Vältät syömistä ulkona, koska sinulla on lapsi autismija onko liian stressaavaa viedä hänet ravintolaan? Meillä on vinkkejä, joiden avulla voit välttää tavallisia päänsärkyjä syödä ulkona ravintolassa autistisen lapsen kanssa.
![Koi ja poika kuva](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
(Jaa artikkelin alla olevassa kommenttiosiossa kokeiltu ja todellinen neuvosi aterioiden järjestämisestä autistisen tai muun erityistarpeisen lapsen kanssa! Muut vanhemmat arvostavat apua.)
![Autistinen poika syö ravintolassa](/f/a5386902d61de5aee5f0edc6895f06bd.jpeg)
Lähes kaikki rakastavat sitä, että he saavat joskus ravintolaruokaa. Mutta kun olet autistisen lapsen vanhempi (tai isovanhempi), ulkona ruokailu voi joskus olla hankalampaa kuin se kannattaa - sinulle, lapsellesi ja ravintolan ihmisille. Mutta vältä sitä enää! Täällä tarjoamme joitain ehdotuksia tavallisimpien vanhempien kohtaamien ongelmien ratkaisemiseksi.
Ongelma: Autistisella lapsellasi on vaikeuksia muuttua/vierailla uusissa paikoissa
On olemassa erilaisia tapoja auttaa lasta valmistautumaan ruokailuun. Voit aloittaa näillä vauvan vaiheilla:
![Autismi - kokemus, neuvot, tietoisuus](/f/080fc0aee02c71dafbbdb23e3c34be8d.gif)
- Harjoittele ensin koko "ulkona syömistä" kotona. Osoita valikon tarkistamista, tilaamista, väritystä tai nauttimista uudesta hiljaisesta harrastuksesta odottamisen aikana - ja muistuta häntä, että on tärkeää pysyä istuimellaan.
- Harjoittele matalan panoksen laitoksessa: pikaruokapaikkaa tai salaattibaaria/buffetravintolaa. Kyllä, kokemus on hieman erilainen, mutta se auttaa tasoittamaan tietä aterian hallintaan tyypillisessä ravintolassa.
- Vieraile istuvassa ravintolassa heti avaamisen jälkeen tai hitaimpina aikoina, joten kohtaamasi ongelmat nähdään mahdollisimman vähän ihmisiä. Harkitse pysymistä vain yhdellä kurssilla, ehkä joko alkupaloja tai jälkiruokia.
Kun lapsesi (ja sinä!) On oppinut nämä vaiheet, on aika tehdä lakmuskoe: ruokailla ulkona klo todellinen ravintola.
>> Lue lisää: Kun autismi on perhe: Millaista on elää autistisen lapsen kanssa
Kun olet valmis syömään ulkona, pidä nämä ehdotukset mielessä:
- Jos lapsesi tarvitsee aikaa valmistautua henkisesti ravintolapäivälle, kerro hänelle suunnitelmista heti, kun ne on asetettu.
- Ennakoi ja selitä muutokset, jos paikka on uusittu tai olet menossa toiseen saman ketjun ravintolaan.
- Tuo tarvittaessa ruokaa kotoa, samoin kuin lempileluja, pelejä tai kirjoja.
- Pyydä lapsiasi käyttämään kylpyhuonetta ennen lähtöä kotoa, jotta voit toivottavasti välttää kamppailua julkisten wc -sääntöjen kanssa (tai mikä pahempaa - wc -vastenmielisyysongelman).
- Pääset eroon kaikista ongelmista kulkiessa valitsemalla ravintolan, joka tunnetaan nopeasta palvelusta (tai ainakin kerro palvelimelle, että sinulla on kiire).
- Harkitse palvelimen kertomista lapsesi erityistarpeista - ehkä nopeiden pyyntöjen yhteydessä palvelua tai auttaakseen selittämään, miksi poikasi jättää kokonaan huomiotta kysymyksen: ”Mitä haluat juoda, nuorimies?"
- Pysy lapsesi rinnalla joka hetki - äläkä jää niin kiinni hämmästyttävistä nachoista tai loistavasta keskustelusta, että unohdat kiinnittää huomiota siihen, mitä hän tekee. Autistiset lapset eivät ehkä ajattele kahdesti kumartuessaan ja pyyhkäisemällä muutamia perunoita viereisen pöydän kaverilta tai tuijottaen alas teini -ikäistä läheisessä kopissa.
- Älä odota, kunnes mehua on läikkynyt housuihin, ennen kuin pyydät, että lapsesi juoma tarjoillaan kannellisessa lapsikupissa.
SEURAAVA: Kun autistista lasta, kärsimättömyyttä ja nälkäisiä syöjiä stimuloidaan liikaa