Olenko ainoa, joka pelkää vapaapäiviä? Kun olen koko ajan kiireisenä, kuluttanut paljon rahaa ja stressaantunut kaikesta, mitä minun on muistettava, suunniteltava ja tehtävä, olen uudelle vuodelle vääntynyt kuin tiskirätti.
t
t
t K: Olenko ainoa, joka pelkää lomaa? Kun olen koko ajan kiireisenä, kuluttanut paljon rahaa ja stressaantunut kaikesta, mitä minun on muistettava, suunniteltava ja tehtävä, olen uudelle vuodelle vääntynyt kuin tiskirätti. Minulla on muistoja lomista, jotka olivat niin maagisia, kun olin lapsi, ja haluan myös lapsilleni sen. Mutta kun ajattelen, kuinka hullu tämä tuleva kuukausi tulee olemaan, minusta tuntuu, että minulla on kohta paniikkikohtaus. Tammikuun luottokorttilasku vain lisää loukkaantumista. Auta!
tHo Ho… Humbug
t A: Kuulen sinua, Humbug. Aloitetaan syvään hengityksellä. Tämä on joulu, ei aseellista taistelua. Voit ryhtyä toimiin heti luodaksesi rauhallisen, merkityksellisen loman. En voi luvata, että se näyttää täsmälleen samalta kuin se näytti nuorempana, vaikka epäilen, että jos olisit ottanut irti lapsenomaisesta ihmetyksestäsi ja kirjautuneena äitisi kanssa, olisit nähnyt hänen jakavan osan lahjastasi tunteita. Mutta voin luvata, että sota (järkeväisyyttäsi vastaan) on ohi, jos haluat.
Hyväksy vastuu
t Liian monien sitoumusten tekeminen ei vain tapahdu. Ylikulutusta ei tapahdu vain. Molemmat tapahtuvat, kun emme pysty asettamaan asianmukaisia rajoja. Se On on mahdollista saada liikaa hyvää, ja yleensä niin käy, kun sanomme kyllä kaikelle ja yritämme ilahduttaa kaikkia.
Tiedä mikä on tärkeää
t Kysy itseltäsi, mitä haluat tänä vuonna, enkä tarkoita joulupukilta. Tarkoitan millaisen kokemuksen haluat. Valitse jotain, johon haluat keskittyä, kuten antaminen takaisin, viettää aikaa rakkaiden kanssa, olla luova tai ottaa yhteyttä perinteisiin. Jos sinulla ei ole aikomusta, olet vaarassa joutua kokemuksiin ja kuluihin, joita tulet myöhemmin katumaan.
On taloudellinen raja
t Sano se kanssani: "Käytän X dollaria lomiin tänä vuonna." Se voi olla niin yksinkertaista. Sinä aseta rajat ja selvitä kaikki muu sen puitteissa. Tee luettelo ihmisistä, joille aiot antaa lahjoja, ja ala sitten suunnitella karkeaa dollarimäärää. Menetkö yhden ihmisen lahjaan? Se tarkoittaa, että saa alennustietoa jonkun muun. Ja kuten muistutin Jeanette Pavini, kotitalouksien säästämisguru Coupons.com, kun määrität budjettiasi, älä unohda sisällyttää tavalliseen budjettiisi kohtia, joihin saatat kuluttaa enemmän kuin normaalisti: ylimääräistä elintarvikkeita tai alkoholia viihdettä varten, polttoainetta lisämatkoihin, juomarahat/bonukset palveluntarjoajille ja tarvikkeet lahjoihin suunnitelma tehdä. Kaikki pienet asiat voivat lisätä, jos et ole varovainen.
Budjetoi aikasi
t Yksi osa-alue, jolla olen päättänyt menestyä paremmin tänä vuonna, on aikani budjetointi. Toivon, että tontut tulisivat kotiini tekemään neljä tusinaa keksejä, mutta nyt minun on laitettava se kalenteriini. Sama aika suunnittelulle, hintojen ja lahjojen tarjouksia, valmistautumis-/matka-aikaa ja arvokasta virkistymisaikaa. Aika- ja raharajat kulkevat käsi kädessä: Mitä kiireisempiä olemme, sitä vähemmän todennäköisesti olemme arvotietoisia ja sitä todennäköisemmin teemme impulsiivisia röyhkeyksiä, joita myöhemmin kadumme.
Ole mukava sanomalla vain "kiitos"
t Voi ei! Joku, jolle et ollut suunnitellut (tai budjetoinut) lahjaa, antoi sinulle vain ihanan tuoksukynttilä! Mitä sinä teet? Sanot: "Voi, kiitos, niin ja niin. Se on niin huomaavaista sinusta ja arvostan sitä todella." Jos sinun on pakko, voit lisätä: "Toivottavasti et välitä siitä, ettei minulla ole sinulle lahjaa. Yritämme kovasti yksinkertaistaa tänä vuonna." Teet ei sano: "Minullakin on sinulle jotain, mutta jätin sen kotiin. Annan sen kotiisi huomenna!" ja sitten kiiruhtaa ulos hakemaan hänelle kynttilän vastineeksi. (En ole tuoksukynttiläihminen, joten oletan, että näin koko ala säilyy.) Se voi olla epämukavaa saada lahja antamatta sitä, mutta kun ilmaiset kiitollisuutta ja kiinnität huomiota antajaan, se itsessään on jotain vastinetta. Jos todella toivot, että olisit sisällyttänyt tämän henkilön lahjasuunnitelmaasi, voit tarjota hänet kahville tammikuussa.
Tiedä mitä tarvitset ja pyydä sitä
t Joillekin ihmisille lomakauden vilske ja sosiaalinen pyörte tekee siitä ihanan. Toisille aika pysähtyä ja pohtia on arvokkaampaa kuin mikään lahja. Halutun jakaminen on olennainen osa vastuun ottamista omasta kokemuksestasi.
t Kirjeessäsi kuvailemasi tunteet eivät kuulosta Scroogen kaltaisen vanhan misantroopin tunteilta. Ne kuulostavat seuraukselta, kun yrität tehdä niin paljon muiden hyväksi, ettet laiminlyö itsestäsi huolehtimista. Laita sinut takaisin juhlaan kommunikoimalla rehellisesti, asettamalla sopivat rajat ja yhdistämällä vanhaan taikuuden tunteeseen. Ja siitä tulee upea lomakausi.
