Kipeät, kipeät rinnat ja flunssan kaltaiset oireet voivat olla yksi epämiellyttävimmistä-ja odottamattomimmista-esteistä, joita kohtaat uutena imetys äiti. Vaikka rintainfektion, aka mastiitin, oireita ei voida sivuuttaa, on olemassa muutamia luonnollisia korjaustoimenpiteitä, jotka voivat nopeuttaa ja helpottaa paranemista.
Uusimman CDC: n mukaan Imetysraporttikortti vuodelta 2014, imetysmäärät ovat nousussa, mutta ovat edelleen epävakaita. Vuodesta 2011 lähtien 79 prosenttia uusista äideistä alkoi imettää, ja määrä väheni nopeasti, kun vauva täytti 6 kuukautta. Nämä uudet numerot voivat viitata imetyskoulutuksen ja tuen puutteeseen, etenkin työpaikalla, ja käyräpallojen heittäminen, kuten kipeät nännit tai mastiitti, ei varmasti auta.
”Jos sinulla on joskus ollut mastiitti imetyksen aikana, se on klassisesti ikimuistoinen kokemus. Mastitis on rintainfektio, joka johtuu tukkeutuneesta maitokanavasta, joka ei voi tyhjentyä kunnolla ja aiheuttaa haitallisten bakteerien kertymistä ”, tohtori Sherry Ross, OB-GYN ja naisten terveysalan asiantuntija
Kuten tohtori Ross huomauttaa, jos sinulla on koskaan ollut "ilo" saada mastiitti, tiedät sen. Ennen kuin heität pyyhkeen imetyksen aikana, voit tehdä tämän tartunnalle, jotta se ei pahene.
1. Käy heti lääkärissä
A uuden äidin terveys voi olla hauras alkuvaiheessa synnytyksen jälkeen, joten on erityisen tärkeää käydä lääkärissä, jos huomaat huolestuttavia oireita. Tohtori Ross selittää: "Mastiitin oireita ovat kuume, lihaskivut ja väsymys, samanlainen kuin influenssa. Rinta on erittäin herkkä, kivulias ja turvonnut. Myös lämmin, punainen ihottuma, usein kiilamainen kuvio, voi näkyä myös rintakehässä. Imetystulehdus vaikuttaa vain yhteen rintaan. ”
Mastitis on yleisin uusien äitien keskuudessa kuuden ensimmäisen viikon aikana synnytyksen jälkeen, tohtori Candice Daneshvar, a hallituksen sertifioima OB-GYN Beverly Hillsissä, sanoo. Hän jatkaa: ”Sitä esiintyy usein erilaisten imetysongelmien taustalla, jotka tyypillisesti aiheuttavat pitkittynyttä imeytymistä tai ovat huonoja tyhjennys, kuten maitokanavan osittainen tukkeutuminen, rintoihin kohdistuva paine, maidon ylitarjonta, harvinainen ruokinta, nännien poisto tai halkeilua. Mastiitin diagnoosi perustuu kliinisiin oireisiin, ei laboratoriokokeisiin. ”
Lisää:En olisi koskaan odottanut pottakoulutuksen olevan niin paljon kuin vastasyntynyt
Kuten lääkärit Ross ja Daneshvar, Deedra Franke, imetyksen konsultti Mercy Medical Center Baltimore, kehottaa myös uusia äitejä ottamaan yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaansa rintatutkimukseen, jos jokin edellä mainituista oireista ilmenee. Hän lisää: "Harkitse, että imetyskonsultti tutkii rintasi ja vauvasi imetyksen saadaksesi ymmärryksen infektion syystä."
2. Käytä lämmintä pakkaa
Kun lääkäri on tehnyt diagnoosin, joka todennäköisesti määrää antibiootin infektion pyyhkimiseksi, kotihoito on seuraava askel. Tohtori Ross sanoo: ”Hoitoon kuuluu lämpimän pakkauksen käyttäminen vaurioituneeseen rintaan, pumppaaminen säännöllisesti ja tehokkaan antibiootin ottaminen. Hyvä uutinen on, että voit silti imettää mastiittia, kunhan antibiootti on turvallinen imetyksen aikana. ”
Tohtori Daneshvar ehdottaa vuorotellen kuumaa ja kylmää - käyttämällä kylmää pakkaa tai jääpakkausta paikallisen kivun ja turvotuksen vähentämiseksi sekä lämpöpakkauksia tai kuumaa suihkua tulehtuneen, tukkeutuneen kanavan lievittämiseksi.
3. Hiero rinta
Franke kannattaa myös lämpimien pakkausten käyttämistä tartunnan saaneessa rinnassa, ja hän sanoo, että rintojen hieronta imetyksen tai pumppaamisen aikana voi parantaa maidon ilmentymistä ja parantaa kipua. Mastiittihieronnassa tohtori Daneshvar suosittelee ”vaurioituneen rinnan hierontaa rinnan ulkopuolelta sisäänpäin nänniä kohti”.
Seuraava:Tyhjennä rinnat kokonaan
