Chili on monien perheiden suosikki resepti. Se on täyttävää, terveellistä oikein valmistettuna ja herkullista. Tutustu joihinkin meidän chilien reseptejä joka pitää sinut tyytyväisenä tänä syksynä.
Nyt kun syksy on täällä, monet meistä ajattelevat aterioita, jotka ovat melko helppoja, erittäin terveellisiä ja lämpimiä. On aika alkaa ajatella chiliä. Olemme koonneet yhteen joitakin suosikki chilireseptejämme. Kokeile yhtä tällä viikolla.
Valkoisten papujen chili -resepti
Chili maistuu yleensä paremmalta seuraavana päivänä sen valmistamisen jälkeen, joten mene isoksi tämän herkullisen ja terveellisen valkoisen papun chili -reseptin kanssa.
Ainekset:
- 1 sipuli, hienonnettuna
- 1 rkl oliiviöljyä
- 2 valkosipulinkynttä, jauhettu
- 8 luutonta nahatonta kananrintaa, kuutioituna
- 5 kuppia vettä tai vähän natriumia sisältävää kananlientä jaettuna
- 1 tl suolaa (vähemmän, jos käytät lientä)
- 2 tl jauhettua kuminaa
- 1 tl chilijauhetta
- 1 tl juuri jauhettua mustapippuria
- 1 tl kuivattua italialaista maustetta
- 4 (15 unssia) tölkkiä cannelliniä tai suuria pohjoisia papuja, huuhdeltu, valutettu, jaettu
- 2 kuppia valkoista maissisydäntä (jäädytetty, sulatettu)
- 2 (4-1/2 unssia) tölkkiä hienonnettua vihreää chiliä
- 2 limen mehu
- Kuori 1 lime
>> Jatka lukemista saadaksesi ohjeita ja enemmän terveellisiä chilireseptejä
Kolmen pavun vihannes chili -resepti
Mmmmm. Kiitokset Hyvä taloudenpito tähän upeaan chili -reseptiin, joka sisältää edamamea ja vähärasvaista juustoa.
Ainekset:
- 1 rkl kasviöljyä
- 1 kiloa porkkanaa, leikattu 1/2 tuuman paloiksi
- 2 suurta varsia selleriä, viipaloitu
- 2 valkosipulinkynttä, murskattu puristimella
- 1 (1 kiloa) jumbo -sipulia, hienonnettuna
- 4 tl chilijauhetta
- 1 rkl jauhettua kuminaa
- 1/2 tl jauhettua kanelia
- 1/4 tl jauhettua pippuria
- 1 tl suolaa
- 1 tölkki (14 1/2 unssia) kuutioiksi tomaatteja
- 1 tölkki (14 - 14 1/2 unssia) kasvislientä
- 1 kuppi vettä
- 2 tölkkiä (15--19 unssia) valkoisia munapavuja (cannellini), huuhdeltu ja valutettu
- 1 tölkki (15- 19 unssia) vaaleanpunaisia papuja, huuhdeltu ja valutettu
- 2 kuppia jäädytettyä kuorittua edamamea (soijapapuja)
- 1/4 kuppia tuoretta korianterin lehtiä, hienonnettuna (sekä lisälehtiä koristeluun)
- Vähärasvainen smetana (valinnainen)
- Silputtu vähärasvainen Cheddar-juusto (valinnainen)
>> Lue ohjeet
Vihreän chilipata -resepti
Tämä chili -resepti täyttää sinut - se on valmistettu perunoista ja sianlihasta.
Ainesosat:
- 6 keskikokoista perunaa, kuorittuna ja kuutioituna
- 2 kiloa vähärasvaista sianlihaa, kuutioituna
- 2 tl suolaa
- 1 tl pippuria
- 1/8 cup jauhettua sipulia
- 1 (7 unssia) puristettua vihreää chiliä
- 4 valkosipulinkynttä, jauhettu
- Vesi
>> Lue ohjeet
