Yksi vanhempiemme suurimmista haasteista on olla rakastava roolimalli lapsillemme, osoittaa Lapsemme käytöksellämme ottavat henkilökohtaisen vastuun omista tunteistaan ja tarpeistaan. Lapsiemme on opittava roolimallinnuksestamme, miten vaalitaan itseämme ja miten luodaan turvallisuuden tunne maailmassa.
Perheissä, joissa sekä äiti että isä ovat läsnä, molemmat vanhemmat voivat osallistua lapsen emotionaaliseen hoitoon ja huolehtimaan lapsesta maailmassa, ja molemmat vanhemmat voivat esikuvata, miltä näyttää tehdä tämä itselleen.
Ole rakastava malli
Yksinhuoltajilla on paljon suurempi haaste - heidän on oltava sekä äiti että isä lapselle. Äiti -energia on se energia, joka hoitaa samalla kun isän energia, on se energia, joka suojaa maailmassa - eli ansaita rahaa, asettaa rajoja muiden kanssa, puhua itsensä puolesta. Vaikka yhteiskuntamme määrittelee usein naiset hoitajiksi ja miehet suojelijoiksi, niin miehet kuin naiset kykenevät sekä vaalimaan että suojelemaan maailmassa.
Jotta yksinhuoltaja voisi menestyä sekä äitinä että isänä, hänen on täytynyt oppia olemaan sekä äiti että isä lapselle. Toisin sanoen meidän on opittava vaalimaan omaa sisäistä lastamme - ottamaan vastuu omista peloistamme, tuskaa, vihaa, loukkaantumista ja pettymystä sekä kuinka huolehtia sisäisestä lapsestamme maailmassa - ansaita rahaa, asettaa rajoja ja niin edelleen päällä. Ei ole mitään keinoa opettaa lapsillemme menestyksekkäästi näitä taitoja, ennen kuin teemme ne itse, mikä tarkoittaa, että jokaisen meistä on opittava tekemään tämä.
Sisäinen lapsemme
Meidän on määriteltävä sisäinen lapsi ydintämme, joka olemme syntyessämme - luonnollinen luovuutemme, intuitio, leikkisyys, mielikuvitus, kyvyt, tunteet ja kyky rakastaa. Lapsemme on sisäinen kokemuksemme. Aikuinen on kaikkea, mitä opimme syntymän jälkeen.
Se on ajatuksiamme, uskomuksiamme ja kykyämme toimia. Alamme oppia olemaan aikuisia syntymästämme lähtien katsomalla vanhempiamme ja muita hoitajiamme. Aikuinen, jonka opimme olemaan, on lapsi-aikuinen, se osa meistä, joka oppi monia pelkoja ja vääriä uskomuksia ja oppinut riippuvuutta aiheuttavia tapoja, kuten päihteiden, television, kulutuksen, vihan tai noudattamisen välttäminen kipu. Todellinen rakastava aikuinen on se osa meistä, joka on henkisesti yhteydessä korkeampaan totuuden ja rakkauden lähteeseen ja joka pystyy tuomaan tämän totuuden ja rakkauden alas lapseen ja jakamaan sen muiden kanssa. Aikuinen, jota monet meistä leikkaavat suurimman osan ajasta, on todella haavoittunut lapsi, joka naamioituu aikuiseksi. Parantumaton haavoittunut itsemme aiheuttaa meille ongelmia itsemme ja lastemme kanssa.
On olemassa vain kaksi mahdollista aikomusta milloin tahansa: aikomus oppia tuntemaan rakkautta ja aikomus suojella kipua ja välttää sitä. Tarkoitus oppia sanoo, että haluamme oppia omasta tuskastamme ymmärtääksemme, mitä meidän on tehtävä ollaksemme rakastavia sisäistä lastamme ja muita kohtaan. Tarkoitus suojella sanoo, että haluamme välttää kärsimyksemme kokemisen hinnalla millä hyvänsä. Lapsi-aikuinen pyrkii aina suojelemaan ja rakastava aikuinen aina oppimaan.
6 vaihetta, jotka auttavat sinua siirtymään oppimistavoitteeseen
1
Halua tulla tietoiseksi kivusta sen sijaan, että suojelemme sitä erilaisilla riippuvuuksillamme.
2
Tietoinen päätös siirtyä oppimistavoitteeseen.
3
Vuoropuhelu haavoittuneen itsemme kanssa löytääksemme väärät uskomukset ja niistä johtuvan käyttäytymisen kivun takana. Vapauttaa vihaa ja kipua sopivalla tavalla.
4
Vuoropuhelu korkeamman voimamme kanssa oppiaksesi totuudesta ja rakastavasta käyttäytymisestä.
5
Rakastava toiminta sisäisen lapsemme puolesta.
6
Toiminnan arviointi.
Kaikkien vanhempien on parannettava itseään. On erityisen tärkeää, että yksinhuoltajat ovat mukana tässä prosessissa, koska he ovat ensisijaisia roolimalleja lapsilleen.
Mitä enemmän parannat haavoittuneen itsesi pelkoja ja vääriä uskomuksia, sitä rakastavampi olet luonnollisesti itsesi ja lastesi kanssa. Oppiminen käyttämään näitä kuutta vaihetta koko päivän ajan, etenkin vihan, pelon, ahdistuksen ja stressin aikoina, parantaa lopulta näihin vaikeisiin tunteisiin johtavat väärät uskomukset.
