuuden kuukauden tai 500 mailin rajan kohdalle sen mukaan, kumpi tulee ensin.
