suunnilleen 29 miljoonaa ihmistä Yhdysvalloissa on syömishäiriö. Nämä 29 miljoonaa ihmistä kattavat kaiken ikäiset, etniset, vartalon muodot, koon, rodun ja seksuaalisen suuntautumisen. Kukaan ei ole todella immuuni syömishäiriöille - eivät edes lapset.
Kahden lapsen vanhempana sitä on vaikea kuulla. Haluan uskoa, että lapseni syntyivät erityinen suojaava kupla ympärillään suojelee niitä kaikista asioista, myös syömishäiriöistä. Valitettavasti tiedän, että vain koska haluan uskoa johonkin, se ei tee siitä totta. Tosiasia on, että emme voi olettaa, että lapsemme eivät ole vaarassa sairastua syömishäiriöön. Todellisuus on se minkä tahansa lapsistamme voisi olla näiden 29 miljoonan joukossa.
Tämä tarkoittaa, että vanhempien on oltava valmiita. Koska syömishäiriöiden kohdalla varhainen havaitseminen on avainasemassa – kuten myös varhainen puuttuminen.
Merkkejä syömishäiriöstä lapsilla
Syömishäiriöille on yleensä ominaista monenlaisia
käyttäytymiseen, fyysisiä ja emotionaalisia merkkejä, Elizabet Altunkara, koulutusjohtaja National Eating Disorders Association kirjoittaa sähköpostiin osoitteeseen Hän tietää. Ne sisältävät:- Voimakas painonnousun pelko
- Negatiivinen tai vääristynyt minäkuva
- Huoli ruoan kanssa
- Ruoan kerääminen ja piilottaminen
- Syöminen salassa
- Sosiaalinen vetäytyminen
- Ärtyneisyys
- Mielialan vaihtelut
- Jäykkyys käyttäytymisessä ja rutiineissa
- Huomattavia painonvaihteluita
- Ruoansulatuskanavan vaivat
- Keskittymisvaikeudet
- Unihäiriöt
- Hammasongelmat ja
- Immuunijärjestelmän toimintahäiriö.
Stephanie Roth, LCSW ja omistaja Intuitiivinen psykoterapia NYC korosti kaksi lisämerkkiä, jotka voivat viitata syömishäiriöön. Ensimmäinen on keskittyminen "terveyteen", koska "kun teini-ikäiset alkavat keskittyä "terveeseen", he eivät usein pysty erottamaan tervettä laihuudesta, joten he ovat käsitelleet sen tarpeelliseksi. laihduttaa." Toinen on halu syödä erilaisia asioita ystäviltä ja perheeltä aterian aikana, mikä voi olla merkki "toistuvasta salailusta tai syömisen puutteesta". syöminen."
Kaikkia syömishäiriöitä ei luoda tasa-arvoisiksi
Vaikka syömishäiriöillä on yleensä erilaisia yhteisiä asenteita ja käyttäytymismalleja, syömishäiriöiden merkit voivat vaihdella syömishäiriön mukaan.
Suurin osa ihmisistä tuntee anoreksia — sairaus, jolle on ominaista painonnousun pelko, joka johtaa kalorien rajoittamiseen — ja bulimia nervosa – sairaus, jolle on tunnusomaista ahmimisen ja "kompensoivan käyttäytymisen" kierre. kuten puhdistaminen tai laksatiivien käyttö, mutta ne eivät vaaranna täysi spektri syömishäiriöistä. On myös ahmimishäiriö, ortoreksia – jolle on ominaista kiinnittyminen terveelliseen ruokavalioon – Avoidant Restrictive Food Intake Disorder (ARFID), Pica ja paljon muuta.
Anoreksiasta kärsivä lapsi todennäköisesti rajoittaa ravinnonsaantiaan, kun taas bulimiasta kärsivä lapsi voi tai ei leikkaa ruokaa pois muiden edessä, mutta saatat löytää kääreitä roskista tai ruokaa katoamassa talosta, sanoo Roth.
Kun on kyse ARFID, lapset voivat alkaa rajoittaa haluamiensa ruokien valikoimaa, Altunkara huomauttaa, mutta ei välttämättä siksi, että he ovat huolissaan koostaan.
Vaikka erilaiset käyttäytymistavat tekevät syömishäiriön tunnistamisesta monimutkaisempaa, jos vanhemmat huomaavat jommankumman merkittävän painonnousu tai -lasku tai lapsen uusi ensisijainen painopiste painonpudotuksessa, ruokavaliossa ja/tai ruoan hallinnassa, on aika toimia.
Kun tunnistat merkit, hae apua
Vanhempien, jotka huomaavat syömishäiriön merkkejä, tulee hakea apua välittömästi.
Altunkara kirjoittaa, että "mikä tahansa näistä oireista, jotka osoittavat, että lapsesi voi kamppailla syömishäiriön kanssa, on vakava huolenaihe. Suosittelemme hakemaan ammattiapua syömishäiriön ensimmäisten merkkien yhteydessä."
Roth toistaa tämän tunteen. "Jos epäilet, että jollakulla on syömishäiriö, on hyödyllistä mennä sen eteen sen sijaan, että odotat, kunnes se tuntuu esiin nousevampi." Hän ehdottaa syömishäiriöasiantuntijalta arvioinnin saamista tietääkseen, onko se totta koskea. Vanhemmat voivat ottaa mukaan myös lastensa lastenlääkärin, joka voi ottaa verta ja seurata painoa tavalla, joka ei vaikuta niin uhkaavalta, koska se on rutiini, jonka useimmat lapset tuntevat.
Vanhempien tulee toimia, vaikka heidän lapsensa vastustaisi tai kieltäytyy jyrkästi osallistumasta tai myöntämästä ongelmaa. Nyt on aika käyttää tätä vanhempien auktoriteettia, sanoo Roth, joka rohkaisee vanhempia muistamaan, että syömishäiriöt ovat lääketieteellisiä tiloja ja niitä tulee käsitellä sellaisina. Syömishäiriöt eivät ole vaihe, eivätkä ne lapset vain "kasva ulos", Altunkara huomauttaa. Ne ovat vakavia tiloja, jotka voivat jatkua aikuisikään asti, jos niitä ei hoideta lapsuudessa ja teini-iässä.
Rikkoa hiljaisuus
"Syömishäiriöt lisääntyvät salassa", Roth sanoo, mutta niin ei tarvitse olla. Vanhemmat voivat rikkoa hiljaisuuden. Hän kehottaa vanhempia lähestymään lapsiaan ja esittämään kysymyksiä siitä, miten lapsi näkee itsensä ja mistä he ovat huolissaan.
Keskustelun aikana vanhempien tulisi välttää vain käskemästä lapsiaan syömään tai kertomasta heille, etteivät he ole lihavia – mikä on mitätöntä. Sen sijaan vanhempien on hyvä ilmaista huolensa ja kertoa mahdollisista toimenpiteistään, olipa kyseessä sitten lääkärikäynti tai erikoislääkärin konsultaatio, Altunkara huomauttaa.
Muista, se ei ole sinun... tai lapsesi vika
Vanhempien voi olla helppoa syyttää itseään, nähdä syömishäiriön epäonnistumisensa seurauksena. Se ei ole. "Se on kulttuurin epäonnistuminen", Roth sanoo, eikä siinä ole mitään hävettävää.
Syömishäiriöt ovat "yksi tappavimmista mielenterveyssairauksista, toiseksi opioidien yliannostuksen jälkeen”, ja valitettavasti lapsemme eivät ole syömishäiriöiden vastaisessa suojaavassa kuplassa. Ennen kuin kupla on keksitty, parasta, mitä voimme tehdä, on olla läsnä, olla tietoisia kaikista merkeistä ja hakea apua, kun tarvitsemme sitä.
