Lomat ovat stressaavaa aikaa vuodesta, minkä vuoksi on tärkeää, että stressi poistetaan, kun asiat muuttuvat liian kiireisiksi. Rentoudu ja virkistä itsesi tekemällä kylpylähoitoja Ritz-Carlton Dove -vuorelta Maranassa, Arizonassa.
Suihku autuudessa
Saat täydellisen aromaterapiakokemuksen kotona lisäämällä pari tippaa suosikki eteeristä öljyä hanaasi tai suihkupääsi. Tämä rauhoittava öljy auttaa sinua rentoutumaan ja tuoksumaan herkulliselta. Suihkussa ollessa on paras aika kuoria kasvosi. Lämmin vesi ja höyryn kosteus pehmentävät kasvosi, mikä helpottaa perusteellista kuorintaa.
Käsittele hiuksia
Varmista, että hiukset syväpuhdistetaan kerran viikossa ja huuhtele sitten viileällä vedellä kiillon lisäämiseksi ja pidentäen väriäsi.
Pidennä manikyyri
Kun tulet suihkusta, työnnä kynsinauhat taaksepäin ja lisää tippa kynsinauhoöljyä. Se pitää kynsinauhat terveinä ja pidentää manikyyrin käyttöikää.
Käytä sokerikuorinta
Talvi tekee ihosta kuivan ja kutiavan, minkä vuoksi on tärkeää käyttää sokerikuorinta. Tee oma sokerikuorinta sokerilla, oliivi- tai safloriöljyllä ja pari tippaa suosikki eteeristä öljyäsi.
Ritz-Carlton Dove Mountain Span johtaja Samantha Malone-Telesford sanoo, että hunajan käyttö pensaikoissa on erittäin hyödyllistä. "Kun sitä lämmitetään ja sekoitetaan ruskean sokerin tai tämän aamun kahvijauheen kanssa, sitä voidaan käyttää kuorintana", hän sanoo. Hän sanoo myös, että oliiviöljyn ja kauran kanssa sekoitettuna se tekee loistavan rauhoittavan kasvonaamion.
Sovi kuntoon
Fitness ei ehkä ole ensimmäinen spa -vinkki, joka tulee mieleen, mutta jokainen pieni osa voi olla terapeuttinen. Käytä päivän alussa ja lopussa 10-15 minuuttia tekemällä perus venytyksiä tai joogaa. Käytä portaita mahdollisimman paljon ja yritä lisätä reipasta kävelyä lounaalla tai illallisen jälkeen. Kehosi rentoutuu ja poistaa stressin.
Katso: Kuinka tehdä karkkia sokeriruo'on kylpy suoloja
Virkistä ja kohota henkiä kotitekoisilla karkkikurkkuhauteilla, hauska ja edullinen lahja, joka tekee siitä täydellisen lomalle.
Lisää kylpylävinkkejä
Kuinka luoda DIY -spa -kokemus kotona
Kylpylähoidot sopivat julkkikselle
Mini kylpylähoitoja
