Hedelmällisyysmatkani alkoi aikaisin ja äkillisesti. Sain ensimmäisen - ja ainoan - kuukautiseni 13 -vuotiaana.
Kun lukio ei ollut palannut, hain apua OB-GYN-hedelmällisyysasiantuntijalta. Sonogrammi paljasti, että minulla oli kystapeitetyt munasarjat: yksi pahimmista tapauksista, joita lääkäri oli nähnyt. He kertoivat minulle, että raskaus olisi mahdollista vain kehittyneimmällä hedelmällisyyshoidolla - ja siihen asti ehkäisypillerit olisivat ainoa toiveeni säännöllisestä syklistä. Muuta en voinut tehdä, minulle sanottiin. Joten hyväksyin diagnoosin, omistin sen seuraukset ja liityin 1 kymmenestä naisesta Yhdysvaltain terveysministeriön naisten terveysviraston mukaan he vaikuttavat hedelmättömyys.
Silti istuessani täällä vuosia myöhemmin tunnen vauvani liikkuvan vatsassani villisti. Muutaman viikon kuluttua hän tekee 20 kuukauden ikäisestä isosiskoni. Tytöt, jotka on suunniteltu ilman hedelmällisyyshoitojen apua (ja nopeasti!), Ovat elävä todistus elämäntapavalintojen voimasta ja kehomme kyvystä parantua luonnollisesti. Tietenkään ei ole mitään maagista hedelmällisyyskytkintä, valinnan, jonka voimme tehdä kumotaksemme sen, mitä kehomme on päättänyt. Mutta uskon, että elämäntapani muuttaminen todella muutti hedelmällisyyttäni. Hedelmällisyysmatkani on kuitenkin vain kokemukseni, ja aivan liian monet naiset eivät ole yhtä onnekkaita.
Lisää:Kuinka tehdä kotisi turvalliseksi - ja terveeksi - lapsille
Kuinka pääsin tänne?
Yliopistossa tulin alas salaperäiseen niskajäykkyyteen, selkäkipuun ja motoristen taitojen menetykseen, joka järkytti lääkäreitä ympäri maata ja jätti minut kipulääkkeiden ja masennuslääkkeiden joukkoon. Epätoivoisena vastauksia käännyin tätini puoleen. Marilee Nelson, ympäristö- ja ruokavalion ammattilainen. Hän kysyi minulta kysymyksiä, joita kenelläkään muulla ei ollut: Mitä syöt säännöllisesti? Käytätkö torjunta -aineita? Mitä puhdistus- ja vartalonhoitotuotteita käytät? Oletko muuttanut tai muuttanut äskettäin? Hän selitti, kuinka ruoassa, ilmassa ja tuotteissa olevat myrkkyt heikentävät terveyttämme ja että niiden poistaminen on ratkaisevan tärkeää kehomme luontaiseen kykyyn parantua oireesta tai sairaudesta riippumatta - asiasta keskustellaan usein yksityiskohtaisesti the Ympäristönsuojelurahasto.
Yhtäkkiä tunsin, että kokonaisvaltainen polku tarjosi minulle toivoa, että hyperlääketieteellinen polku ei ollut. Loppujen lopuksi se antoi minulle jotain tehdä minun kunnostani. Lisäksi minulla ei todellakaan ollut mitään menetettävää.
Lopetin ehkäisypillereitäni, leikkasin pois puhdistetun sokerin, aloin syödä kokonaisia ruokia jalostettujen sijasta ja vaihdoin luonnollisiin koti- ja vartalotuotteisiin. Muutaman kuukauden kuluttua kipuni olivat vähentyneet rajusti. En voinut uskoa sitä. Halusin ymmärtää miksi ja oppia lisää ja vain jatkaa. minä olin kaikki peliin.
Valmistumiseni jälkeen muutin Marileyn kotiin Texas Hill Countryiin kesäksi, mikä muutti elämäni - ja perheeni - ikuisesti. Koska kahdeksan viikon kuluttua elinympäristössä, joka oli täysin vapaa myrkyllisistä torjunta -aineista, puhdistusaineita, synteettisiä hajusteita, jalostettuja elintarvikkeita ja jopa Wi-Fi: tä, olin poissa kaikista lääkkeistä ja käytännössä kivuton.
Lisää:Tunnissa opin, että olen adoptoinut - ja raskaana kaksosten kanssa
Vuotta myöhemmin kävin uudelleen hedelmällisyysklinikalla, ja sonogrammi heijasti sitä, mitä olin tuntenut: koko kehon paranemista. Lääkäri ryntäsi huoneeseen pitäen uusia kuvia kuuden vuoden takaa otettujen kuvien rinnalla; hän sanoi, ettei ollut koskaan nähnyt mitään vastaavaa. Minulla ei ollut enää PCOS: ia ja munasarjat olivat lähes tahrattomia. Kun minulta kysyttiin, mitä olin tehnyt, kerroin hänelle, että olin lopettanut ehkäisypillereiden käytön, poistanut kaikki haitalliset kemikaalit kotoani ja siirtynyt aitoon ruokavalioon. Hän oli yksinkertaisesti hämmästynyt.
Vaikka painopisteeni oli ollut kroonisen kivun lopettaminen, pyrkimyksiini kuului sen poistaminen ksenonestrogeenit jokapäiväisestä elämästäni, josta olin ollut täysin tietämätön heidän kaikkialla läsnäolostaan huolimatta (ja minun ottamalla syntyvyyden ehkäisy, synteettinen hormoni, päivittäin!). Olen oppinut henkilökohtaisten kokemusten ja näkemysten kautta sellaisilta organisaatioilta Kansallinen ympäristöterveystutkimuslaitos että puhdistus- ja vartalonhoitotuotteeni, pesuaineeni, kuivauspaperin ja kynttilöiden tuoksut on valmistettu kemikaaleista, jotka jäljittelevät luonnollisia hormonejamme ja häiritsevät herkkää hormonitoimintaa. EPA-rekisteröidyt torjunta-aineet, joita esiintyy monissa päivittäisissä puhdistusaineissa, ovat pahimpia rikollisia Ympäristötyöryhmän 2013 riippumaton tutkimus. BPA ja ftalaatit, ehkä tunnetuimmat hormonitoimintaa häiritsevät aineet, pääsivät kehooni muovisten elintarvikevarastojen, PVC-suihkuverhojen ja säilykkeiden kautta. Nämä kemikaalit on liitetty toisiinsa varhaiseen tai viivästyneeseen murrosikään, rinta- ja eturauhassyöpään, siittiöiden määrän laskuun, vähemmän liikkuviin siittiöihin, synnynnäisiä vikoja, diabetesta, kilpirauhasongelmia ja - arvasit sen - munasarjakystoja ja yleistä hormonia epätasapaino. Ick.
Kaikki lääkärini - ja Lasten terveyden ja kehityksen instituutti - ovat sanoneet, ettei PCOS: lle ole parannuskeinoa. Mutta tiedän vain oman kokemukseni: kystani katoavat, sykli palaa itsestään ja synnyttää kaksi tervettä vauvaa ilman IVF: ää tai muita hedelmällisyyshoitoja. (Minulla oli jopa kotivesivesi... mutta se on tarina toiselle päivälle.)
Kasvoin, kuten useimmat ihmiset, söin tavallista amerikkalaista ruokavaliota, otin käsikauppalääkkeitä ja reseptilääkkeitä tarpeen mukaan ja käytin tavanomaisia tuotteita. Mutta koko ajan terveyteni heikkeni. Ymmärtäminen, mikä on turvallista keholleni ja mikä ei - se toi minut tänne. Elän nyt ilman kipua ja ilman "parantumattoman" diagnoosin rajoituksia. Ja mikä parasta, näen kiistattomat vaikutukset kasvavaan perheeseeni.
Lisää:Kuinka käsitellä hedelmättömyyttä PCOS: n vuoksi
Tämä matka on avannut silmäni maailmaan, jossa meillä on tärkeä ja aktiivinen rooli omassa hyvinvoinnissamme. Emme ole avuttomia, passiivisia pelinappuloita. Joka päivä tekemillämme valinnoilla on merkitystä; tietämättömyys ei ole autuutta, emmekä ole geeniemme uhreja tai surkeaa diagnoosia. En enää näe yleisiä oireita, kuten päänsärkyä, kuivaa ihoa, allergioita ja PMS: ää, joten minun on vain imettävä ja käsiteltävä. En näe sairautta enää "normaalina" osana vanhenemista.
Minulle päivittäisten valintojen tekeminen, jotka parantavat, palauttavat ja ravitsevat minua, tekivät kaiken. Ja nyt äitinä on muutama voimaannuttavampi asia kuin se, että tiedän, että omilla ponnistuksillani ja valinnoillani voi olla vaikutuksia terveyteeni - ja perheeni.
