Raskaana olevat naiset kokevat lukemattomia muutoksia kehossaan raskauden aikana. Iholta suolen liikkeisiin ja jopa hiuksiin on paljon uusia - ja joskus epämiellyttäviä - kokemuksia.
Vaikka raskaana olevat naiset saattavat kokea odottamattomia muutoksia, se ei ole syy luopua suosikki kauneudenhoidostaan. Usko siihen, että raskaana olevien naisten on lopetettava kaikkien tuotteiden käyttö, on yleensä väärä. On olemassa monia kauneudenhoitotuotteita, jotka ovat edelleen sallittuja raskauden aikana, ja monet näistä ovat hiustenhoitotuotteita.
Lisää: Raskaana olevilla naisilla on juuri yksi hyvä syy juoda kuppi kahvia
Jos mietit, mitä voit tehdä ja mitä et voi tehdä hiuksillasi näiden yhdeksän autuaan kuukauden aikana, tässä on muutamia hiuksia, joita ei saa tehdä odottaville äideille.
Toimi: Valitse syväkäsittelytuote
Kuivat hiukset ovat yleensä kuivempia raskauden aikana, mikä tarkoittaa, että kruunasi saattaa olla alttiimpi rikkoutumaan ja putoamaan. Jos koet tämän, olisi ihanteellista kokeilla syvähoitoa tai kuumaa öljyä. Kerran kuukaudessa pitäisi riittää - mutta älä liioittele! Toinen hyvä tapa estää hiusten kuivumista on puristaa päivä tai kaksi pesujen välillä.
Älä: Liioittele kemiallisia käsittelyjä
Raskauden aikana kehosi käy läpi paljon hormonaaliset muutokset. Tämä voi vaikuttaa tapaan, jolla se käsittelee kemikaaleja ja tuotteita, jotka tuodaan ulkopuolelta. Näin ollen saattaa olla hyvä idea vältä kemiallisia käsittelyjä toistaiseksi. Tämä pitää sinut ja lapsesi turvassa mahdollisilta epäpuhtauksilta, joita kehosi ei ehkä ole valmis käsittelemään.
Tee: Lue tuotteen etiketit
Tämä on yhtä totta raskaana oleville naisille kuin muillekin ihmisille planeetalla. On tärkeää aina lue tarrat. Useimmissa yleisissä tuotteissa on paljon haitallisia kemikaaleja ja ainesosia. Jopa luomutuotteet voivat olla mahdollisesti vaarallisia. Ennen kuin teet ostoksia, selvitä, mikä on parasta odottaville äideille, tai kysy neuvoa lääkäriltäsi.
Älä: värjää hiuksesi ensimmäisen kolmanneksen aikana
Se on ikivanha kysymys: Voitko värjätä hiuksesi raskauden aikana? Raskauden ensimmäiset kolme kuukautta ovat herkimmät, joten on ihanteellista välttää tuotteiden tai väriaineiden käyttöä tänä aikana. ÄitiVauva, voittoa tavoittelemattoman Teratologian tiedotusasiantuntijajärjestön palvelu, sanoo, että hiusvärit ovat yleensä turvallisia käyttää ensimmäisen raskauskolmanneksen jälkeen. Tämä ei kuitenkaan ole yksimielinen mielipide. Muut lääkärit saattavat suositella, että odottavat äidit välttävät kemiallisia hiustenhoitoja kokonaan. Päätöksenteon yhteydessä on parasta neuvotella henkilökohtaisen lääkärisi kanssa.
Tee: Suorita hieronta
Hiuksista voi tulla hieman vähemmän ravittuja kuin ennen raskauden aikana, joten on suositeltavaa öljyä hiukset 3-4 kertaa viikossa. Tämä varmistaa, että hiuksesi saavat oikean ravinnon tarpeidensa tyydyttämiseksi. Lisäksi hieronta voi parantaa huomattavasti hiusten eheyttä ja voi olla loistava tapa myös rentoutua.
Hiustenhoitoa ei pidä unohtaa tai luopua - vaikka olisit raskaana. Odottaville äideille on tarjolla monia hoitovaihtoehtoja, jotka eivät vaaranna vauvan terveyttä ja hyvinvointia. Seuraa näitä yksinkertaisia vinkkejä ja temppuja ja säilytä kaunis ulkonäkösi koko raskauden ajan.
Onko sinulla muita vinkkejä, temppuja tai ehdotuksia odottaville naisille? Kuulemme mielellämme, mitä sinulla on sanottavaa! Kerro meille ideoistasi ja kokemuksistasi alla olevissa kommenttiosissa.
Maja Tisma on ShampooTruth.comin perustaja ja toimittaja.
