Lopeta puristimet! Osoittautuu onnelliseksi avioliitto ei ole niin vaikeaa, ja jos sinulla on onnellinen avioliitto, olet onnellisempi ihminen! Saatat pyörittää silmiäsi ja huutaa näyttöä vasten ajatusta, että avioliitto on helppoa, mutta jos muistat ja harjoittelet muutamia perustavanlaatuisia järkeä, avioliitto on oikeastaan aika hyvä yksinkertainen.
Lisää: Kyllä avioliitossasi on oltava säännöt
Toki avioliitossa on monia, monia haastavia asioita, ja joskus puolisosi ja parisuhteesi joutuvat prioriteettisi pohjalle. Pakottavampia asioita, kuten työ, lapset, aterioiden valmistelu, tehtävät, nukkuminen, laskut ja paljon muuta voivat laittaa avioliittosi tehtävälistan alareunaan.
Tämä saattaa saada sinut tuntemaan itsesi irti aviopuolisostasi tai toivoa, että avioliitto voisi olla parempi. Mutta päivän päätteeksi, kun olet niin uupunut ja sinusta tuntuu kuin olisit juuri tuskannut läpi, kuinka voit mahdollisesti lisätä lisää lautasellesi?
Se on yksinkertaista, todella. Ota hetki aikaa muistaa, miksi sait naimisissa ensiksi. Pohjimmiltaan tämä henkilö, jonka kanssa suostuit viettämään elämäsi, yksinkertaisesti sai sinut tuntemaan olosi onnellinen.
Ja tämä onnellinen tunne voidaan ylläpitää ajan myötä pienellä vaivalla. Joten on aika keskittyä enemmän avioliittoihimme - juuri siihen, mikä voi saada kaiken loksahtamaan paikoilleen ja tekemään onnellisuudesta todellisuuden elämässäsi.
Tässä on viisi yksinkertaista vinkkiä, joiden avulla avioliitostasi tulee onnellisuuskone:
1. Sano "rakastan sinua" joka päivä
Ne ovat vain kolme pientä sanaa, mutta ne tarkoittavat niin paljon. "Mieheni tietää, että rakastan häntä", saatat ajatella. Onko hän? Vaikka hän niin tekisi, sen kuuleminen voisi auttaa häntä tuntemaan sen vieläkin vahvempana. Ehkä se tekisi sen draaman työssä tai taistelevien lasten äänet pistävän hieman vähemmän.
Lisää: 7 klassista rakkaustarinaa ja parisuhdetunteja, joita he voivat opettaa sinulle
2. Tee jotain ylimääräistä
Kerro puolisollesi rakkaus hän on upea, mutta näytetään puolisosi totuus näiden sanojen takana tarkoittaa vielä enemmän. Tee puolisollesi jotain ylimääräistä päivittäin. Sen ei tarvitse olla valtava; sen on vain oltava jotain, mitä et jo tee säännöllisesti. Se voi olla jotain, kuten siivota hänen autonsa tai huolehtia siitä vakuutuspuhelusta tai tehdä hänen suosikki ateriansa. Laita tämä jotain ylimääräistä päivittäisten tehtäväluettelosi kärkeen.
3. Suukko aina hyvästi ja hei
Tämä tuntuu niin pieneltä, eikö niin? Mutta entä jos tekisit tämän joka päivä? Suukot tulisivat yhteen. Ja niin olisi myös tunne, että rakastatte toisianne ja asetatte toisenne etusijalle, riippumatta siitä, mihin elämä vie.
4. Valitse taistelusi
Puolisosi tekee todennäköisesti asioita, joista et ole samaa mieltä. Ehkä olet jopa vastakohtia. Se voi olla jotain triviaalia, kuten kuinka hän lataa astianpesukoneen, johonkin isompaan, kuten kuinka hän huolehtii terveydestään. Emme voi eikä meidän pitäisi yrittää hallita toisiamme. Voimme varmasti keskustella erilaisista näkemyksistämme ilman tuomioita. Mutta lopulta sinun on valittava oma taistelut ja anna puolisosi löytää oman tiensä. Ole kärsivällinen äläkä pakota sitä. Olette molemmat onnellisempia.
5. Olkaa toistenne selässä, vaikka se olisi vaikeaa
Te kaksi olette tiimi. Mutta entä jos sinulla on erilaisia vanhemmuustyylejä tai lähestymistapoja rahoitukseen? Ne voivat olla suuria testejä. Joskus tuntuu siltä, että tapa toimisi paremmin. Onnellisessa avioliitossa oleminen on kuitenkin tärkeämpää kuin mitä kurinpitomenetelmää käyttää tai mihin 401K -rahastoon sijoittaa. Se voi viedä jonkin verran keskustelua, mutta ainakin saada elämäsi tavoitteet samalle sivulle ja työskennellä sitten sieltä. Se voi vaatia antamista ja ottamista. Mutta jos et aina ole samaa mieltä, voit silti tukea toisiasi. Kun puolisosi kurittaa lastasi, varmista hänet. Kun molemmat päätät, minkä sijoituksen valitset, tarjoa luottamustasi ja arvostustasi.
Puolisosi ja avioliittosi pitäisi olla ykkönen prioriteettilistallasi. Ajatelkaa kuinka onnellisia olisitte molemmat, jos keskittyisitte enemmän suhteeseenne ja kuinka paljon hänen onnensa vaikuttaisi sinuun. Ja jos tunnemme olevani onnellisempia ja läheisempiä, eikö mielestäsi päivämme menisi paremmin? Työ voi sujua sujuvammin, lasten kasvattaminen voi olla hieman vähemmän stressaavaa ja kaikki muut elämän pienet yksityiskohdat saattavat olla hallittavampia, jopa iloisempia, jos keskityt ensin avioliittoosi.
Malini Bhatia on yhtiön perustaja ja toimitusjohtaja avioliitto.com, verkkosivusto, jonka tarkoituksena on tarjota arvoa jokaisessa avioliitossa, mukaan lukien resurssit, tiedot ja yhteisö, joka tukee terveitä ja onnellisia avioliittoja. Bhatialla on maailmanlaajuista kokemusta kansainvälisestä johtamisesta ja viestinnästä. Hän asuu Los Angelesissa 11 -vuotiaan miehensä ja kahden tyttärensä kanssa.
Lisää: 5 tapaa rakentaa onnellisempi avioliitto
