Me kaikki nautimme maailmankuuluista Aussie -kesistämme, mutta oletko koskaan ihmetellyt kaikkia puheita siitä, kuinka ankara Australian aurinko on? Onko eteläisen pallonpuoliskomme auringon välillä eroa muualla maailmassa olevan auringon kanssa?
No, lyhyt vastaus on kyllä, eroa on ja australialaiset tarvitsevat parempaa aurinkosuojaa. SunSmart Australian mukaan UV -säteily on maailman korkeimpia. Ja valitettavasti meillä on yksi maailman korkeimmista ihosyöpätapauksista. Nämä tilastot liittyvät muutamiin tekijöihin, kuten pilvettömien päivien lukumäärään maassamme, ja siihen, että se on vaalea ja se, että eteläinen pallonpuolisko kiertää kesällä lähempänä aurinkoa kuin pohjoinen pallonpuolisko aika. Joten miten voimme varmistaa riittävän suojan ankarampaa Aussie -aurinkoamme vastaan?
Mitä korkeampi SPF, sitä parempi suoja
Auringon UV -säteet vahingoittavat ihoamme. Mitä enemmän meillä on suojaa näiltä UV -säteiltä, sitä pienempi on mahdollisuus, että iho kärsii auringon vaurioista. Mitä korkeampi SPF -luokitus on
aurinkovoidetta, sitä enemmän UV -säteitä se estää. Banana Boat SPF50+ aurinkovoiteet ovat ihanteellinen valinta aussie -lapsille ja aikuisille.
Löydä tarpeisiisi sopiva aurinkovoide
Kaikki aurinkovoiteet eivät ole samanlaisia. Eri ihmiset vaativat aurinkovoideltansa erilaisia asioita. Kun viettää päivän rannalla tai uima -altaalla vedessä ja vedessä, vedenpitävä aurinkovoide on välttämätön. Pienten lasten suojaaminen auringon vaurioilta edellyttää aurinkovoidetta, joka on erityisesti suunniteltu hellävaraiseksi iholle. Ihmiset, joilla on herkkä iho, tarvitsevat hypoallergeenista aurinkovoidetta. Muista tutustua kaikkiin saatavilla oleviin aurinkovoiteisiin ja osta sen mukaisesti.
Käytä aurinkovoidetta päivittäin
Yksi yleisimmistä myytteistä aurinkosuojatuotteista on, että sitä tarvitaan vain silloin, kun vietetään aikaa auringossa. Tämä ei pidä paikkaansa. Auringon vaurioita voi esiintyä myös pilvisenä päivänä. Ankaran auringon vuoksi australialaisten tulisi käyttää aurinkovoidetta päivittäin. Paksut, rasvaiset aurinkovoiteet ovat päättyneet, ja ne peittävät kehosi kuin öljylaastari. Tämän päivän huippulaatuiset aurinkovoiteet on suunniteltu erityisesti iholle jättämättä rasvaisia jäänteitä ilman tyypillistä aurinkovoidetta. Tämä tarkoittaa, että voit käyttää aurinkovoidetta joka päivä aivan kuten vartalovoidetta.
Käytä aurinkovoidetta oikein
Aurinkosuojatuotteet kestävät vain muutaman tunnin. Aurinkovoiteen levittäminen ensimmäisenä aamulla ei suojaa lounasaikaan. Jotta voisit käyttää aurinkovoidetta oikein, se on levitettävä säännöllisesti uudelleen. Tämä koskee kaikkia aurinkovoiteita riippumatta sen SPF -tekijästä.
Lisää aurinkoturvallisuudesta
Kuinka paljon aurinkosuojaa riittää?
Mitä aurinkovoidetasot tarkoittavat?
Vinkkejä lasten turvallisuuden opettamiseen
