Äskettäinen tutkimus osoittaa, että vanhempien tulisi keskittää keskustelut terveellisiin ruokiin painonpudotuksen tai laihduttamisen sijasta.
Kaiken puheen kanssa noin lapsuusajan liikalihavuus uutisissa, miten vanhempien tulisi lähestyä aihetta lastensa kanssa?
tämän perusteella lähde, suurin osa syömishäiriöt alkaa teini -iässä, kun lapset ovat alttiita kehon mainitsemiselle, vaikka se tukisi. Mutta pitäisikö painottaa painonpudotusta tai terveellinen ruokavalio? Ja miten alat puhua lapsille lihavuus ensiksi?
Minnesotan yliopiston tutkijat etsivät parhaiten toimivaa. He tutkivat tietoja kahdesta kyselystä, joihin osallistui 2793 julkista koululaista.
Tutkijat havaitsivat, että lapset, joiden äidit keskustelivat painosta, ruokkivat eniten ja heillä oli suurempi prosenttiosuus syömishäiriöistä, kuten ahmimisesta ja paastosta. Tämän tutkimuksen nuorista 35,3 prosenttia lapsista, joiden äidit painostuivat, olivat ruokavaliossa, kun taas 22,6 prosenttia niistä, joiden äidit korostivat terveellistä ruokavaliota, olivat ruokavaliossa. Tutkijat havaitsivat myös, että äärimmäisen epäterveellistä käyttäytymistä esiintyi 5,9 prosentilla lapsista, joiden äidit puhui painosta, kun taas vain 1,6 prosentilla lapsista, joiden äidit keskittyivät terveelliseen ruokavalioon, oli ääripää harjoitella.
Kun kyse oli ylipainoisista nuorista, laihduttamista ja syömishäiriöitä raportoitiin noin 40: llä prosenttia lapsista, joiden äidit keskittyivät terveelliseen ruokavalioon, ja 64 prosenttia niistä, jotka keskittyivät paino.
Isät, kiinnitä huomiota myös: linkki oli sama isän johtamissa keskusteluissa.
"On tärkeää, että [käydään] keskusteluja, joissa keskitytään terveelliseen ruokavalioon syynä terveille kehoille ja vahvoille luille eikä painolle ja koolle", sanoi Jerica Berge, joka johti uutta tutkimusta Minnesotan yliopiston lääketieteellisessä koulussa Minneapolisissa.
Lisää lapsuuden lihavuudesta
Levyjen puhdistus voi antaa tuloksen
Onko lapsesi lihava?
Lapset syövät vähemmän lautasilla
