Joogan peruuttaminen, koska se on "loukkaavaa", ei hyödytä ketään - SheKnows

instagram viewer

Jooga Kanadan korkeakoulun luokat peruttiin tällä viikolla, koska epäiltiin, että länsimainen jooga on kulttuurisesti epäherkkä ja että joogan harjoittaminen lännessä on osa siirtomaa -ajan perinnettä. Monille tämä on ensimmäinen kerta, kun he kuulevat tämän väitteen. Mutta meille, jotka olemme harjoittaneet vuosia, nämä väitteet eivät ole mitään uutta.

jooga-liikkuu-istuu-stressi-ahdistus
Aiheeseen liittyvä tarina. Istutko ja stressaatko työpöydällä koko päivän? Nämä jooga -asennot voivat auttaa

Jokainen joogaa harjoittava tietää, että se on peräisin Intiasta. American Yoga Associationin mukaan kukaan ei tiedä tarkkaa alkuperää, mutta käytännön uskotaan olevan vähintään 5000 vuotta vanha. Sen verkkosivuilta:

"Muinaisina aikoina halu suurempaan henkilökohtaiseen vapauteen, terveyteen ja pitkään elämään lisääntyi itsetunto synnytti tämän fyysisen ja henkisen harjoituksen järjestelmän, joka on sittemmin levinnyt kautta maailman. Sana jooga tarkoittaa ”liittyä yhteen tai ikeeseen”, ja se yhdistää kehon ja mielen yhteen harmoniseen kokemukseen.

click fraud protection

Joten sinulla on se. Varmasti kukaan joogaharjoittaja Kanadassa tai Yhdysvalloissa tai Euroopassa ei voi väittää keksineensä joogaa. Emme voi väittää omistavamme sitä. Joogaopettajana koulutuksessa, joka on joogaopettajan tytär, harjoittelu on valtava osa elämääni. Mutta tiedän myös, ettemme omista sitä.

Lisää:Kuinka talvella treenaaminen helpottaa laihdutusta

Se sanoi, että se on osa minua. Se on ollut minulle uskomattoman parantavaa ja merkityksellistä. Joten tämänkaltaisten asioiden kuuleminen Kanadasta on erittäin masentavaa. Luokka, joka oli enimmäkseen suunniteltu kattavaksi vammaisille opiskelijoille, oli lopetettu kulttuurin vuoksi, sähköpostin mukaan opettaja (Jennifer Scharf) välitti tiedotusvälineille.

”Luulen, että keskuksemme oli samaa mieltä… että vaikka jooga on todella loistava idea, joka on opiskelijoiden saatavilla ja loistava, siihen liittyy kulttuurisia kysymyksiä käytännössä… Olen kuullut parilta opiskelijalta ja vapaaehtoiselta, että he tuntevat olonsa epämukavaksi siitä, miten teemme joogaa, kun väitämme olevani osallistava samanaikaisesti aika."

Vau. Se ei ole uutta. Monet ihmiset ovat epävarmoja siitä, miten joogaa harjoitetaan Yhdysvalloissa. Älä katso Instagramia pidemmälle, ja näet kymmeniä valokuvia kauniista vaaleista naisista, joilla on repeytyneet vatsalihakset, yllään bikinit ja jotka venyttävät kehonsa asentoihin, jotka näyttävät mahdottomilta ulkopuolella. Se on miljardin dollarin teollisuus, jonka kalliit matot ja 150 dollarin joogahousut osoittavat sen. Epämukavuus on järkevää.

Totuus on, että jooga ei ole hyvännäköistä Luluksessamme. Kyse ei ole vatsaliivojen litistämisestä tai peukalon pitämisestä korkealla ja tiukalla. Se on sydämessään hengellinen harjoitus. Mutta se ei tarkoita sitä, että ihmiset eivät saa näyttää hyvältä tehdessään sitä. On hieman väsyttävää kuulla termi "kulttuurinen omaisuus", joka on sidottu käytäntöön, jolla on yli 100 muotoa ja harjoittajaa ympäri maailmaa. Kuka sanoo "oikean" tavan tehdä se? Toki meillä joogilla on omat mielipiteemme. Mutta se on joogan kauneutta. Jokainen keho on erilainen. Jokainen näyttää erilaiselta jokaisessa asennossa. Ja jokainen mieli tulee matolle eri tavalla.

Joten kuka on oikeassa?

Lisää:6 tärkeää painonpudotusvinkkiä, joita et noudata

Tämä voi olla yksi niistä asioista, joihin ei ole yksinkertaista vastausta. Kulttuurin omaksuminen - kun enemmistökulttuuri ottaa jotain sorretusta kulttuurista, kauppaa sen ja väittää sen omakseen - on todellinen asia. Sitä tapahtuu koko ajan kauneudessa, taiteessa ja musiikissa. Mutta jooga on eri asia. Kun on niin paljon muunnelmia ja erilaisia ​​joogaharjoituksia, voidaan todella sanoa, että se on kehittynyt vahvistamattoman alkuperänsä jälkeen. Lisäksi osa joogan periaatteesta on tämä ajatus omistajuuden luopumisesta. Jokainen asento kehittyy; jokainen mieli kehittyy olemalla läsnä tiettynä hetkenä.

Jos jooga tuo iloa ja rauhaa ihmisille, kuinka se voi olla väärin? Sillä on etuja, jotka ulottuvat kauas sen kulttuurin ulkopuolelle, josta se tuli. Jos osallistava joogatunti on väärä, niin kuka haluaa olla ”oikeassa”? Mitä "oikea" edes enää tarkoittaa?