Vuoden 2020 lopulla Keke Palmer päätti jakaa syvästi intiimin osan terveystarinaansa: Hän on yksi kymmenestä naisesta, jolla on munasarjojen monirakkulatauti (PCOS) — naisten yleisin hormonaalinen hormonaalinen häiriö.
Joille on ominaista pienet munasarjoissa kasvavat kystat ja ylimääräinen testosteroni kehossa. PCOS: n tiedetään kokevan oireita kuten hiustenlähtö, liialliset kasvojen karvat, kystinen akne, painonnousu ja hedelmällisyysongelmat (koska testosteroni estää munasarjoja vapauttamasta munia). Sisään Instagramissa jaettu videoPalmer oli täysin rehellinen PCOS-oireistaan ja siitä, kuinka kauan hän oli käsitellyt sen sivuvaikutuksia - erityisesti hänen elinikäinen kamppailunsa tuskallisen kystisen aknen kanssa - ja hänen kamppailunsa saada tarkan diagnoosin vuotta.
"[PCOS] on hyökännyt minua sisältäpäin koko elämäni, eikä minulla ollut aavistustakaan", hän kirjoitti. ”… Mutta minun piti katsoa henkilökohtaisesti perheelleni, jolla on ollut diabetes ja liikalihavuus, ymmärtääkseni, mitä minulle todella tapahtui. Ja valitettavasti lääkärit ovat ihmisiä, ja jos et "katso osaa", he eivät ehkä ajattele, että se on sinun ongelmasi. He eivät ehkä edes ehdota sitä, jos näytät terveeltä – mitä se sitten tarkoittaakaan!
Nyt SheKnowsin haastattelussa Palmer kertoo, kuinka on ollut "vapauttavaa" puhua PCOS-kokemuksestaan - ja kuinka se on auttanut häntä hiomaan lähestymistapaansa ihonhoito ja itsehoito vuonna 2021.
Katso tämä postaus Instagramissa
Viesti, jonka on jakanut BIG BOSS 🔑🔑 (@keke)
"Minulle [sitä puhuminen] on informatiivista - koska monet ihmiset kamppailevat sellaisten asioiden kanssa, joiden kanssa olen kamppaillut, mutta kaikki eivät tee heitä tietoisiksi siitä", Palmer sanoo. ”Kuten PCOS ei ole edes asia, josta kuulemme usein. Mutta mielestäni se oli hyvin vapauttavaa ja myös hyvin puolustavaa, koska niin usein ihmiset ajattelivat "oi, juo enemmän vettä" tai "Oi, sinun pitäisi lopettaa tuon meikin käyttö." Ja se on kuin, joo, minulla on kunto."
Hän sanoo, että vaikka PCOS: n kaltaisen sairauden kanssa eläminen ja vastausten puuttuminen oli yhä turhauttavampaa, se oli aivan yhtä turhauttavaa, että ihmiset tarjoavat ei-toivottuja (ja usein tuomitsevia) neuvoja tietämättä hänen henkilökohtaisesta terveydestään tilanne.
"Ikään kuin monet ihmiset eivät ymmärtäisi aknen osalta, että se on sairaus. Joten olen iloinen, että sain vihdoin löytää sen ja toivottavasti kannustaa muita ihmisiä puolustamaan itseään ja selvittämään milloin heillä on jotain kroonisen kystisen aknen kaltaista tietääkseen, että se on jotain syvempää eikä sillä ole mitään tekemistä meikin kanssa", hän sanoo. "On niin typerää, kun ihmiset [antavat ei-toivottuja neuvoja] ja heidän pitäisi pitää kommenttinsa omana tietonaan, ellei joku kysy heiltä. On typerää sanoa noin jollekin. Se on asia, joka ärsyttää minua hyvin, kun on kyse ihmisistä, jotka kamppailevat ihonsa kanssa tai ihmisistä, jotka kamppailevat painonsa kanssa, jokainen olettaa, että se liittyy jotenkin heidän kyvyttömyytensä hallita itse. Se on väärin."
Hänen asemassaan brändilähettiläänä Olayn kanssa – auttaakseen heitä jakamaan viimeisimmän lanseerauksensa, Cleansing & Renewing Body Wash ja Rinse-off Body Conditionerin hyvän sanan. Retinoli – Palmer sanoo, että hän on saanut tilaisuuden saada tietoa tuotteista, jotka voivat auttaa hänen ihoaan enemmän, ja todella nörttiä ainesosista, jotka auttavat häntä tekemään oikein hänen ihonsa.
"Voin jakaa valoni vain, kun se säteilee."
Ja se, että hän saa voimansa kaikella suloisella ja suloisella ihonhoitotiedolla, jonka hän voi saada käsiinsä, on ollut jännittävä osa hänen itsehoitomatkaansa: "Se saa minut tuntemaan, että välitän itsestäni. Rakastan olla kihloissa tuolla tavalla. Uskon, että minulle on paljon tärkeämpää olla ihotietoinen - se voi olla vain minun ikäni ja minä kasvaa tai ymmärrän, mitä olen tekemisissä, kun tajusin, että minulla on PCOS, mutta minusta on vain tullut enemmän kihloissa.”
Saimme myös puhua kuluneesta vuodesta – joka on ollut ylivoimainen lähes kaikille – ja siitä, kuinka Palmer on navigoinut huolehtien omasta mielestään. terveys, koska maailma on yhä stressaavampi ja sydäntä särkevämpi – maailmanlaajuisesta pandemiasta laajoihin keskusteluihin ja protesteihin rasismin ja poliisin ympärillä väkivaltaa.
Puhumme nyt viruksen levinneestä videosta hänestä a protesti kesäkuussa ja rukoili kansalliskaartin jäseniä kuullaksemme mielenosoittajia ja ollaksemme heidän kanssaan, kysyimme Palmerilta, kuinka hän on tasapainottanut kehotuksensa aktivismiin ja luonnollisen taipumuksensa yhteisön hoitoon omien tarpeidensa ja hyvinvointinsa kanssa.
"Mielestäni se on suuri tapa suojella itseäni, koska en tee tästä 24/7 työtä. Teen kirjaimellisesti mitä voin, kun voin, enkä painosta itseäni olemaan kenenkään pelastaja, koska en voi pelastaa kaikkia", Palmer sanoi. "Voin jakaa valoni vain, kun se säteilee. Ja niin minä teen. Ja sitten otan myös aikaa vetäytymiseen, kun minun täytyy vetäytyä. Kuuntelen todella itseäni ja, kuten sanoin, en tunne pahaa, kun minulla ei ole mitään annettavaa. Hyväksyn kirjaimellisesti rajoitukseni ihmisenä."
Missiomme SheKnowsissa on vahvistaa ja innostaa naisia, ja esittelemme vain tuotteita, joista uskomme sinun pitävän yhtä paljon kuin mekin. Huomaa, että jos ostat jotain napsauttamalla linkkiä tässä tarinassa, saatamme saada pienen provision myynnistä.
