Joten vauvasi on saapunut, ja nyt olet lukenut kaiken raskaudesta, synnytyksestä ja vauvan elämän ensimmäisistä kuukausista. Sinulla on kaikki rutiinit, jotka koskevat ruokintaa, vaippoja, nukkumista ja koliikkia. Tunnet olosi yhä mukavammaksi vanhemman roolissasi. Tunnet ehdotonta rakkautta, kun tämä uusi henkilö elämässäsi avaa sydämesi tunteille, joita et ole koskaan ennen kokenut. Mutta olet myös tietoinen ahdistuksesta, jonka olet kantanut suurista elinikäisistä vastuista.
Yhdeksän tyyppiä imeväisten ja pikkulasten vanhempina
Persoonallisuudet reagoivat eri tavalla sekä rentoutumiseen ehdottoman rakkauden iloon että selviytymiseen vastuusta toisesta elämästä. Kun olet tietoinen siitä, mikä motivoi käyttäytymistäsi, on helpompi palata keskelle tasapainoiseen itsetuntemukseen. Tämä on hyväksi sinulle ja lapsellesi.
1. Moralizer - on tunnollinen ja moraalinen, rehellinen ja idealistinen. Moralisaattorit keskittyvät tekemään oikein ja välttämään virheitä, mikä voi johtaa viivyttelyyn ja spontaanisuuden puutteeseen. Viestintä voi olla saarnaavaa ja innokasta.
Muutokset turvallisuus- ja stressitilanteissa: Kun tunnet olosi turvalliseksi, esiin tulee melkein toinen henkilö: näemme leikkisän puolesi. Pidät hauskaa vauvasi kanssa, olet huoleton ja haaveilet tulevaisuudesta. Kun olet stressaantunut, sinulla on taipumus tuntea itsesi uhriksi, keskittyä puuttuvaan ja menettää otteesi yksityiskohtiin. Tämä tuntuu sinusta melkein tuhoavalta. Älä syytä vauvaa.
2. Auttaja - on empaattinen, hoivaava, suhteellinen ja voi antaa itsestään todellista altruismia. Auttajat keskittyvät antamiseen muille, jotta he voivat täyttää heidän emotionaaliset tarpeensa - rakkauden, hyväksynnän ja ihailun vuoksi - ja välttää hylkäämisen. Viestintä voi olla epäselvää, koska auttajien on vaikea pitää linjaa. Auttajat voivat tulla manipuloiviksi niille, jotka ovat varovaisia imartelusta ja jatkuvasta emotionaalisesta tarpeesta. Auttajien vaalimisominaisuudet ovat vertaansa vailla.
Muutokset turvallisuus- ja stressitilanteissa: Kun tunnet olosi turvalliseksi, koet tunteesi syvemmälle ja voit ohjata huomiosi takaisin itseesi. Kun pidät enemmän yhteyttä itseesi, voit olla entistä syvemmässä yhteydessä vauvaasi. Stressaantuneena voit päästä aggressioon ja vihaan. Mutta älä ole huolissasi. Käytät yleensä tätä energiaa muiden puolesta, etenkin lapsesi puolesta.
3. Järjestäjä - on itsevarma, pätevä ja tehokas, taitava tiiminrakentaja, joka pyrkii saavuttamaan "menestyksen". Järjestäjät välttävät epäonnistumisia. He keskittyvät tuloksiin ja ovat tehtäväkeskeisiä. Kuvantietoiset he pettävät usein itseään ja muita ja voivat keskeyttää tunteiden kokemisen. Lapset voivat tuntea olevansa "widget", kun järjestäjävanhempi valmistaa täydellisen perheen. Järjestäjien on kerrottava lapsille, että he rakastavat heitä. Heidän positiivinen energia on elävää ja tarttuvaa.
Muutokset turvallisuus- ja stressitilanteissa: Kun tunnet olosi turvalliseksi, hidastat vauhtia ja lopetat ajamisen itsellesi ja kaikille muille. Tunteillesi on tilaa pintaan. Rakastat tuntea olosi niin lähellä vauvaasi. Kun olet stressaantunut, huomiosi jakautuu sisäisen, liian innokkaan tehtävänjohtajan ja (ajallisesti) menetetyn kykysi priorisoida välillä. Tämä tuntuu tuhoisalta sinulle.
4. Unelmoija - on yksilöllinen, luova, herkkä ja pystyy kokemaan syvien tunteiden korkeudet ja alamäet. Unelmoijat välttävät tavallisuutta. Heillä on taipumus keskittyä siihen, mitä ei ole saatavilla: lasi on aina puoliksi tyhjä. Melancholia antaa houkuttelevan reunan elämään, mutta voi johtaa masennukseen. He kadehtivat muita, joilla näyttää olevan mitä heiltä puuttuu. Yhteys on unelmoijien keskeinen motivaatio, ja he haluavat ja etsivät syvää ja läheistä yhteyttä lapsiinsa. He haluavat lastensa olevan aina onnellisia.
Muutokset turvallisuus- ja stressitilanteissa: Kun tunnet olosi turvalliseksi, pystyt ylittämään emotionaaliset vastauksesi ja tiedät mikä on oikein itsellesi ja lapsellesi. Voit siirtyä kohti päätöksiä ja ryhtyä toimiin. Stressissä koet äärimmäistä epämukavuutta siitä, että liian monet ihmiset asettavat sinulle vaatimuksia. Koet tämän henkilökohtaisten rajojen ja sisäisen tasapainon menettämisenä.
5. Tarkkailija - on yksityinen, mitattu, looginen ja älyllinen etsijä. Tarkkailijat välttävät (emotionaalista) kiintymystä. He keskittyvät tiedon hankkimiseen keinona ymmärtää maailmaa. Tarkkailijat voivat vetäytyä sisään, hallita liikaa itseään ja irrottaa tunteensa. Ennustettavuus tarkoittaa turvallisuutta, ei yllätyksiä. Tarkkailijoiden on ilmaistava rakkautensa lapsiaan kohtaan eikä luotettava siihen, että heidän (syvät) tunteensa tunnetaan osmoosilla tai muulla prosessilla. Heidän vakautensa kriiseissä on arvokas etu heidän vanhemmuudelleen.
Muutokset turvallisuus- ja stressitilanteissa: Kun tunnet olosi turvalliseksi, koet energiavirtaa kehosi läpi, tämän elinvoiman ja suolen vaiston avulla voit olla fyysisesti läsnä ja rakastava vauvasi kanssa. Stressaantuneena vetäydyt vieläkin pidemmälle mielessäsi ajatuksillasi kaoottisessa pyörre. Suoritat vanhemmuustehtävät automaattisesti, mutta on vaikea käsitellä sitä, mikä on edessäsi.
6. Kysyjä - on harkittu, järkevä, uskollinen, velvollinen ja vastuullinen. Kysyjät välttyvät nähdessään erilaisia, ja yrittävät sulautua. He etsivät jatkuvasti piilotettuja vaaroja: itselleen ja lapsilleen. He pelkäävät, pelkäävät menestystä ja ovat valppaasti epäileviä. Tämä voi johtaa päättämättömyyteen, viivyttelyyn ja keskeneräisiin projekteihin. Kysyjät suhtautuvat auktoriteettiin epäselvästi eivätkä mallinna auktoriteettiaan lapsilleen. Silti he ovat kiivaasti uskollisia ja luotettavia rakkaitaan kohtaan.
Muutokset turvallisuus- ja stressitilanteissa: Kun tunnet olosi turvalliseksi, voit rentoutua, laskea puolustuksesi ja valppautesi ja avata sydämesi pääsemään ehdottomaan rakkauteen ja rauhaan. Vauva nauttii tästä huomiosta. Stressaantuneena voit ryhtyä toimiin ja jättää jälkeesi tavanomainen ”ajattelu korvaa tekemisen” rutiini. Mutta tämä tapahtuu usein määräajan kriisin jälkeen, joka voi vahingoittaa vauvan hyvinvointia.
7. Viihdyttäjä - on innostunut, innostunut, viehättävä, spontaani ja viihdyttävä. Viihdyttäjät keskittyvät aktiivisuuteen, elämään ja moniin miellyttäviin vaihtoehtoihin. He nauttivat suunnittelusta ja fantasioinnista. Viihdyttäjät välttävät emotionaalista kipua. Heillä on vaikeuksia tehdä ja pitää sitoumuksia. Viihdyttäjät voivat osallistua itseensä eivätkä pärjää rutiinilla ja arkipäivällä. He ovat positiivisia, vuorovaikutteisia vanhempia, ja he ovat yleensä ensimmäisiä, jotka saavat hiekkaa laatikkoon.
Muutokset turvallisuus- ja stressitilanteissa: Kun tunnet olosi turvalliseksi, nautit yksityisyydestä. Sinä ja lapsesi riitätte itsellenne, ja voitte olla hyvin läsnä lapsellenne. Stressaantuneena saatat muuttua avoimesti itsekriittiseksi ja tämä voi saada sinut pilkkaamaan sarkastisesti muita. Äänesi voi pelottaa vauvaasi.
8. Suoja - on luottamushenkilö, voimakas, omaisuudenhoitaja, rehellinen, suora ja suojaava ”turpeelta”. Heidän perheensä ovat hyvin suojattuja. Suojelijat vihaavat riippuvuuttaan ja välttävät haavoittuvuutta. He voivat elää "meneillään" liiallisia elämäntapoja. Heidän vastakkainasettelu voi vääristää perheen dynamiikkaa niille lapsilleen, jotka kuuluvat persoonallisuustyyppeihin, jotka eivät selviä konflikteista. He antavat vanhemmille voimaa ja käyttävät henkilökohtaista voimaansa lastensa puolesta.
Muutokset turvallisuus- ja stressitilanteissa: Kun tunnet olosi turvalliseksi, annat itsesi olla haavoittuva ja avoin rakastavalla tavalla. Huolehdit rakkaistasi huolehtivalla tavalla, eri tavalla kuin tavallinen taisteluasenne. Stressaantuneena räjäytät yleensä jotakuta ja vetäydyt sitten ”luolaasi” ryhmittymään uudelleen. Tämä liiallinen käyttäytyminen voi olla haitallista etenkin pikkulapsille.
9. Rauhanturvaaja - on myötätuntoinen, energinen muiden puolesta, kilpailukyvytön, kärsivällinen ja näkee asian kaikki puolet. Rauhanturvaajat välttävät konflikteja ja vastakkainasetteluja. He ovat vastahakoisia aloittelijoita ja viivyttäjiä. Rauhanturvaajien on vaikea asettaa prioriteetteja ja tehdä päätöksiä. He nukahtavat omiin tarpeisiinsa ja esityslistoihinsa, joten heidän on liian helppo ottaa kantaa "perheen" asialista. He horjuvat auktoriteettikysymysten ympärille, koska he voivat nähdä kaikki sivut Perustelu. Mutta he rakastavat ehdoitta ja ovat parhaita kannattajia nurkassasi - he tekevät mitä tahansa lastensa puolesta.
Muutokset turvallisuus- ja stressitilanteissa: Kun tunnet olosi turvalliseksi, voit käyttää energiaa, voimia ja suorituskykyä edistääksesi jonkun toisen asialistaa: tässä tapauksessa se on (onnekkaan) vauvan asialista. Uppoudut täysin pienen hoitoon. Stressaantuneena luonnollinen hitautesi pahenee pahimman skenaarion ajattelulla, ja siitä johtuva pelko ja jopa vainoharhaisuus voivat olla halvaannuttavia. Yritä olla antamatta itsesi ajautua tähän tilaan.