Haluatko karkottaa lapsesi stressi? Poista sotku, ota rihkat ja ota rituaalit käyttöön, sanoo Kim John Payne, M.Ed., konsultti, kouluttaja ja kirjoittaja Yksinkertaisuus Vanhemmuus: Vähemmän poikkeuksellisen voiman käyttäminen rauhallisempien, onnellisempien ja turvallisempien lasten kasvattamiseen. Sosiaalisen kestävyyden keskuksen perustaja ja kahden lapsen isä valaisee Simplicity Parentingia.
Lapsuuden pitäminen matkalla - ei kisana
Haluatko karkottaa lastesi stressin? Puhdista sotku, ota rihkat ja ota rituaalit käyttöön, sanoo Kim John Payne, M.Ed., konsultti, kouluttaja ja kirjoittaja Simplicity Parenting: Vähemmän poikkeuksellisen voiman käyttäminen rauhallisemman, onnellisemman ja turvallisemman kasvattamiseen Lapset. Sosiaalisen kestävyyden keskuksen perustaja ja kahden lapsen isä valaisevat yksinkertaisuuden vanhemmuutta.
Miksi kirjoitit kirjan Yksinkertaisuus Vanhemmuus?
Kim John Payne: Vaikka olen työskennellyt ja matkustanut Aasian ja Afrikan läpi auttaen aidsin tai sodan tuhoamia perheitä, Olen huomannut, että länsimaiden lapsilla on monia samoja stressiä - mutta päinvastoin syyt. Lapsemme elävät pimeässä sodassa lapsuutta vastaan. Liian stressaantuneiden lasten käyttäytymisessä osissa Aasiaa ja Afrikkaa sekä länsimaissa ei ole paljon eroa. Kehitysmaiden lapsilla on usein ollut negatiivinen aistien ylikuormitus, ja annamme lapsillemme aistinvaraisen ylikuormituksen myös täällä monet rihkat, liikaa valintoja, liikaa tietoa - ja tämä aiheuttaa lapsille kumulatiivisen stressiongelman, joka johtaa käyttäytymiseen häiriöt.
Mikä on yksinkertaisuusvanhemmuus ja miten vanhemmat ja lapset voivat hyötyä siitä?
Payne: Yksinkertaisuus Vanhemmuus ei ole mitään radikaalia. Kyse on tasapainosta ja perhe -elämän kuumeen "uuden normaalin" kyseenalaistamisesta ja pienien, toteutettavissa olevien muutosten tuomisesta päivittäiseen perhe -elämään. Sinun ei tarvitse kääntää elämääsi ylösalaisin. Kyse on lasten valmistamisesta nopeasti muuttuvaan maailmaan, joka vaatii luovuutta, innovatiivisuutta ja sopeutumiskykyä. Emme saa tätä antamalla lapsille supernopeaa elämää. Itse asiassa lasten kasvattaminen tällä tavalla valmistaa heidät maailmaan, joka katosi 1950 -luvulla. Meidän on annettava heille tylsyyden lahja ja annettava heidän ratkaista ongelmat ja löytää oma sisäinen luovuutensa.
Hidasta
Voitko jakaa joitakin yksinkertaisia vanhemmuuden vinkkejä vanhemmille?
Payne: Yksinkertaisuus Vanhemmuus auttaa vanhempia luomaan oman yksinkertaisuusvalikon perheelleen ja jakamalla sen neljään kerrokseen:
- Yksinkertaista ympäristöä. Tehosta kotisi sotkua (lelut, kirjat, valot, äänet ja yleinen aistien ylikuormitus).
- Vahvista rytmiä ja rituaaleja, kuten ateria- ja nukkumaanmenoaikoja, jotta niistä tulee ennustettavissa ja turvallisia.
- Soita takaisin aikataulut antaa aikaa ja yhteyttä lapseen.
- Suodata liian paljon aikuisille tarkoitettua tietoa.
Pyydän, että vanhemmat näkevät lapsuuden kehittyvänä kokemuksena, ei rikastumismahdollisuutena. Lapsuus ei ole kilpailu vaan matka.
Ole omituinen
Mitä haluat vanhempien ottavan eniten kirjaasi Yksinkertaisuus Vanhemmuus?
Payne: Monet nykyajan lasten käyttäytymisongelmista tulevat TMS: stä (liikaa tavaraa). Kaikki lapset ovat omituisia - se tekee heistä rakastettavia ja keitä he ovat. Mutta nämä kumulatiiviset jännitykset liu'uttavat nämä omituisuudet käyttäytymisspektriä pitkin häiriöiksi. Yksinkertaisuus Vanhemmuus on tapa liu'uttaa lapsi taaksepäin alaspäin. Lapset muuttuvat siitä, että heillä on etiketti tai he ovat erittäin vaikeita, rakastettaviksi ja omituisiksi.
Hei äidit
Miten saat yksinkertaisuuden takaisin vanhemmuuteen? Jaa ajatuksesi ja tarinasi alla olevissa kommenteissa.
Lue lisää asiantuntija -neuvoja vanhemmuudesta
Vanhemmuuden guru: Mitä tarvitaan ystävien saamiseen
Vanhemmuuden guru: Tunnevalmennuksen edut
Vanhemmuuden guru: Kun lopetat ottamisen käyttöön
