Stuff kesäkurpitsaa raikkaalla kreikkalaisella feta -salaatilla - SheKnows

instagram viewer

Etkö ole varma, mitä tehdä kaiken tuon squashin kanssa? Tämä herkullinen resepti vie täydellisesti paahdetun kurpitsan ja täyttää sen tuoreella kreikkalaisella salaatilla.

Jamie Oliver
Aiheeseen liittyvä tarina. Jamie Oliverin munakoiso Milanese on rapea, juustoinen vaihtoehto munakoisoparmulle
Squash täytetty kreikkalaisella feta -salaatilla

Kesällä kaipaan illallisia, jotka vaativat vähän tai ei ollenkaan kypsennysaikaa. Vaikka meillä on ilmastointi, vihaan ajatusta lämmittää koko talo. Tämä lisuke on täydellinen kesälisä, koska sinun tarvitsee vain grillata squash ja täyttää se tuoreella kreikkalaisella salaatilla. Hei kesä.

Kreikkalainen feta-salaatilla täytetty squash-resepti

Palvelee 2

Ainekset:

  • 1 iso keltainen tai vihreä kesäkurpitsa
  • Suolaa ja pippuria maun mukaan
  • 3/4 dl kevätvihreitä tai valitsemasi salaatin
  • 1/4 cup viipaloitu punasipuli
  • 1/4 cup neljänneksiksi kirsikkatomaatteja
  • 1/4 dl kuutioitua kurkkua
  • 1/4 dl murskattua fetajuustoa
  • 2 rkl viipaloituja mustia oliiveja
  • 2 rkl punaviinietikkaa
  • 2 rkl oliiviöljyä

Ohjeet:

  1. Leikkaa iso kurpitsa puoliksi pituussuunnassa ja kaavi siemenet pois. Sulata kurpitsa oliiviöljyllä ja mausta suolalla ja pippurilla.
  2. Lisää kurpitsa lihapuoli alaspäin keskilämpöiselle grillille. Grillaa noin 5 minuuttia, kunnes kurpitsa alkaa pehmetä. Varo, ettet kypsennä kurpitsaa liikaa. Haluat sen säilyttävän muotonsa.
  3. Poista kurpitsa grillistä ja anna sen jäähtyä salaatin valmistuksen aikana.
  4. Lisää keskikokoiseen kulhoon salaatti, punasipuli, tomaatit, kurkut, fetajuusto, mustat oliivit, punaviinietikka ja oliiviöljy. Sekoita yhteen ja mausta suolalla ja pippurilla. Jos salaatti on liian kuiva, lisää vain hieman etikkaa ja öljyä.
  5. Täytä salaatti kurpitsaan ja tarjoa lisukkeena.

Lisää lisäravinteiden reseptejä

3 Suolaisia ​​ja makeita reseptejä karkealle lusikkaleivälle
3 kukkakaali riisin reseptiä

Pekonia ja piparjuuriperunaa tai gratinia