Kun on kyse vanhemmuudesta, satunnainen hämmennys on vain par. Mutta mitä sinun pitäisi tehdä, kun häpeät jatkuvasti lapsiesi sanoja ja tekoja?
Kuvahaku: Thinkstock/Stockbyte/Getty Images
Vanhempina, tiedämme, että jonain päivänä häpeämme lapsiamme. Ei iso juttu. Mutta lapset eivät tunnista sitä, että he ovat olleet kiusallisia syntymästään lähtien.
Jos et ole jo luonut henkistä pyykkiä koskevaa luetteloa kaikista kertaa, jolloin lapsesi ovat kiusanneet sinua, kysyimme muutamilta äideiltä heidän tosielämän kokemuksiaan. Kuulimme pari teemaa:
- Kauhistuttavia tapoja. "Piper potkaisi kiviä koko kaverin ruokaan Taco Busissa ja kieltäytyi pyytämästä anteeksi", sanoo Andi Graham Suuri merisuunnittelu. "Vietimme kymmenen minuuttia yrittäessämme pakottaa se pois hänestä, ja hän oli niin paska."
- Ylivalotus. Kim kotoisin Dirty Diaper Pesula hänellä oli samanlainen kuolettava kokemus, kun hänen täytyi tyhjentää Diva Cup julkisessa vessassa pienten lastensa kanssa. ”Täysin julkisessa vessassa, jossa kaikki voivat kuulla, 4-vuotias poikani kysyi:’ Äiti, mitä siinä kupissa on? Kakkaatko kupissa? Äiti mitä varten se on? Aiotko juoda pienen kupin kanssa? Mihin kuppi katosi? '"
- Valittavat sanat. Raskaana oleva äiti Marisa Lasko oli järkyttynyt, kun hänen 3-vuotias kysyi häneltä tungosta ruokakaupassa: "Äiti, teki päätät, haluatko, että lääkäri leikkaa uuden vauvan vatsasta tai työntää sen ulos peppu? "
Valitettavasti häpeä, jonka tunnet vanhempana, on hieman hankala tunne. On normaalia tuntea kasvosi punoittavan, kun lapsesi tekevät jotain outoa tai hullua. Vanhempana sinun on kuitenkin tarkistettava hämmennyksesi, jos tunnet sen muuttuvan nöyryytykseksi. Jatkuva nöyryytyksen tunne ei ole hyväksi sinulle tai lapsellesi.
Hävettää tai nöyryyttää?
Voit ajatella hämmennyksen ja nöyryytyksen välistä eroa tuulen ja tornadon välillä - ne ovat saman tunteen eri tasoja.
Otetaan klassinen esimerkki siitä, että lapsi säikähtää ruokakaupan linjalla, koska hän haluaa karkkipatukan. Hämmentynyt äiti tuntuu itsetietoiselta ja hankalalta, kun muut vanhemmat katsovat, miten sulaminen hoidetaan. Äiti tässä skenaariossa yleensä ajattelee jotakin seuraavalla tavalla: "Heh, tämä on epämiellyttävää, mietin, mitä minun pitäisi tehdä tilanteen hillitsemiseksi?"
Nöyryytetty äiti lähestyy kuitenkin sulamista hyvin eri tavalla, koska emotionaaliset panokset ovat korkeammat. Epämukavuuden taustalla olevat tunteet ovat samankaltaisia, mutta hämmennys tuntuu niin voimakkaalta, että se koetaan vihaksi, syytökseksi ja häpeäksi. Nöyryytetty äiti ajattelee usein, "En voi uskoa, että tämä lapsi tekee tämän minulle uudelleen!"
Nöyryytys voi osoittautua vaaralliseksi vanhemman ja lapsen suhteelle, koska se vie äidin tai isän kuljettajan paikalta. Usein nöyryytetyt vanhemmat ovat enemmän sitoutuneet karkottamaan oman häpeänsä kuin kasvattamaan lapsiaan kunnolla noiden kiusallisten ja opettavien hetkien aikana.
Mitä vanhemman on siis tehtävä?
Ei ole eroa siitä, että lapsesi tekevät satunnaisesti asioita, jotka aiheuttavat hämmennystä. Sinulla on kuitenkin mahdollisuus vastata eri tavalla näinä hetkinä. Harkitse tunteiden äänenvoimakkuuden vähentämistä, jotta hämmennyksesi ei muutu nöyryytykseksi:
- Laske panoksia. Yritä nauraa, kun olet nolostunut. Näin kutsut muita nauramaan kanssasi, jotta tunteet ja epämukavuus eivät kasva.
- Aseta ihmiset paikoilleen. Useimmat nöyryytyskokemukset juurtuvat uskomuksiisi siitä, mitä ihmiset ajattelevat sinusta. Muista, että ihmiset, joita näet julkisesti - etenkin vanhemmat - ovat olleet juuri siellä, missä olet, eivätkä yleensä tuomitse sinua. Jos olet ympäröinyt ihmisiä, jotka tehdä tuomitse sinua, harkitse uudelleen. Anna itsellesi tauko viettämällä aikaa ystävällisten ihmisten kanssa, jotka eivät tuomitse ankarasti vanhemmuuttasi.
- Kohtaa totuus. Lapsesi ei ole supertähti tai ihmelapsi - hän on pieni ihminen, joka tekee virheitä. Lapsesi inhimillisyyden omaksuminen estää teitä molempia tuntemasta masennusta tai nöyryytystä, kun virheitä tapahtuu väistämättä.
- Anna lapsillesi kiitosta. Muista, että lapset pitävät negatiivisesta huomiosta enemmän kuin he eivät kiinnitä huomiota (ja vanhempien nöyryytys lasketaan negatiiviseksi huomioksi). Anna lapsillesi positiivista huomiota ja kiitosta välttääksesi käyttäytymistä, joka voi aiheuttaa hämmennystä.
- Arvosta rajojasi. Lopuksi huomaa, että sinun ja lapsesi välillä on selkeä raja. Hänen valintansa eivät välttämättä heijasta sinua ja vanhemmuustaitojasi. Mitä enemmän pystyt erottamaan henkilöllisyytesi lapsesi menestyksestä, sitä epätodennäköisemmin tunnet itsesi nöyryytetyksi, kun lapsesi tekee virheen.
Lisää vanhemmuuteen liittyviä vinkkejä ja neuvoja
Parhaat matemaattiset sovellukset lapsille
Kuinka jooga voi tehdä sinusta paremman vanhemman
Mitä tehdä, kun lapsesi pudottaa f-pommin
