9. Saa kuntoon ilman käynnistysleirin mentaliteetti
Hanki kunto keskittymättä perinteiseen laihtumiseen, mittauksiin ja rajoituksiin, joita tyypillisesti nähdään kuntosalilla. Tone & Tune Up on videoharjoitusohjelma, joka keskittyy haluamaasi tuntea kehossasi, mielessäsi ja sielussasi. Lisäksi olen valmis opastamaan sinua koko matkan! (Elyse Sparkes, 129 dollaria)
Huomaa: kassalla voit lahjoittaa tämän ystävällesi. Kirjoita kassalla "SHEKNOWS" saadaksesi 20 dollaria alennusta.
10. Maukkaita välipaloja, jotka ovat allergiaystävällisiä
Brittany Lynnin Honey Crumble Cornbread Mix on todellinen eteläisen ruoanlaitto, plus se ei sisällä gluteenia, maitotuotteita, soijaa ja puhdistettua sokeria - täydellinen kaikille, joilla on ruokavalion rajoituksia ja jotka haluavat herkullisia mukavuuksia. (Soul Food Project LA, 8 dollaria)
11. Tuoksut ja mantrat
Fern Olivia yhdistää orgaaniset, terapeuttiset eteeriset öljyseokset mantroihin - kuten Säteilyalkeemia sitruunaruohon, piparmintun ja ruusun sekoitus ja siihen liittyvä mantra: Minä olen sieluni valo. Olen säteilevä. (Fern Olivia, 48 dollaria)
12. Elämän kokemus
Haluta mennä kaikki ulos? Jokainen woo-woo-fanaatikko olisi innoissaan lähtiessään eksoottiseen paikkaan. Pravassa on matkapaketteja ympäri vuoden, jotka ovat noin lisää kuin vain loma ja sisällyttää kaikenlaisia wellness -aktiviteetteja jokaiseen kohteeseen. Menkää yhdessä, ja tämä on lahja, jota kukaan ei unohda. (Pravassa, paketit alkavat 3250 dollarista)
