Ihonhoito 30 -vuotiaana
"Aika joillekin AHA: ille (alfa -hydroksihapot)", sanoo tohtori Kunin. "30 -vuotias on vielä nuori, mutta ihon ulompi kerros (epidermis) sakeutuu varhaisten hormonaalisten muutosten vuoksi, ja siihen muodostuu ylimääräistä pigmenttiä (raskauden, BCP -käytön ja kumulatiivisen auringon vuoksi) vaurioita) ja näyttävät yleensä tylsiltä. Retinoidien käytöstä huolimatta puskuroitua glykolihappoa sisältävän puhdistusaineen tai kosteusvoiteen lisääminen tekee ihosta elävän, raikkaan ja enemmän nuorekas. Etsi vähintään 8 prosenttia puskuroitua glykolihappoa.
Hienoja juonteita ja ryppyjä
Alkaako näkyä hienoja viivoja ja ryppyjä? Älä huoli, se on normaalia! Tohtori Connolly neuvoo, että tässä iässä muutamia rivejä alkaa syntyä. Vapaat radikaalit UV -säteilystä ja epäpuhtauksista aiheuttavat tuhoa iholle. Hellävarainen kuorinta on paras ystäväsi (samoin kuin timantit, mutta me vältymme).
Päivittäin käytetty Vivite C+E Complex parantaa ihon rakennetta antioksidanttien (vapaiden radikaalien poistoaineiden) avulla. Vivite Vibrance Therapy kerran päivässä käyttää 15 -prosenttista glykolia ja retinolia (Retin A: n hellä edeltäjä) kuorintaan ja tasoitukseen. Vivite Daily -kasvojenpuhdistusaine, jossa on 12 -prosenttista glykolipitoisuutta, tarjoaa kuorinnan tehokkaassa mutta hellävaraisessa koostumuksessa.
Antioksidantit ovat myös erittäin tärkeitä: Nämä ainesosat suojaavat ihoa ympäristön ja ultraviolettivaurioilta ja voivat auttaa palauttamaan kollageenikuituja. "30 -luvulla on täydellinen aika upottaa varpaasi ikääntymistä vastaan ihonhoito. Saatavilla on laaja valikoima antioksidanttisia ihonhoitotuotteita, joista osa on avain ainesosia ovat C -vitamiini, E -vitamiini, kahvimarja, vihreä tee, flavanoidit ja koentsyymi Q10 ”, sanoo tohtori. Peterson. Monet antioksidantteja sisältävät ihovoiteet sisältävät yhdistelmän antioksidantteja, jotka voivat yhdessä parantaa ikääntymisen merkkejä. Tohtori Peterson pitää Skinceuticals Phloretin CF -seerumi (C -vitamiini, floretiini, ferulihappo) ja Eucerin Q10 ryppyjä ehkäisevä herkkä ihon voide (koentsyymi Q10, C- ja E -vitamiini).
Ihon kirkasteet
Äskettäin tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että ruskeat läiskät iholla tulkittiin ikääntyvimmäksi ihon ominaisuudeksi. Ruskeita täpliä esiintyy usein 20–30 -luvun lopulla ja ne voivat johtua melasmasta (ruskeat läiskät kasvot pahenivat hormonien (raskaus, ehkäisypillerit) ja auringonvalon sekä ruskean auringon vuoksi täplät. Tiskin yli saatavana olevaa hydrokinonia on saatavana 2 prosentin vahvuus (Ambi Fade Cream), ja korkeammat prosenttiosuudet edellyttävät reseptiä. Kaksi kertaa päivässä kahden tai kolmen kuukauden käyttö voi haalistaa nämä ruskeat täplät, sanoo tohtori Peterson.
