Avokado -ystävät, jos saisit palkkaa syömisestä avokadot, Tekisitkö sen? Koska tilaisuus on vihdoin koittanut kiitos tutkijalle Loma Lindan yliopistossa Etelä -Kaliforniassa.
Lisää: Jeff Goldblum ei voi leikata avokadoa
Joan Sabaté, joka johtaa yliopiston ravitsemus-, elämäntapa- ja sairauksien ehkäisykeskusta, on etsit 250 ihmistä syömään ”kohtuullisen” määrän avokadoja todistaaksesi, että avokadot taistelevat rasvaa vastaan ominaisuudet.
"Tutkimuksessa selvitetään, vähentääkö yhden avokadon syöminen päivässä vatsan sisäelinten rasvarasvaa", Sabaté sanoi lausunnossaan. Toisin sanoen hän uskoo, että avokadot voivat auttaa ihmisiä laihtumaan.
LLU ja kolme muuta amerikkalaista yliopistoa - Penn State University, Tufts University ja University of California, Los Angeles-osallistuu kuuden kuukauden kokeiluun ja testaa myös 250 osallistujaa, yhteensä 1000 osallistujia.
Osana tutkimusta osallistujat jaetaan satunnaisesti yhteen kahdesta ryhmästä, ja kukin ryhmä saa 16 avokadoa kahden viikon välein
LLU: n verkkosivusto. Osallistujat syövät sitten yhden avokadon päivässä kuuden kuukauden ajan. Kontrolliryhmä puolestaan syö enintään kaksi avokadoa kuukaudessa.Jotta voit osallistua tutkimukseen, sinun on oltava 25 -vuotias tai vanhempi ja oltava valmis syömään tarvittava määrä avokadoja (riippuen siitä, mihin ryhmään kuulut).
Lisäksi miesten on mitattava vähintään 40 tuumaa vyötärön ympäriltä ja naisten on mitattava vähintään 35 tuumaa vyötärön ympäriltä.
Jos sinut valitaan, sinun on osallistuttava kuukausittaiseen tapaamiseen ravitsemusterapeutin kanssa ja saat ilmaisen magneettikuvauksen ja terveystarkastuksen LLU -lääkäriltä.
Nyt osasta, jota olet odottanut: Kun olet valmis, osallistujat saavat 300 dollaria kukin, ja jos olet osa kontrolliryhmää, saat myös 24 avokadoa. (Muista vain nauttia niistä ennen kuin ne menevät huonoiksi!)
Lisää: Tämä uusi Starbucks juo valjaat kaikki, mitä rakastamme avokadoissa
"Viimeisten 20 vuoden aikana olemme tehneet ruokavalion interventiotutkimuksia kasvipohjaisista elintarvikkeista ja pähkinöistä", Sabaté sanoi samassa lausunnossa. "Valitsemme hankkeet tiukasti", ja vakuutamme, että vaikka tutkimus rahoitetaan Hass Avokado Boardista, sponsorointi ei vaikuta tuloksiin.
Oletko kiinnostunut ja täytät vaatimukset? Suunnata HATstudy.org ilmoittautua tai lähettää sähköpostia osoitteeseen [email protected] tai soittaa numeroon 909-558-8382, jos sinulla on kysyttävää tai haluat lisätietoja.
