Uusi kalenterivuosi voi tuntua uudelta. Me teemme päätöslauselmia, aloittaa ruokavalio- tai liikuntasuunnitelmat ja miettiä tapoja parantaa elämäämme. Yksi tapa tehdä asioista hieman sujuvampia kotona on järjestää perheesi terveyttä huolta tulevasta vuodesta. Katso kokonaiskuvaa ja määritä kuka tarvitsee mitä ja milloin terveyteen liittyvästä näkökulmasta. Ehkä autat perhettä talousarvioon samaan aikaan.
Saattaa tuntua hankalalta suunnitella terveydenhuoltoa, mutta tiettyjä perusasioita tapahtuu vuosittain: Lasten vuositilaukset, hammaslääkärikäynnit, mammografiat ja niin edelleen. Tavanomaisen suunnittelu ei ole vain hyvä organisaatiokäytäntö, vaan ennaltaehkäisevän lääketieteen harjoittaminen - asioiden hoitaminen ennen ongelman syntymistä.
Enemmän kuin fyysiset ja hammaslääkärikäynnit
Perheen terveysvuoden suunnittelu on enemmän kuin fyysisiä tapaamisia - vaikka ne ovat tärkeitä ja ne on suunniteltava. Aloita asettamalla a
terveyskalenteri perheellesi, joko verkossa tai paperiversiona. Määritä väri terveyteen liittyville tehtäville ja tapaamisille kalenterissa ja aseta myös muistutuksia: Muistutuksia tapaamisten tekemisestä, kriittisten reseptien täyttäminen, tulosten tarkistaminen ja vastaavat. Olemme niin kiireisiä, että se voi olla helppo unohtaa, joten ajoitus ja muistutus voivat olla hyödyllinen väline perheen ylläpitämisessä terveydenhuolto sujuva ja ristiriidat muiden tapahtumien kanssa hyvissä ajoin.Lasit, asiantuntijat
Jos perheenjäsenesi tapaavat asiantuntijoita säännöllisesti tai käyttävät lääkinnällisiä laitteita, kuten lasit, yhteystiedot tai jopa sumuttimet, tee muistiinpanoja kalenteriin, milloin tarkastukset ovat määräaikaisia tai huoltotarpeita. Vaikka se on vain viikoittainen muistutus letkujen puhdistamisesta tai seuraavan kontaktitilauksen tilaamisesta, suunnittelu voi estää näiden lasien tai koskettimien hätäkuljetuksen - tietysti lisämaksusta.
Kun suunnittelet tällä tavalla, voit myös tunnistaa tapaamisia tai täyttöjä, jotka tulevat erityisen tiukoille budjettiaikoille. Jos esimerkiksi tiedät, että toukokuu on aina hieman tiukka kesäleirimaksujen kanssa, voit ajoittaa silmäsi uudelleen tentti kesäkuussa tai jopa huhtikuussa, joten et koe aivan samaa shekkikirjan stressiä kuin viimeksi vuosi.
Paperityöt
Säännöllisten terveysongelmien järjestäminen perheelle sisältää kaikkien siihen liittyvien asiakirjojen seuraamisen - ja voi pitää sinut pelin edellä, kun paperityötä tarvitaan. Jos poikasi haluaa pelata baseballia lukion joukkueen kanssa, hän tarvitsee paperit hyvin ennen harjoitusten alkua. haluat olla vain toinen äiti, joka ylikuormittaa lastenlääkärin toimiston ja yrittää saada paperit liian vähän aika.
Joustavat menotilit
Kaikki tämä suunnittelu voi myös auttaa sinua suunnittelemaan, miten käytät terveydenhuoltomenoja - joten et yritä ahdistaa optometristin tapaaminen kaksi viikkoa ennen vuoden loppua, kun käteisvarat ovat vähissä ja voit käyttää korvaussekkiä jo. Vaikka todennäköisesti haluat pitää osan tästä FSA: sta syrjään hätätilanteessa, suunnittele säännöllisesti menot - ja kuittien toimittaminen näistä kuluista - voivat auttaa perheen budjetissa yleinen.
Pidä mielessä, että FSA: n säännöt ovat muuttuneet vuodelle 2011. Tarkista sallitut kulut suunnitelmasi tarjoajalta, jotta et yritä lähettää kuluja tusinoista ensiapupakkauksista ostanut vuoden lopussa yrittämään käyttää FSA: ta, luullen, että tietyt käsikauppatavarat olivat edelleen sallittuja kulut.
Todennäköisesti tulee edelleen hätäkäyntejä lääkärin vastaanotolle sairauden tai (toivottavasti vähäisen!) Vamman vuoksi, mutta a päätöslauselma, joka järjestää suuren kuvan perheen terveydenhuollosta, voi auttaa kotitaloutta toimimaan paljon enemmän sujuvasti.
Lisää terveydenhuollosta
- Kun sairaanhoitaja on parempi kuin lääkäri
- Pidä perheen terveydenhuoltorekisteriä
- Venytetään terveydenhuollon dollaria
