Britannian kuninkaallinen perhe on tullut pitkälle edellisten sukupolvien "jäykän ylähuulen" stereotypiasta. Prinssi Harry ei ole vain puhunut usein äitinsä kuoleman jälkeen kärsineestä PTSD: stä Prinssi William ja Kate Middleton ovat myös olleet suhteellisen avoimia elämänsä päivittäisistä stressistä, etenkin karanteenin aikana. Vieraileva esiintyminen brittiläisten koululaisten verkkokokouksessa torstaiaamuna Cambridgen herttuatar myönsi, miten pandemia saattaa aiheuttaa lapsille paljon kokemusta tunteet.
"Meillä kaikilla on ylä- ja alamäkiä, varsinkin kun asiat muuttuvat elämässämme, kuten ne ovat muuttuneet niin monella tavalla viime aikoina", herttuatar sanoi. Video Oak Academy Assembly, joka näytetään lapsille kaikkialla Isossa -Britanniassa. ”Tämä voi aiheuttaa meille valtavan määrän erilaisia tunteita. Joskus nämä tunteet voivat olla hyviä, mutta joskus ne voivat olla epämukavia, ja olemme huolissamme, vihaisia tai järkyttyneitä. ”
On selvää, että Katella on edistynyt käsitys siitä, miten puhua lapsille mielenterveydestään. Vaikka jotkut saattavat houkutella luokittelemaan "huolestuneet, vihaiset tai järkyttyneet" tunteet pahoiksi, se ei välttämättä auta lapsia tai aikuisia. Sen sijaan niiden kutsuminen "epämukavaksi" tunnustaa silti niiden pätevyyden. Hän ja William ovat tehneet kovasti töitä tarjotakseen mielenterveystukea etulinjan työntekijöille taistelemassa COVID-19: ää vastaan, joten ihmettelemme, oppiiko hän tämän silloin vai tiesikö se koko ajan.
"Kyvyttömyys nähdä kavereitasi tai viettää aikaa perheesi kanssa on epäilemättä turhauttavaa sinulle, aivan kuten heillekin", hän jatkoi. ”Tämä on ollut todella vaikeaa aikaa meille kaikille. Mutta on tärkeää tietää, että nämä tunteet ja turhautumiset ovat täysin normaaleja ja että ne eivät kestä ikuisesti. ”
Me kaikki vanhempina voimme nyt tehdä muistiinpanoja ja toistaa sen käsikirjoituksena seuraavalla kerralla, kun yhdessä toimivat lapsemme menettävät sen. Valitettavasti me kaikki emme voi naulata tätä rauhoittavaa, sävellettyä aksenttia.
Loput videosta noudattavat ystävällisyyden teemaa, kun herttuatar selitti, kuinka paljon ystävällisten asioiden tekeminen muiden hyväksi saa sinut tuntemaan olosi hyväksi.
Silti hän antaa vähän neuvoja, jopa aikuisten hyväntekijöiden on otettava vastaan silloin tällöin.
"Kun autamme muita, emme saa unohtaa huolehtia itsestämme ottamalla aikaa keskittyäksemme asioihin, jotka saavat meidät myös onnellisiksi", hän sanoi. ”Tämä voi olla suosikkipelimme pelaamista, ulkona olemista tai ystävien kanssa puhumista. Ne kaikki auttavat henkistä hyvinvointiamme. ”
Toki hän on herttuatar, mutta tässä kuvia Kate Middletonista tavallisena äitinä, myös.
