Olen kyllästynyt paksuihin farkkuihini – SheKnows

Vauvan painon pudotus oikealla tavalla

Jos olet uusi äiti, olet kyllästynyt niihin vastenmielisiin juorutarinoihin siitä, kuinka uusin julkkis laihduttaa vauvaa. Mitkä ovat edullisia, toteutettavissa olevia ratkaisuja "normaalille" ihmiselle? Selvittää.

Jokaisella naisella on vähintään kaksi paria farkut hänen kaapissaan - ohuet farkut ja paksut farkut. Tiedät, mitä tarkoitamme kapeat farkut – ei sitä valitettavaa muotitrendiä, vaan farkkuja, jotka saavat sinut näyttämään upealta ja tarkoittavat, että olet alimmassa painossa koskaan ollut. Haluat päästä sinne uudelleen ja antaa noiden paksujen farkkujen kerätä pölyä.

"Tee toiminnasta jokapäiväinen osa lapsesi kasvattamista, niin olet tyytyväinen muotoosi ennen kuin huomaatkaan", sanoo Ron Warne. MYTRAK terveysvalmentaja.

Ole häviäjä, Suurin häviäjä

Jokainen uusi äiti ei ole tarpeeksi "onnekas" tehdäkseen tukitarjouksia painonpudotus yritykset pitävät Jessica Simpson. Seuraavaksi paras asia? Käytä menetelmää, josta tosi-tv-julkkikset ovat riippuvaisia ​​pudottaaksesi kiloa.

click fraud protection

Rasvan vähentäminen ilman leikkausta

Toivotko, että sinulla olisi rohkeutta, aikaa ja rahaa imeä rasva pois sinusta? Niin miellyttävältä kuin se kuulostaakin, on olemassa helpompi tapa. i-Lipo on ei-invasiivinen laserrasvaimu, joka yhdistää tyhjiöhieronnan ja matalan tason laserhoitoja rasvan vähentämiseen. Se tarjoaa tuuman menetyksen ja vartalon muotoilemisen ilman anestesiaa, ei punoitusta, mustelmia, ei kipua eikä neuloja. Sinun täytyy tehdä vähän työtä prosessin loppuunsaattamiseksi polttamalla vapautunut rasva pois kevyellä harjoituksella hoidon jälkeen.

"Uudet äidit, jotka haluavat saada vartalonsa takaisin, voivat ehdottomasti hyötyä tästä menettelystä. Se on nopea, kivuton ja ei vaadi seisokkeja, joten he voivat palata vastasyntyneensä hetkessä", sanoo Tim Murphy, Arizona Laser Lipon johtaja. "i-Lipo-hoito johtaa itse asiassa yhdestä kahteen tuumaan pois ensimmäisen käynnin jälkeen." Tarkista i-Lipon verkkosivustolta lääkäri, joka tarjoaa tätä hoitoa alueellasi.

Päästä painonpudotustavoitteellesi

Internet voi olla yksi parhaista ystävistäsi, kun olet kotona yksin vastasyntyneen kanssa ja kaipaat yhteyttä ulkomaailmaan. Vauvan painon pudottaminen ei ole aina helppoa, joten pidä kuntotavoitteesi verkossa. Edullinen FitOrbit tarjoaa henkilökohtaisia ​​​​valmentajia ja räätälöityjä kunto-ohjelmia verkossa elämäntapasi mukaan. Alle kaksi taalaa päivässä voi saada sinulle henkilökohtaisen harjoitussuunnitelman, realistisen ateriasuunnitelman ja 24/7-tuen henkilökohtaiselta valmentajalta, jonka kanssa olet parhaimmillaan.

”Menestyvän personal trainerin avaimet ovat kyky motivoida ja innostaa asiakkaita kuuntelemalla heidän tarpeitaan ja antamalla heille työkalut todellisten tulosten saavuttamiseen. Painonpudotuksen onnistuminen henkilökohtaisella harjoittelulla ei ole koskaan ollut helpompaa, edullisempaa tai mikä tärkeintä, tehokkaampaa”, sanoo Jake Steinfeld, FitOrbitin perustaja ja puheenjohtaja.