Ymmärrä ja hyväksy tosiasiat. Sinä olet kaunis. Sinut kannattaa suojella.
t
Kuvahaku: Hero Images/Hero Images/Getty Images
t Lue ja muista nämä yksinkertaiset ja taitavat itsepuolustusehdotukset tutulle naiselle.
1. Yllätys
t Se on joko ystäväsi tai vihollisesi. Hyökkääjä aikoo saada sinut yllätyksenä. Valmistaudu ja käytä yllätyksen elementtiä hyökkääjää vastaan. Taistele takaisin. Olet vahva.
2. Kysely
t Aktivoi perifeerisen näkösi käyttämisen alikäytetty taito; katso koko kuva. Sen sijaan, että olisit eksynyt tunnelinäköön, anna silmiesi käsittää horisontti, kun olet poissa.
3. Avaruus
t Omista se. Ole henkisesti läsnä. Koska olet tietoinen tilasi ja jatkuvasti muuttuvasta ympäristöstäsi, olet valmis ryhtymään toimiin riskien vähentämiseksi niiden kehittyessä.
4. Hylly
t Säilytä tunteesi. Hyvät naiset, olemme emotionaalisia olentoja, ja tämä tekee meistä hellävaraisia ja armollisia. Mutta kaikella on aikansa, ja hyökkäyksen aikana selviytyminen voi riippua kyvystäsi peittää tunteesi, mukaan lukien halvaannuttava paniikki. Keskity tosiasialliseen vastaukseen vs. emotionaalinen reaktio selviytyäksesi, tämä parantaa reaktioaikaa. Kiinnitä huomiota yksityiskohtiin, kuka, mitä, missä ja miten aiot vastustaa hyökkäystä.
Sinä ovat luottavaisia.5. Valvonta
t Se ei koske vain lainvalvontaa. Hyökkääjät käyttävät staattista, mobiili- ja/tai teknistä valvontaa osana hyökkäystä edeltävää suunnitelmaansa saadakseen tietoa ja valitakseen kohteensa. Koska hyökkääjällä on aikaa saada tietoja valvonnan avulla, sinulla on mahdollisuus tunnistaa hänet ja ryhtyä ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin.
6. Hän tietää hänen vahvuutensa
t On tavallista, että naiset epäröivät hyökkäyksen kohteena. Tämä on tehokasta, kun ase poistetaan. Muissa tilanteissa tauko voi kuitenkin olla kohtalokas. Henkinen sitoutumisesi selviytymiseen on ensimmäinen vahvuutesi. Sinun on tehtävä tämä päätös ennen hyökkäystä. Tällä päätöksellä olet ennakoiva ilmoittautumalla todellisuuteen perustuvaan itsepuolustuskoulutukseen, opi käyttää improvisoituja aseita ja tehdä kaikkensa pitääkseen itsensä ja rakkaansa turvassa. Ymmärrä ja hyväksy tosiasiat. Sinä ovat kauniita. Sinä kannattaa suojella.
