Queen Latifah puhuu mielenterveydestä ja antaa Girls Trip 2 -päivityksen - SheKnows

instagram viewer

Astuessaan valokeilaan taitava näyttelijä, räppäri, laulaja ja esiintyjä, Kuningatar Latifah ei ole koskaan pelännyt puhua ja käsitellä tärkeitä asioita, ja mielenterveys ei ole poikkeus. Nyt hän tekee yhteistyötä Signan kanssa muistuttaakseen meitä siitä terveys koskee koko ihmistä - keho ja mieli.

ahdistunut mielenterveys lapset selviytyä
Aiheeseen liittyvä tarina. Mitä vanhempien tulisi tietää lasten ahdistuksesta

Osana kampanjaa Latifah kannustaa ihmisiä ajoittamaan aikansa vuosittaiset lääkärintarkastukset pysyäkseen terveydentilansa yllä ja selvittääkseen mahdolliset ongelmat ennen kuin niistä tulee vakavampia. Lisäksi hän korostaa, että on tärkeää olla rehellinen lääketieteen ammattilaisille saadakseen parhaan ja tarkimman mahdollisen hoidon.

"Ole avoin lääkäreiden ja sairaanhoitajien kanssa - älä vain fyysisesti, vaan emotionaalisesti ja henkisesti", Latifah kertoo SheKnowsille. "Ja minulle se on aina ollut paljon parempi lähestymistapa, koska he tulevat siitä koko kehon näkökulmasta. Olen kokenut, että se on paljon parempi tapa käsitellä terveyttäsi. ”

click fraud protection

Tänä vuonna keskitytään koko ihmiseen - kehoon ja mieleen. Menkää vuositarkastukseen ihmiset! #ilmoitus#CignaBodyAndMind@Cignapic.twitter.com/90MhbtaRPY

- Kuningatar Latifah (@IAMQUEENLATIFAH) 30. joulukuuta 2018

Osa avoimuutta lääkäritiimisi kanssa on varmistaa, että he ovat ottaa kipusi vakavasti, Mikä voi olla erityisen haastava värillisille naisille.

”Minusta on erittäin tärkeää, että me, etenkin mustanaiset, emme pidättyneet rehellisyydestä mitä tunnemme - ei vain sitä, mitä tunnemme fyysisesti, vaan myös sitä, mitä tunnemme emotionaalisesti ”, Latifah sanoo. ”Nämä asiat ovat kaikki sidoksissa toisiinsa, ja ne kaikki voivat vaikuttaa toisiinsa… Ole rehellinen, ole todellinen. Älä leiki. Jos sinulla on jotain vikaa, josta et ole oikeassa, keskustele lääkärisi kanssa. ”

Ja Latifah ei ole uusi mielenterveyden edistämisessä; itse asiassa, vuoden 1996 jakso hänen komediastaan Yksin asuva esitteli hahmonsa Khadijah Jamesin tapaamassa psykiatria silloin, kun hän sai apua mielenterveysongelmista ei puhuttu niin paljon, puhumattakaan esittelystä primetime -verkossa televisio-ohjelma. Hän sanoo, että ohjelman tuottaja Yvette Lee Bowser halusi sisällyttää tarinan, jossa joku vieraili terapeutilla ja kertoo olleensa itse ensimmäistä kertaa terapeutin luona pitkään ennen Yksin asuva alkoi.

"Yhteisössä on vähän leimautumista terapeutin näkemiseen", Latifah selittää. "Joten oli tärkeää, että käsittelemme tätä aihetta ja teemme sen rehellisesti ja käsittelemme sitä."

Jaksossa Khadijah yritti selviytyä kaikesta stressistä, joka aiheutui oman yrityksen johtamisesta, ja ymmärsi, että avun saaminen on hyvä asia. Latifah sanoo, että hänellä oli sama oivallus ja toivoo, että hän olisi oppinut terapiasta ja sai apua nopeammin kuin hän.

"Kun yrität käsitellä kaikkea, yrität tehdä kaiken, ei ole mahdollista olla kaikkea täydellistä koko ajan ja saada kaikki toimimaan", hän selittää. "Jossain vaiheessa jokin murtuu. Jotain menee rikki. Olemme kaikki ihmisiä. "

Puheen ollen Yksin asuva, Latifah sanoo, että uudelleenkäynnistys on "ehdottomasti mahdollisuus, joka on vahvasti työn alla".

Latifah antoi myös muutaman vihjeen siitä, milloin saamme elokuvan lahjaTyttöjen matka 2. Lyhyesti sanottuna hän sanoo, että se "varmasti tapahtuu" ja että he odottavat nyt käsikirjoituksen valmistumista ja selvittääkseen, minne he ovat matkalla.

"Olemme kaikki mukana. Olemme valmiita lähtemään ”, hän sanoo. "Joten toivottavasti ammumme sen tänä vuonna. Olemme kaikki valmiita palaamaan yhteen ja pitämään hauskaa. ”