Siitä lähtien Bindi Irwin synnytti tyttövauva Grace Warrior maaliskuussa hän ja hänen miehensä, Chandler Powell, ovat jakaneet lukuisia iloisia hetkiä uuden vanhemmuuden ensimmäisistä kuukausista. Siitä on ollut Instagram-postauksia suloisimpia vauvakuvia ja tulvii kuvatekstejä siitä, että Grace on "iloisin pieni valo.” Kaksikko, joka on sekä luonnonsuojelija että asuu Australian eläintarhassa, jopa kertoi heidän matkastaan vanhemmiksi päällä Crikey! Se on vauva!, erikoisuus, joka suoratoistettiin Discovery+:ssa huhtikuussa. Mutta nyt Irwin on ilmoittanut olevansa pitää taukoa sosiaalisessa mediassa Instagram-julkaisulla, joka muistuttaa meitä siitä, että se, mitä sosiaalisessa mediassa esitetään, ei välttämättä ole koko tarina.
"Hei kaverit, vain huomautuksena kiittääkseni tuestanne", Irwin kirjoitti mustavalkoisen kuvan rinnalle uudesta äidistä pitelemässä tyttäreänsä. "Pidän tauon sosiaalisesta mediasta ja suurimmasta osasta työstäni julkisuudessa kuukauden ajan ollakseni kauniin tyttäreni ja ihanan perheeni kanssa. Olen valtavan kiitollinen saadessani jakaa elämämme ja luonnonsuojelutyömme kanssasi, mutta tarvitsen aikaa keskittyäkseni onneen, joka on perheeni (sekä ihmisten että eläinten). Voit pysyä seikkailuissamme seuraamalla perhettäni ja Australian eläintarhaa sosiaalisessa mediassa.”
Katso tämä postaus Instagramissa
Viesti, jonka on jakanut Bindi Irwin (@bindisueirwin)
"Viime aikoina monet ihmiset ovat ottaneet yhteyttä kertoakseen omia tarinoitaan kovasti työskentelystä suojellakseen heitä mielenterveys”, hän jatkoi. "Kiitos, että jaoit ja kerroit totuuden. Ystävilleni, jotka kamppailevat masennuksen, ahdistuksen ja muiden taisteluiden kanssa joka päivä – näen sinut. Nämä asiat ovat hyvin todellisia ja ansaitsevat keskustella ja käsitellä. Ympäröi itsesi ihmisten valolla, jotka aidosti välittävät sinusta ja tukevat sinua hyvinä ja vaikeina aikoina.”
Vaikka Irwin ei täsmennä, kamppaileeko hän synnytyksen jälkeinen masennus, sopeutuminen ensikertalaisena elämään – varsinkin julkisuudessa – on haaste. Uudet äidit ja isät voivat tuntea olevansa maailman huipulla, mutta unen puute, valtavat muutokset heidän elämässään. ihmishenkiä, ja hormonaaliset vaihtelut voivat lähettää heidät tunteiden vuoristoradalle riippumatta siitä, onko heillä todella diagnosoitu PPD tai ei.
Siellä on myös joukko muita perinataaliset mielialahäiriöt jotka voivat vaikuttaa uusiin äideihin. Mukaan Kansainvälinen synnytyksen jälkeinen tuki, 15-20 prosenttia naisista kokee merkittäviä masennuksen oireita tai ahdistusta raskauden aikana tai synnytyksen jälkeisenä aikana. Naiset, joilla on ollut mielenterveysongelmia, riippuvuutta ja/tai trauma, ovat erityisen vaarassa.
Tietenkin Irwin menetti julkisesti isänsä, "Krokotiilin metsästäjä" Steve Irwinin vuonna 2006, kun rauskun väkä lävisti hänet rintaan kuvattaessa Australian Suurella valliriutalla. Irwin oli vain 8-vuotias traagisen onnettomuuden aikaan. Discovery+-erikoissarjassa hän suri sitä tosiasiaa, ettei hänen isänsä koskaan pääsisi tapaamaan lapsenlapsiaan.
"Kaikista maailmassa, hän olisi rakastanut häntä eniten. Hän olisi rakastanut häntä niin paljon", hän sanoi kyynelisesti. "Mielestäni hän on jollain tavalla edelleen kanssamme. Hänen sydämensä ja sielunsa elävät meissä kaikissa, joten hän ei ole koskaan todella poissa."
Irwin ilmoitti, että hän pitää tauon sosiaalisesta mediasta mielenterveytensä vuoksi, tuli vain tunteja hänen jälkeensä julkaisi Facebookissa suloisen isänpäivän kunnianosoituksen, jossa hän kunnioitti isäänsä sekä miestään ja appiukko.
Olemme niin iloisia, että Irwin käyttää tarvitsemansa aikaa mielenterveydelleen ja keskittyä perheeseensä ja uuteen vauvaansa. Se on voimakas viesti kaikille uusille äideille, jotta he voivat pyytää apua, jos he sitä tarvitsevat.
"Muista, että auttavia puhelimia on saatavilla", Irwin päätti Instagram-viestissään. "Mielenterveys ansaitsee enemmän ymmärrystä ja tukea sen sijaan, että se irtisanottaisiin tai holhotettaisiin. Olet ehdottomasti rakkauden ja ystävällisyyden arvoinen."
Jos sinä tai joku tuntemasi tarvitsee synnytyksen jälkeistä mielenterveystukea, soita Synnytyksen jälkeisen tuen kansainvälinen auttava puhelin klo 1-800-944-4773.
Nämä julkkisäidit saavat meidät kaikki tuntemaan olonsa paremmaksi, kun he jakavat vanhemmuuden ylä- ja alamäet.
