Kuinka parantaa lomien aikana yleisiä iho -ongelmia - SheKnows

Lomakausi voi olla hauskaa, mutta se voi myös aiheuttaa turhauttavia iho -ongelmia. Jos huomaat, että olet tekemisissä joidenkin ihonväri -ongelmien kanssa, olemme täällä auttamassa joissakin laukaisimissa ja korjauksissa.

Aiheeseen liittyvä tarina. Turvallisin tapa hoitaa näppylää ihotautilääkäreiden mukaan

Liipaisin: Stressi

Iho on erittäin herkkä stressitasoille, ja koska lomat voivat olla stressaavia, saatat päätyä ihottumaan. ” Ei ole yllätys monille meistä, jotka saattavat saada sen satunnaista stressin aiheuttamaa puhkeamista, mutta äärimmäinen stressi voi myös aiheuttaa kutiavaa ihottumaa, joka vaihtelee punaisista kohoumista ja pisteistä, nokkosihottumaan ja jopa vyöruusuun ”, sanoo Rakastava. "Jotkut asiantuntijat sanovat, että se liittyy stressin haittavaikutuksiin immuunijärjestelmäämme", hän selittää.

Korjaus: Riippumatta siitä, mitä olet tekemisissä-ärsyttävästä anopista stressiin ennen illallista, ota aikaa rentoutua. "Kun alat huomata stressitasosi nousun, yritä rauhoittua hengittämällä syvään ja sulkemalla silmäsi, ottamalla nokoset tai kokeile joogakurssia", Loving neuvoo.

Liipaisin: alkoholi, suola ja ylensyönti

"Tämä on sekä kuivan ilman että ylimääräisen kausi - mikä voi vakavasti sotkea ihoasi. ”Kosteus häviää helposti ihossa kausiluonteisten säämuutosten vuoksi, mutta lisää se muihin aiheuttajiin, kuten alkoholiin nauttiminen, suolainen ruoka tai ylensyönti ja huomaat varmasti turvotuksen silmien ympärillä ja säteilyn puutteen, Rakastava sanoo.

Korjaus: Lisää kosteutta. Loving suosittelee lisäämään nesteytystä lomien aikana. Jos käytät kevyempää kuvioitua voidetta, vaihda raskaampaan tekstuuriin tai harkitse kosteusseerumin levittämistä yövoiteen alle. On myös tärkeää juoda paljon vettä juomisen ja suolaisten ruokien torjumiseksi.

Liipaisin: Testataan liikaa uusia tuotteita

Vaikka on hauskaa käyttää lomia tekosyynä kokeilla useita uusia tuotteita, se voi ärsyttää ihoasi. "Tiedän, että nyt on loma ja tunnet itsesi seikkailunhaluiseksi, mutta liian monen uuden tuotteen kokeileminen lyhyessä ajassa voi aiheuttaa allergisia reaktioita ja ylikuormittaa ihoa", Loving selittää. Viimeinen asia, jonka haluat lomien aikaan, on allerginen reaktio - ei söpö.

Korjaus: Kokeile ennen ostamista. "Testaa aina ensin käsivartesi ja yritä olla esittelemättä liian monta uutta tuotetta kerralla, jotta voit oppia, mitkä tuotteet saavat kehosi hyvin vastaan."

Liipaisin: Hiuslakka

Hiuslakka on pakko pitää hiuksesi paikallaan, mutta se ei ole ihoystävällisin tuote ja se voi aiheuttaa ei-toivottuja kuoppia. "Kaikki ne hienot tapahtumat, joihin aiot osallistua, voivat vaatia hiuslakkaa, jotta saatat huomata hiusten, hikeen ja suihkeen yhdistelmän, joka edistää hiustenlähtöä", Loving vahvistaa.

Korjaus: Yritä peittää kasvosi pyyhkeellä suihkutuksen aikana tai yritä levittää suihketta käsille ja sitten hiuksiin. Näin minimoit tuotteen määrää ihollasi ja vähennät siten mahdollisuutta esiintyä ennen juhlia.

Liipaisin: Kuiva sää, kuivat huulipunat ja nestehukka

Halkeilevat, kuivat huulet ovat hyvin yleisiä lomien ja kylmemmän sään aikana. "Jos tämä on aika, jolloin puhkaiset punaisen huulipunasi ja kiiltoasi, varmista, että kuoritset huulet yöllä. Monista huulipunista todella puuttuu ravinto, jota huultemme tarvitsevat ”, Loving selittää. Hän lisää, että hilseilevä iho huulilla on myös yleensä merkki siitä, että vettä ei ole tarpeeksi, joten muista myös lisätä saantiasi.

Korjaus: Ota suihkun jälkeen pyyhe ja hiero kuiva, himmeä iho huuliltasi nopeasti kuorintamenetelmänä. Varmista myös, että levität hoitavaa huulirasvaa aina värin päälle tai alle ja koko päivän ajan kosteuden lisäämiseksi ja huulten pitämiseksi sileinä.

Lisää vinkkejä ihonhoitoon

Ihon väriaineen edut
Miksi hunaja on hyväksi iholle?
Kuinka käyttää illallisen tähteet DIY -kauneuteen