Salaattivihreät voivat tuntua liian kevyiltä kylmänä syksynä ja talvikuukausina, mutta se ei tarkoita, että pääsisit syömään näitä terveellisiä lisukkeita. Lisää salaattisi resepteihin yksinkertaisesti lisäämällä herkullisuutta vaihtamalla herkät vihreät papuihin, maissiin, paprikoihin,

Salaattivihreät voivat tuntua liian kevyiltä kylmänä syksynä ja talvikuukausina, mutta se ei tarkoita, että pääsisit syömään näitä terveellisiä lisukkeita. Lisää salaattisi resepteihin yksinkertaisesti lisäämällä herkullisuutta vaihtamalla herkät vihreät papuihin, maissiin, paprikoihin ja jopa kuivattuihin hedelmiin. Tämä edamame -salaatti sisältää kuorittuja soijapapuja, maissia, punaisia ​​paprikoita, punasipulia ja kuivattuja karpaloita.
Salaattivihreät voivat tuntua liian kevyiltä kylmänä syksynä ja talvikuukausina, mutta se ei tarkoita, että pääsisit syömään näitä terveellisiä lisukkeita. Lisää salaattisi resepteihin yksinkertaisesti lisäämällä herkullisuutta vaihtamalla herkät vihreät papuihin, maissiin, paprikoihin ja jopa kuivattuihin hedelmiin. Tämä edamame -salaatti sisältää kuorittuja soijapapuja, maissia, punaisia ​​paprikoita, punasipulia ja kuivattuja karpaloita.

Aiheeseen liittyvä tarina. Vegaaninen pääsiäismenu

Edamame -salaatti

Palvelee 4

Ainekset:

t
• 2 kuppia kuorittuja tuoreita soijapapuja (edamame)
click fraud protection

t

• 1 kuppi maissisydämiä

t

• 1 pieni punainen paprika, kylvetty, kuutioitu

t

• 1/2 pientä punasipulia, ohuiksi viipaleiksi

t

• 1 kuppi kuivattuja karpaloita

t

• 3 rkl ekstra -neitsytoliiviöljyä

t

• 1 rkl valkoista balsamiviinietikkaa

t

• Suolaa ja juuri jauhettua mustapippuria maun mukaan

Ohjeet:

t
1. Kaada kaikki ainekset isoon kulhoon.

t

2. Tarjoile heti tai jäähdytä salaatti ilmatiiviissä astiassa enintään 3 vuorokautta.

Maukkaampaa vegaanisen salaatin reseptejä!