Jos sanat alkoholisti kuvittelet kadun putoavan kadulle tai tuon - laihemman - poikasen, jonka tiesit yliopistossa ja joka voisi juoda hulluja poikia, saatat olla Yllätyksekseni tiedän, että on olemassa menestyneitä ihmisiä-paikallisen seurakuntasi ministeri, setäsi, joka on koristeltu kenraali, paras ystäväsi äitiyritys-jotka ovat myös alkoholisteja. Ulkoisista saavutuksistaan huolimatta he kärsivät edelleen sairaudesta - alkoholismista. Tiedätkö hyvin toimivan alkoholistin (HFA)? Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja tästä usein ohitetusta tilasta.
Mikä on tehokkaasti toimiva alkoholisti (HFA)?
Bostonissa toimivan lisensoidun mielenterveysneuvojan Sarah Allen Bentonin mukaan toipuva alkoholisti ja kirjoittaja Tehokkaan alkoholin ymmärtäminen: ammatillisia näkemyksiä ja henkilökohtaisia näkemyksiä, menestyminen ammatillisesti tai henkilökohtaisesti ja alkoholisti eivät sulje toisiaan pois. ”Tehokas alkoholisti (HFA) on alkoholisti, joka pystyy ylläpitää ulkopuolista elämäänsä, kuten työtä, kotia, perhettä ja ystävyyssuhteita, samalla kun juo alkoholia ”, selittää Benton, joka on myös riippuvuusbloggaaja varten
PsychologyToday.com. "HFA: lla on sama sairaus kuin stereotyyppisellä" liukurivillä "alkoholistilla, mutta se ilmenee tai etenee eri tavalla."Ongelma on kieltäminen
HFA -vaara on se, että yhteiskunta ei vain unohda heidän liiallista juomistaan (loppujen lopuksi HFA: lla näyttää olevan kaikki Yhdessä), mutta ongelman pahenemiseksi myös HFA: t kieltävät, koska he eivät usko niiden olevan stereotyyppisiä matalaikäisiä humalassa.
"Yhteiskunta ei pidä monia HFA -yhdisteitä alkoholisteina, koska ne ovat onnistuneet ja saavuttaneet yli elämänsä", Benton selittää. ”Nämä saavutukset johtavat usein henkilökohtaisen kieltämisen lisääntymiseen sekä kollegoiden ja rakkaiden kieltämiseen. HFA: t eroavat heikommin toimivista alkoholisteista siinä muodossa, jolla ne näyttävät ulkopuoliselle maailmalle. He pystyvät piilottamaan riippuvuutensa niin, että rakkaansa ja kollegat eivät useinkaan ajattele tai ymmärrä olevansa alkoholisti. ”
Ylityöntekijät voivat olla alttiita HFA: lle
Benton sanoo, että tutkimukset viittaavat siihen, että HFA: t pyrkivät suuntautumaan tiettyihin ammatteihin, erityisesti liiketoimintaan, oikeuteen ja terveydenhuoltoon. (Muista kuitenkin, että alkoholismi ei ole syrjivää ja että sekä miehet että naiset voivat olla HFA: ta ja että kaikilla ammateilla on HFA: ita.)
Tutkimus International Journal of Law and Psychiatry havaitsi, että ongelmallista juomista oli kehittynyt 18 prosentilla 2–20 vuotta harjoittaneista asianajajista ja 25 prosentilla 20 vuotta tai pidempään harjoittaneista asianajajista. Benton lisää: ”Amerikan asianajajaliitto on havainnut, että asianajajat ja tuomarit ovat ylitöitä tekeviä usein ottaa liikaa työtä ja yleensä paeta näistä stressitekijöistä alkoholin ja huumeita. ”
Bentonin mukaan riippuvuusasiantuntijoiden haastattelut osoittavat, että juomakulttuurit liike- ja oikeustieteellisissä korkeakouluissa lisäävät alkoholismia näissä ammateissa. Lisäksi Massachusettsin huume- ja alkoholiriippuvuuskomitean tilastot viittaavat siihen, että 8–13 prosenttia terveydenhuollon ammattilaisista on riippuvaisia alkoholista tai huumeista, mikä on korkeampi kuin yleensä väestö.
Hyvin toimivien alkoholistien kriteerit
Epäiletkö, että joku tuntemasi henkilö - ehkä jopa sinä - on HFA? Haastattelujensa aikana raittiiden HFA: iden kanssa Benton loi seuraavan luettelon ominaisuuksista, jotka HFA: t näyttävät. Näitä ovat muun muassa seuraavat:
Juomamallit:
- Kun he nauttivat yhden drinkin, he haluavat saada enemmän, eivätkä voi ennustaa alkoholin kulutustaan.
- He pakkomielle siitä, milloin he voivat seuraavan kerran juoda alkoholia.
- He käyttäytyvät tavalla, joka ei ole heille ominaista humalassa ja toistavat edelleen näitä ei -toivottuja käyttäytymismalleja ja malleja.
Kieltäminen:
- Heillä on vaikeuksia pitää itseään alkoholisteina, koska he eivät sovi stereotyyppiseen kuvaan ja koska he kokevat, että heidän elämänsä on hallittavissa.
- He välttävät toipumisapua.
- He tekivät tekosyitä juomiseen käyttämällä alkoholia palkkiona tai lievittääkseen stressiä.
Työ- ja henkilökohtainen elämä:
- Heitä kunnioitetaan työn/akateemisen suorituskyvyn ja saavutusten vuoksi.
- He voivat ylläpitää sosiaalista elämää ja läheisiä suhteita.
- He ympäröivät itsensä ihmisillä, jotka juovat paljon.
Kaksinkertainen elämä:
- He näyttävät ulkomaailman hallitsevan elämää hyvin.
- He ovat taitavia elämään osastoitua elämää (eli erottamaan työelämä, henkilökohtainen elämä ja juominen).
Lyö pohja:
- He kokevat vain vähän konkreettisia menetyksiä ja seurauksia juomisestaan, usein pelkällä tuurilla.
- He kokevat toistuvia ajatuksia, että koska he eivät ole ”menettäneet kaikkea”, he eivät ole osuneet pohjaan, eivät usein osu pohjaan eivätkä kykene tunnistamaan sitä.
HFA: t elävät tuhoisaa elämää
Vaikka HFA: lla näyttää olevan kaikki yhdessä, niiden liiallinen juominen voi vaarantaa heidän terveytensä - ja jopa hengen. Menestyksestä huolimatta HFA: lla on alkoholisairaus - sairaus, joka on elinikäinen, krooninen, etenevä ja mahdollisesti kuolemaan johtava. "Vaikka HFA: t voivat menestyä ammatillisesti tai akateemisesti, ne voivat harjoittaa vaarallista käyttäytymistä, kuten juominen ja ajaminen, riskialtiset seksuaaliset kohtaamiset, pimeneminen (muistin heikkeneminen) jne. ”, varoittaa Taipunut. "Vaikka he ovat ehkä pystyneet välttämään vakavia ongelmia ammatillisesti tai henkilökohtaisesti tiettyyn pisteeseen asti, on vain ajan kysymys, milloin alkoholismi johtaa ongelmiin."
Lisätietoja
Huhtikuu on alkoholitietoisuuskuukausi. Jos epäilet, että sinä tai läheisesi olet HFA, hyödynnä paikallisia resurssejasi saadaksesi lisätietoja tästä taudista ja toipumisvaihtoehdoista. Voit myös käydä Bentonin verkkosivuilla HighFunctioningAlcoholic.com tai noutaa hänen kirjansa Ymmärtäminen tehokkaasta alkoholistista.
Benton toteaa: "HFA: t vaarantavat paitsi oman terveytensä alkoholijuomiensa ansiosta, mutta myös heidän perheidensä henkistä terveyttä, koska he eivät saa hoitoa alkoholismi."
Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja alkoholismista
Merkkejä siitä, että olet - tai et ole - alkoli
Hyvin nuorten alkoholistien piilotettu epidemia
Raskaana ja edelleen juomassa
