Siskoni syntyi vakavalla aivohalvauksella. Koska olen ”tyypillinen” sisar, muistan aikoja, jolloin olin kateellinen hänen tarvitsemastaan ylimääräisestä huomiosta. Nyt kun olen äiti, ihmettelen, miten omani teki kaiken. Jos kasvatat vammaista ja ei-vammaista lasta, lue lisää tasapainon löytämisestä yrittäessäsi vastata kaikkien tarpeisiin.
Varaa erityistä aikaa lapsellesi ilman erityistarpeita
”Yksi parhaista tavoista auttaa minimoimaan emotionaalisia haasteita tyypilliselle lapsellesi on varmistaa, ettei heitä jätetä huomiotta ja hanki sinulta tarvitsemasi aika ja huomio ”, sanoo Leslie Petruk, M.A., LPC, NCC, terapeutti ja äiti lapselle, jolla on erityistarpeita ja kaksi ilman.
”Aikataulujen järjestäminen yksi kerrallaan ja tietoisuus heidän kehitysvaiheestaan ja tarpeista, jotka liittyvät vaiheeseen, jossa he ovat, on kriittistä, jotta he eivät tunne olevansa" unohdettu "lapsi. Vanhempien on usein vaikeaa antaa heidän ilmaista turhautumisensa ja negatiiviset tunteensa, jotka liittyvät erityistarpeisiin sisarukseen. omaa ahdistustaan ja haluaan täyttää kaikkien lastensa kaikki tarpeet, mutta se on ratkaisevan tärkeää auttaakseen "tyypillisiä" lapsia tuntemaan itsensä ymmärretyiksi ja tärkeä."
Petruk selittää: ”Joskus mieheni ja minä jaamme ja valloitamme, kun toinen meistä viettää aikaa erityistarpeisten poikamme kanssa ja toinen kahden muun tyttäremme kanssa. Tyttärelläni ja minulla on erityiset äiti/tytär -treffit rituaalina. Kun he alkavat pyytää menemään yhdelle äitimme/tyttäremme treffeille, tiedän, että he kertovat minulle, että he tarvitsevat tapaamisen kanssani. "
Kasvaessani lapsena vanhempieni talossa äidilläni olisi iltaisin ”erityinen aika” minun ja siskoni kanssa. Hän istui sängyillämme - meillä oli erilliset makuuhuoneet - ja puhuimme päivästämme. Vaikka kummallakaan lapsistani ei ole erityistarpeita, olen jatkanut tätä rituaalia, ja meidän kaikkien mielestä se on mukava tapa puhua hyvistä ja huonoista ennen nukkumaanmenoa.
Löydä aikaa myös tarpeidesi hoitamiseen
Petruk lisää: ”Kun sinulla on lapsi, jolla on erityistarpeita, avun pyytäminen ja hyväksyminen on ratkaisevan tärkeää, jotta voit huolehtia itsestäsi ja lapsistasi. On helppo jäädä kiinni kuvioon, joka venytetään liian ohueksi kaikilla rintamilla, eikä tämä ole hyväksi kenellekään vanhemmalle tai lapsillesi. ”
"Varmista, että sinulla on joku, jolle puhua - se voi olla luotettu ystävä, neuvonantaja, pastori tai rabbi, puoliso tai terapeutti", sanoo tohtori Fran Walfish, terapeutti ja erityistarpeisen lapsen täti. ”Monilla vanhemmilla on paljon stressiä ja huolta puhumatta. Tämä pullot nousee ja voi räjähtää tai syöpyä pitkällä aikavälillä. ”
"Näiden tunteiden käsitteleminen antaa sinulle mahdollisuuden tarjota turvallinen ympäristö muillekin lapsillesi, jotta he voivat käsitellä tunteitaan", Petruk lisää. "Jos et tee niin, se vaikuttaa kykyihisi vanhemmuuteen. Itsehoito on perustavanlaatuinen rakennusaine erityistarpeisiin ja muiden lastesi vanhemmuuteen. ”
Lisää lasten hoidosta
Erikoistarpeita sisarukset
Kuinka sisarukset selviävät vammasta
Hyvän lapsen hoitotuki
