Anorexia nervosa, bulimia nervosa, ahmimishäiriö vaikuttavat haitallisesti miljoonien amerikkalaisten terveyteen. Asiantuntijat arvioivat, että yli 10 miljoonaa naista ja miljoona miestä elää joidenkin epäsäännöllisten ruokailutottumusten kanssa. Siksi National Eating Disorder Association (NEDA) järjestää ensimmäisen kansallisen kävelylenkinsä lisätäkseen tietoisuutta ja varoja löytääkseen perimmäiset syyt ja tehokkaat hoidot syömishäiriöt. Kysyimme yhtä tapahtuman kuuluisuuksien puolestapuhujaa, Melissa Archeria, joka esittää Natalie Buchanan Banksia ABC: ssä. Yksi elämä elää antaa meille laiha NEDA -kävelyretkillä ja naisten taipumus kehittää syömishäiriöitä.
Ensimmäiset vuotuiset NEDA -kävelyretket
Ensimmäinen vuotuinen NEDA Walk järjestetään sunnuntaina 11. lokakuuta klo 11.00-13.00. New Yorkin Riverside Parkissa, mutta on myös useita muita kaupunkeja, joissa on oma NEDA
Kävelee. Vierailla NationalEatingDisorders.org saadaksesi lisätietoja ja löytääksesi kävelylenkin lähelläsi.
Yksi kerrallaan saippuaooppera -näyttelijä Melissa Archerin kanssa
Voittaa Hollywoodin paineen olla täydellinen
SheKnows.com: Näyttelijänä on paljon paineita pysyä ohuena tai saada "tietty" vartalotyyppi. Miten Hollywoodin paineet ovat vaikuttaneet sinuun?
Melissa Archer: Näyttelijäntyö painostaa sinua ehdottomasti näyttämään tietyllä tavalla, mutta avain on löytää terveellinen tapa näyttää parhaalta. Olen oppinut kehittämään a
terveempiä elämäntapoja, jotka pitävät minut kunnossa, ja olen oppinut hyväksymään sen, kuka olen, en jonkun muun mielikuvaa minusta.
SheKnows.com: Oletko sinä tai joku tuntemasi henkilö koskaan kärsinyt syömishäiriöstä?
Melissa Archer: Ei, mutta olen kokenut paineet, joita yhteiskunta voi kohdistaa meihin saadaksemme "ihanteellisen" kehon. Tämä koskee kaikkia, ei vain ihmisiä, jotka sattuvat
olla valokeilassa. Siksi on tärkeää osallistua NEDA -kaltaisiin syihin, jotta voimme levittää tietoisuutta näiden sairauksien torjumiseksi.
Syömishäiriöt ovat hiljainen sairaus
SheKnows.com: Miksi luulet, että niin monet ihmiset ovat hiljaa syömishäiriöistä?
Melissa Archer: Uskon, että ihmiset ovat hiljaa syömishäiriöistä, koska he eivät välttämättä pidä niitä sairauksina. Riippuen siitä, mikä syömishäiriö heillä on
voi kieltäytyä ja uskoa hallitsevansa tilannetta. Syömishäiriöt eivät koske vain fyysistä kehoa, vaan myös mieltä.
Tietoisuus voi parantaa kehon kuvaa
SheKnows.com: Mikä sai sinut osallistumaan NEDAan?
Melissa Archer: Olen aina ollut kiinnostunut levittämään tietoisuutta syömishäiriöistä, koska ne voivat olla kaikkein hiljaisimpia ja petollisimpia sairauksia. Minusta tuntuu siltä, että
maailma, jossa elämme, viestii, että vain yksi vartalotyyppi on kunnossa ja vaikka syömishäiriöt voivat johtua siitä, että yrität hallita osaa elämästäsi, paineita näyttää täydelliseltä ja
täydellinen vartalo voi saada sekä tytöt että pojat ryhtymään rajuihin toimenpiteisiin tämän tavoitteen saavuttamiseksi. Sen sijaan, että kiinnittäisimme huomiota numeroihin ja vääriin kuviin, meidän pitäisi katsoa, miltä meistä tuntuu ja jos
pidämme huolta itsestämme.
Aika puhua ja kävellä
SheKnows.com: Voitko kertoa meille hieman ensimmäisestä kansallisesta kävelystä tietoisuuden lisäämiseksi syömishäiriöistä?
Melissa Archer: Toivomme tietoisuuden lisäämistä. Kävelyteema on: "On aika puhua siitä... Aika kävellä siitä." Haluamme ihmisten alkavan puhua
syömishäiriöistä. Kävely tarjoaa siihen ulostulon.
SheKnows.com: Mistä ihmiset voivat saada lisätietoja syystä ja miten ihmiset voivat osallistua?
Melissa Archer: Voit vierailla NationalEatingDisorders.org saadaksesi lisätietoja NEDA: sta. Voit myös
vierailla FirstGiving.com/NEDA rekisteröidäksesi kävelylle New Yorkissa tai kävelylle lähellä kaupunkiasi. Olen perustanut oman NEDA -tiimini ja
varainkeruusivulle ja toivon kerääväni 2000 dollaria. Auta minua saavuttamaan tavoitteeni menemällä FirstGiving.com/MelissaArcher. Kiitos sinun
tuki!
Lue lisää syömishäiriöistä
- Syömishäiriöiden totuus, todellisuus ja valheet
- Jooga ottaa purenta syömishäiriöistä
- Ortoreksia: Onko terveellinen syöminen todella haitallista terveydellesi?
- Amerikkalainen kehonkuva ja taistelu täydellisestä ruumiista
- Syömishäiriöiden tunnistaminen lapsilla
