Kysymys:
7-viikkoinen tyttäreni on erittäin aktiivinen vauva, eikä pidä nukkumisesta. Ainoa tapa saada hänet nukahtamaan, joko päiväunille tai nukkumaanmenoaikaan, on, jos hän nukahtaa ruokittaessa (rinta tai pullo) tai keinutan hänet uneen, mikä voi usein kestää jopa 2 tuntia. En halua, että kummastakaan näistä tavoista tulee tapa, ja mietin, kuinka vanha hänen pitäisi olla, kun minun pitäisi alkaa yrittää saada hänet nukahtamaan yksin. Lisäksi, kun aika on oikea, kuinka saan hänet nukkumaan yksin? – Ann Marie, Virginia
Lastenlääkäri vastaa:
Seitsemän viikon ikäinen vauva ei yleensä nuku pitkiä aikoja. He eivät ole lainkaan tyytyväisiä yksin nukkumiseen – loppujen lopuksi heidän turvansa on heidän vanhempiensa lämpö ja sydämenlyönti. Yleensä he nukkuvat paljon paremmin, jos he nukkuvat vanhempiensa kanssa tai vain heidän vieressään vauvansängystä tai pinnasängyssä. Imetys rinnassa ja äidin lämpimän vartalon tunteminen ja lämpimän makean maidon maistaminen merkitsevät rakkautta ja turvaa nuorelle lapselle. Se, että hänet laitetaan yksin sänkyyn pelottavaan, yksinäiseen huoneeseen, on tuskin vauvan mielikuva mukavuudesta. (Nukutko loppujen lopuksi paremmin puolisosi kanssa huoneessa? Tykkäätkö olla yksin kotona?)
Ihmisvauvat on "tehty" imetettäväksi usein ja vanhempansa kantavat niitä mukana suurimman osan ajasta. Vauvasi tekee vain sitä, mitä vauvojen kuuluukin tehdä – haluaa viettää suurimman osan ajastaan äidin ja/tai isän lähellä. Suosittelen tekemään vauvan kanssa hierontaa rentoutumisen edistämiseksi ja sitten imetystä, kunnes vauva nukahtaa ja putoaa rinnasta. Voit siirtää vauvan varovasti sänkyyn tai sänkyyn lähellä sinua nukkumaan; vauvat myös nukkuvat melko mukavasti hihnassa kannettaessa.
Jos vauvasi siirretään rakkaudella ja lempeästi nukkumaan, hän päättelee, että maailma on turvallinen ja rakastava ja että äiti ja isä ovat lähellä, jotta se pysyisi sellaisena. Kun hän kypsyy, hän oppii nukkumaan enemmän yksin ja erottuu vähitellen sinusta. Se tapahtuu nopeammin kuin odotat – sinusta tuntuu, ettei ole kulunut aikaa ennen kuin sinulla on aktiivinen taapero, joka ei pidä halailusta läheskään niin paljon.
