Jos sinusta tuntuu, että näet sanan "hyvinvointi”Kaikkialla näinä päivinä et ole yksin. Mukaan Global Wellness Institute, globaalin hyvinvointitalouden arvo on 4,2 tuhatta dollaria ja se kasvaa nopeammin kuin maailmantalous - 6,4 prosenttia vuosittain vs. 3,6 prosenttia. Vaikka tämä on monella tapaa hieno uutinen - useammilla ihmisillä on käytettävissään resurssit ja tiedot, jotka ovat tarpeen pitkäikäisyyden parantamiseksi ja todella menestymiseksi - toisaalta tämän tulvan aiheuttama melu ajaa jotkut kuluttajat "analyysihalvaukseen" ja estää heitä ryhtymästä toimiin, jotka ovat tarpeen positiivisen muutoksen aikaansaamiseksi elää.
Koko urani on keskittynyt palvelemaan muita ja työskentelemään kylpylässä ja hyvinvoinnissa työssäni Rancho Valencia antaa minulle mahdollisuuden jakaa lahja terveellisistä elämäntavoista muiden kanssa. Muistan edelleen "aha" -hetkeni hyvinvoinnilla vuosia sitten - aloin yksinkertaisesti juosta. Aha -hetkesi voi olla jotain niin yksinkertaista kuin päättää juosta kaksi mailia päivässä, harjoittaa meditaatiota, yhden asian muuttaminen ruokavaliossa tai mikä tahansa hyvinvointitavoite, joka ohjaa sinua kohti parempaa henkistä ja fyysistä terveyttä.
Kun ensimmäinen ”aha” -hetkeni tapahtui, minusta tuntui kuin olisin löytänyt tämän maagisen salaisuuden, jonka halusin jakaa maailman kanssa. Salaisuus on, että askeleiden ei tarvitse olla suuria - yksi muutos kerrallaan osoittaa oikeaan suuntaan.
Hyvinvointialan nousun myötä kuluttajien epäselvyys oikean valinnan suhteen on lisääntynyt. Valitettavasti nyt on olemassa termi nimeltä "hyvin pesu", joka viittaa tuotteen, palvelun tai laitoksen markkinointiin hyvinvointisuunnitelmassa, kun sen takana ei ole tieteellistä tietoa. Kuluttajat ovat kiinnostuneita näistä liukkaista markkinointikeinoista ilman resursseja ratkaisun tehokkuuden tai sopivuuden määrittämiseen yksilöllisiin tarpeisiinsa.
Alallamme käydään monia keskusteluja viestinnän eheydestä, mutta koulutettujen kuluttajien luominen on yhtä tärkeää. Alla on tärkeimmät vinkkini sen selvittämiseen, kannattaako hyvinvointiratkaisu.
Etsi lisensoituja harjoittajia
Jokaisessa maassa ja osavaltiossa on erilaiset hyvinvointialan ammattilaisten (hieronta-, kosmetologit, akupunktuurit, naturopatit, personal trainerit jne.) Kun teen omia valintojani, varten:
- Voimassa oleva lääkärin lisenssi - monet osavaltiot vaativat näiden lähettämistä hoitohuoneisiin, mutta useimmissa osavaltioissa on myös online -tietokantoja, joissa voit tarkistaa lisenssin.
- Lisäkoulutus tai sertifikaatit - Haluan kysyä, mihin lisämuotoihin heidät on koulutettu. Esimerkiksi hierontaterapeutti voi olla koulutettu myös manuaaliseen imusolmukkeen poistoon, liipaisupisteeseen, myofascialiin, Ayurvedaan, kliiniseen aromaterapiaan jne. Tämä osoittaa vahvan kyvyn tieteeseen ja suuren työkalupakin, jotta voin mukauttaa tarpeitani. Monet kylpylät ajavat vähittäismyyntiä tiiminsä todellisen lahjakkuuden tai sen puutteen yli. Et halua, että tuotemyynti on harjoittajasi suurin lahjakkuus.
- Sertifikaatit - edistyneen tason sertifikaatit, kuten CIDESCO estetiikkaa varten, ASTECC hierontaan ja Jooga -liitto joogaopettajat vaativat runsaasti lisätuntia ja kokemusta ja varmistavat, että työskentelet mestarin kanssa heidän veneessään.
Valitse oikeat tuotteet
Tämä on yksi tärkeimmistä alueista, joissa kuluttajat voivat kouluttaa itseään. Henkilökohtainen hoito ja ihonhoito ovat hyvinvointialan suurimpia sektoreita, ja siksi ne ovat myös siellä, missä suurin osa "melusta" on. Kuulen usein vääriä väitteitä hyväntahtoisilta myyjiltä, joilla ei ole minkäänlaista taustaa tuotteen tieteessä. Otan vastuuni omassa työpaikalla myymiemme tuotteiden tarkastamisessa vakavasti, mutta haluan, että kuluttajilla on sama kyky tehdä tietoon perustuvia päätöksiä.
Kysyn aina seuraavat kysymykset:
-
Mikä on täydellinen ainesosaluettelo (ei vain aktiiviset ainesosat)?
Ihannetapauksessa tuote ei sisällä parabeeneja, jotka voivat aiheuttaa ihon tulehdusta ja edistää varhaisia ikääntymisen merkkejä (vastustaa useimpia ihonhoitotavoitteita), ja myrkyllisimpiä kemikaaleja, kuten:
- Ftalaatit
- Bentsoyyliperoksidi
- Sulfaatit
- Propyleeniglykoli/PEG: t
- TEA/DEA/MEA
- Mineraaliöljyt/ vaseliini/ denaturoitu alkoholi
- Synteettiset värit, värit ja tuoksut
- Formaldehydiä/formaldehydiä vapauttavat ainesosat
- Triclosan
- Hydrokinoni
- Kemiallinen aurinkovoide
- Voitko näyttää minulle riippumattomia kliinisiä tutkimuksia?
- Onko sinulla oma laboratorio?
Jotkut ihonhoitotuotteet lisäävät vaikuttavat aineensa toisen yrityksen valmistamaan pohjaan, eikä niillä ole juurikaan aavistustakaan siitä, mitä peruskaavassa on. Valmistajan on tärkeää taata, että koko tuote on myrkytön.
- Kuka on kemistisi ja mikä on kyseisen henkilön tausta?
Tämän kysymyksen ei pitäisi saada heidät piiloon. Parhaat linjat ovat ylpeitä tästä, innovoivat jatkuvasti ja jakavat ne mielellään.
- Onko kolmannen osapuolen testaama tuotteesi?
Sekä riippumattoman laboratorion testaus että säännöllinen sisäinen testaus ovat suositeltavia.
- Miten ainesosat käsitellään?
Kylmä- tai viileäkäsittely on edullista mahdollisuuksien mukaan aktiivisten ainesosien tehokkuuden ylläpitämiseksi.
- Mistä ainekset hankitaan?
Ainesosien maksimaalisen tehokkuuden saavuttamiseksi suositellaan luonnonvaraisia menetelmiä, mutta orgaaninen on ainakin hyväksyttävää sen varmistamiseksi, ettei valmistusprosessissa käytetä kemikaaleja. Tämä on myös hyvä kysymys, jotta voidaan selvittää, kuinka paljon he tietävät koko toimitusketjun laadusta, eheydestä ja kestävyydestä.
- Suurimmat huolenaiheeni ihonhoidosta ovat X, Y, Z.
Pyydä heitä selittämään sinulle, miten aktiiviset ainesosat vastaavat tähän tarpeeseen ja tarkasti
biomekanismi luo tehokkuutta.
Palvelut
- Valid Facility License - tietyn ammattitaidon varmistamisen lisäksi se varmistaa myös, että terveys- ja sanitaatiostandardit täytetään ja tarkastetaan säännöllisesti.
- Erikoisuudet - on tärkeää tietää tärkeimmät hyvinvointitavoitteesi määrittääksesi, onko se paras vaihtoehto tarpeisiisi. Jotkut tilat sopivat paremmin kuin toiset kuntoiluun, ravitsemukseen, länsimaiseen lääketieteeseen, mielen ja kehon hoitoihin, ulkoiluun, keittiöön, vesiterapiaan, yhteisöön jne.
- Riippumattomien tahojen tunnustukset ja todentaminen - luokitusjärjestelmät, kuten Forbesin matkaopas ovat alkaneet sisällyttää kriteerejä harjoittajan asiantuntemuksen tasolle ja subjektiivisempia näkökohtia, kuten emotionaalinen sitoutuminen ja kyky tehdä vaikutuksen jokaiseen yksittäiseen vieraaseen.
Hyvinvointi on kasvua ja muutosta. Olemme virallisessa teollisuudessa lapsenkengissämme, ja kasvukipuja tulee. Yllä olevien työkalujen pitäisi auttaa sinua liikkumaan loputtomissa hyvinvointiresursseissasi, mutta luota intuitioon ennen kaikkea. Tämä suoliston tunne johtaa sinut henkilökohtaiseen hyvinvointisi "aha" -hetkeen.
