Aloita uusi vuosi uudella suunnitelmalla kehua lapsiasi! Minulla voi olla rajoituksia syömälleni ruoalle, mutta ei ole rajoitusta sille, kuinka paljon kiitosta voin antaa lapsilleni. Tässä on 10 asiaa, jotka sinun pitäisi kertoa heille päivittäin inspiroidaksesi heitä.
t
t Unohda uudenvuoden ruokavalion lupaukset, joita et voi pitää. En näytä pystyvän pysymään radalla harjoitusrutiinilla ja täydellisellä ruokintasuunnitelmalla, joka saa minut tuntemaan itseni vain pettymykseksi. Minun tarvitsee vain muistuttaa itseäni siitä, että vaikka en menetä niitä ylimääräisiä 10 lomakiloa, olen silti mahtava.
t Ja sen sijaan, että olisin vain huolissani omista tunteistani, minun on myös täytettävä lapseni ystävällisesti sanoja ja rohkaisua joka päivä, jotta he voisivat auttaa torjumaan kaiken negatiivisuuden siellä. Kiireisinä vanhempina luulen, että meillä on tapana unohtaa, että lapsemme käsittelevät päivittäisiä ongelmia, jotka johtuvat vertaispaineista, murrosikään liittyvistä ongelmista, motivaation puutteesta ja kiusaajista, jotka haluavat alentaa heitä enemmän.
t Aloita siis uusi vuosi uudella suunnitelmalla kehua lapsiasi! Minulla voi olla rajoituksia syömälleni ruoalle, mutta ei ole rajoitusta sille, kuinka paljon kiitosta voin antaa lapsilleni. Tässä on 10 asiaa, jotka sinun pitäisi kertoa heille päivittäin inspiroidaksesi heitä.
1. Minä rakkaus sinä
t Nämä kolme sanaa sisältävät paljon iskuja, mutta kun joudumme kiireisiin aikatauluihin, nämä sanat jätetään joskus pois. Niiden sanomisen on oltava etusijalla!
t Lapsillesi on hieno pieni rhymmikirja nimeltä Rakastan sinua läpi ja läpi (Bookworm.com, 9 dollaria). Siinä on ihastuttavia piirroksia, ja se kertoo kuinka paljon rakastat lastasi. Ja vanhemmille lapsille on oivaltava kirja nimeltä Mitä rakastan sinussa (eBay, 10 dollaria). Siinä on tyhjiä kirjakehotteita, joiden avulla voit sanoa ja kirjoittaa, mitä sydämessäsi on, koska nämä sanat eivät aina ole kielesi kärjessä. Kerro elämäsi tärkeimmälle henkilölle, kuinka paljon hän merkitsee sinulle suorittamalla nämä ainutlaatuiset toimet.
2. Minä olen iloinen nähdessäni sinut
t Joskus lapset tuntevat, että kun he tulevat kotiin, heidän vanhempansa eivät ole kovin iloisia siitä, että he ovat siellä. Kun lapsesi tulevat koulusta, kerro heille, että olet onnellinen, että he ovat siellä ja että he kuuluvat sinne. Tämä pieni ele vie pitkälle ja saa lapsesi tuntemaan itsensä tervetulleiksi ja rakastetuiksi.
3. Teet minusta ylpeän
t Se hetki, kun lapsesi juoksee luoksesi kertomaan jotain, mitä hän on tehnyt - ehkä hyvän testituloksen tai jotain, mitä hän on tehnyt koulussa - on hetki, jolloin voit pysähtyä ja sanoa: ”Sinä teet minut ylpeäksi.” Ylistys nostaa hänen mielensä ja luottamuksensa toiseen taso.
4. Haluaisin kuulla siitä enemmän
En voi kertoa sinulle, kuinka monta kertaa lapseni ovat tulleet luokseni kertomaan minulle jotain, kun olin kesken tehtävän, ja aloitin heidät sanomalla: "Ei nyt". Ei koskaan uudestaan. Se kestää vain muutaman minuutin näyttää, kuinka paljon haluat kuulla, mitä lapsesi sanoo. Ota siis uuden vuoden aikana aikaa opetettavammille hetkille. Kun lapsillasi on jotain sanottavaa, kuuntele ja anna heidän puhua. He tuntevat itsensä niin rakastetuksi.
5. Uskon sinuun
t Joskus lapset työskentelevät niin kovasti ja tuntevat suurta pettymystä, jos he luulevat, että he eivät täytä odotuksiamme. Kerro lapsillesi, että mitä tahansa, sinä usko heissä. Kyse on heistä, ei sinusta - etkä voi elää heidän sijaansa ja asettaa heille vaatimuksia, joita he eivät voi täyttää. Älä vain kerro heille, että uskot heihin, vaan käske heitä uskomaan itseensä.
6. Teet minuun vaikutuksen
t Lapsesi säteilee ylpeydestä kuullessaan, kuinka paljon hän teki sinuun vaikutuksen!
7. Mikä olisi sinä haluavat tehdä?
t Tämä sinulta tuleva kysymys voi todella tuhota lapsesi. Teemme aina valintoja lapsillemme, emmekä tuskin koskaan anna heille mahdollisuutta valita, mitä he haluaisivat tehdä.
8. Luotan sinuun
t Vaikka lapsesi usein uhmaa sinua tekemällä täsmälleen päinvastaista kuin mitä haluaisit hänen tekevän, haasta hänen luottamuksensa käyttämällä hieman käänteistä psykologiaa. Kerro lapsellesi, että luotat häneen. Tällaisella paineella hän ottaa haasteen vastaan, jotta hän ei petä sinua.
9. Olet niin rohkea
t Vaatii paljon rohkeutta olla lapsi ja käsitellä joitain pelottavia asioita, jotka tulevat lasten tielle. Olipa hän puhunut ja puolustanut ystävää tai jopa puolustanut itseään kiusaajaa vastaan, lohduta lastasi kertomalla hänelle olevansa rohkea.
10. Teet minut onnelliseksi vain olemalla sinä!
t Lapsesi ansaitsevat tietää, että heidän kaunis läsnäolonsa ja olemassaolonsa tekevät sinut onnelliseksi. Se yhteenkuuluvuuden tunne ja pistävä hyvä tunne, jonka he saavat, laukaisee ilotulituksen heidän sisällään.
t Päätä tehdä tästä päätöslauselmasta lupaus, jonka voit pitää!
