Kukaan ei voi paremmin kuvata synnytyksen jälkeistä aikaa masennus kuin äiti, joka on ollut siellä. Se on tietysti jokaiselle erilainen, minkä vuoksi on niin tärkeää, että mahdollisimman monet naiset jakavat kokemuksiaan.
Koskettava uusi video- nimeltään ”We Are Warrior Moms”, jonka on tuottanut Jill Krause Synnytyksen jälkeenProgress.org, on loistava lähtökohta.
Kärsin synnytyksen jälkeisestä masennuksesta ensimmäisen lapseni syntymän jälkeen. Se on yksinäinen, pimeä, epätoivoinen paikka. Olen puhunut yleislääkäreille ja mielenterveys asiantuntijat siitä. Olen lukenut lukemattomia kirjoja ja blogeja aiheesta. Mutta mikään ei anna minulle enemmän mukavuutta kuin kuulla muiden kaltaisten tavallisten äitien kokemuksista. Ei julkkis -äitejä, joilla on kirjoja myydä tai tuotteita kytkeä. Vain normaaleja naisia, jotka ovat käyneet läpi mielenterveysmyllyn - ja selvinneet kertomaan tarinan.
Lisää: 20 Lainauksia masennuksesta ihmisiltä, jotka ovat olleet siellä
"Tiedätkö miltä vatsasi tuntuu, kun menetät portaita alas menevän askeleen ja vatsa hyppää? Tältä vatsa tuntui koko ajan ”, eräs äiti sanoo.
”Haluan [lasteni] tietävän, että se ei tarkoita, että rakastan heitä vähemmän”, toinen sanoo.
Videoluotto: BabyRabiesBlog/YouTube
Video on luotu lisäämään tietoisuutta synnytyksen jälkeisestä masennuksesta ja synnytyksen jälkeisestä ahdistuksesta kaikki äidit, joilla on vaikeuksia lapsensa syntymän jälkeen, tietävät, että he eivät ole yksin - ja se asioita tahtoa parantua.
Jos elämäsi uusilla äideillä on merkkejä masennuksesta tai ahdistuksesta, lähetä heille linkki tähän videoon. Oikeastaan lähetä se mahdollisimman monelle elämässäsi. Mitä enemmän ihmisiä, jotka ymmärtävät, kuinka vakava, heikentävä ja yleinen synnytyksen jälkeinen masennus on, sitä enemmän hyötyvät ne, jotka kokevat sen omakohtaisesti.
Apua, neuvoja ja tietoa synnytyksen jälkeisestä masennuksesta PANDAS. Jos haluat puhua jollekin kiireellisesti mielenterveyssoitosta Samarialaiset numeroon 08457 90 90 90 (käytettävissä 24 tuntia vuorokaudessa).
Lisää synnytyksen jälkeisestä masennuksesta
Tutkimus paljastaa, että isät voivat saada myös synnytyksen jälkeisen masennuksen
Mitä sinun tarvitsee tietää adoptiosta ja synnytyksen jälkeisestä masennuksesta
Minulla oli vauva, jonka olen aina halunnut, mutta nyt minulla on blues
