Mitä mielessäsi liikkuu, kun valmistaudut menemään konserttiin tai illalliselle ystävien kanssa? Lyön vetoa, että mietit mitä pukeutua ja jos liikenne on vilkasta. Ehkä mietit, mitä kappaleita esitetään tai mitä tilata illalliselle.
Lisää: Kuinka lakkasin näkemästä kehoni kokoa suurena katastrofina
Minäkin ajattelen näitä asioita, mutta vain mielessäni. Sen sijaan olen keskittynyt huolehtimaan siitä, onko vieressäni istuva sairas. Yritän estää itseäni pelaamasta kauhuelokuvaa, jossa putoan areenan portaista ennenaikaiseen kuolemaani. Mietin, kokkaako yskä ruokaani vai maistaako jotain ja pistää sitten lusikan takaisin sisään.
Ihmiset ajattelevat, että on helppoa saada OCD ja germafobia, kaksi parasta ystävää, joita en koskaan halunnut elämässäni. Ne kulkevat käsi kädessä, enkä todellakaan voi kuvitella olemassa olevaa germafobiaa ilman OCD: tä. Minulle OCD tekee minusta erittäin tarkkaavaisen. Tämä voi joskus olla hienoa, kun huomaan virheitä nopeasti sähköpostiviesteissä tai luen reseptin ja osaan tehdä sen, mutta useimmiten se ei hyödytä minua vähääkään.
Kuulen jonkun yskävän mailin päästä. Huomaan, jos ihmiset näyttävät kalpeilta tai jopa vain "pois" ja vakuuttavat itsensä saastuttavan minut. Tutkin ruokaa ennen kuin pistän sen suuhuni ja huomaan epäsäännöllisyyden, jota kukaan muu ei huomaa. Tämä OCD -oire on aiheuttanut pelkoa kaikista sairauksista ja kyvyn havaita mahdolliset vaarat joka käänteessä.
"Voi, veikkaan, että talosi on niin puhdas", ihmiset sanovat minulle. Vaikka kyllä, kotini on tarpeeksi puhdas, en sovi monien ihmisten mielessä olevaan OCD -stereotypiaan. Toki, olen pakkomielteisesti tarkistanut, että liesi on pois päältä ennen kuin lähden kotoa, mutta kaikki ei ole järjestetty ja oikealla paikallaan, eikä minulla ole klassisia rituaaleja.
OCD ilmenee lähes kokonaan germafobian muodossa. Vielä pahempi kuin stereotypiat on se, että ihmiset ajattelevat, että germafobia on tekaistua pelkoa, vaikka todellisuudessa se on yhtä todellista kuin lentämisen, koirien tai hämähäkkien pelko. Muuten, pelkään lentämistä, mutta en siksi, että en haluaisi nousta ilmaan tai koska luulen, että kone saattaa kaatua, vaan koska pelkään sairastavani. Sama koskee hotelleja, joten en ole matkustanut noin viisitoista vuoteen.
Lisää: Aikuisten värityskirjat opettavat minulle tietoisuutta kiireisessä maailmassa
Ehkä olen syntynyt OCD: llä ja germafobialla, ehkä en. Tiedän varmasti vain, että kolmannesta luokasta lähtien pelkäsin sairastua. Ja kun olet koulussa joukko lapsia, jotka sairastuvat paljon, elämä on päivittäistä kidutusta. Se jättää sinut sopeutumatta, koska vältät muita, joilla ei ole hyvä olo, et halua pelata pelejä tauolla pelkäämällä likaantumista ja viettää paljon aikaa aikuisten seurassa.
GIPHYn kautta
Monista syistä, joista tärkeimmät olivat pelko ja epäonnistuminen omaksumisessa, aloitin kotiopetuksen yläasteellani. Työskentelen edelleen kotona, bloggaan ja kirjoitan, yrittäen ottaa seuraavan askeleen urallani.
Se voi olla hyvin eristävää. Yritän kovasti tavata ihmisiä ja osoittaa, että vaikka olen erilainen, olen huolehtiva, myötätuntoinen ihminen ja aion olla uskollisesti ystävilleni. Siitä huolimatta ihmiset eivät näytä haluavan olla ympärilläni. He eivät lähetä minulle tekstiviestejä. He kieltäytyvät mahdollisuudesta tehdä suunnitelmia oppiakseen tuntemaan todellisen minä. Ne antavat minulle likaisen ilmeen, kun tarjoan kyynärpään kädenpuristuksen sijaan.
Ei hätää, koska tiedän eräänä päivänä, että muut hyväksyvät minut. Jos vain siksi, että tässä vaiheessa olen hyväksynyt itseni. En aina ollut kunnossa, mutta nyt olen. Vaikka elämä on usein minulle vaikeaa, olen oppinut elämän vaikeimman ja tärkeimmän opetuksen: olla minä ennen kaikkea. Minun on puolustettava minua, kaikki minua, jopa OCD ja germafobia, jotka eivät enää ole osa minua, ja haluan piiloutua tai paeta. Olen kuka olen, enkä koe olevani niin paha.
GIPHYn kautta
Päätän olla kätlemättä tai pitää suunnitelmia ihmisten kanssa, jotka eivät ole sairaita, ei siksi, että olen töykeä tai snobby, vaan koska se aiheuttaa minulle niin paljon huolta, että se pitää minut hereillä yöllä, koska pelkään niin paljon sairastumista, että se on usein tuonut minut kyyneleet. Joten seuraavan kerran, kun joku ei halua puristaa kättäsi tai toimii toisella tavalla, jota pidät oudona, mieti mitä pelkäät ja miltä sinusta tuntuisi pelottavassa tilanteessa. Sen sijaan, että tuomitsisit heidät, kohdella heitä kuin sellaisia ja huolehtivia ihmisiä kuin he todennäköisesti ovat.
Meillä kaikilla on pelkoja, ja se on ok. Meidän on hyväksyttävä toisemme sellaisina kuin olemme, ja jos avautumalla olen muuttanut kenenkään mieltä, se oli sen arvoista.
Lisää: 5 tapaa, joilla ihmiset ymmärtävät OCD: n täysin väärin
