Emme ole täysin varmoja siitä, kuka keksi mikroaaltouunimukin reseptikonseptin, mutta hän on melko sankari kirjassamme. Kuka tiesi, että voit heittää joukon ainesosia mukiin, napata sen ja saada ruokaa, joka todella olisi hyvä?
![martha stewart](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Olet luultavasti kokeillut muki -browniesia, mutta siellä on itse asiassa myös koko ruokailumahdollisuus. Aamiaisesta illalliseen ja kaikkeen siltä väliltä, nämä mukireseptit ovat käsitelleet. Seuraavan kerran, kun olet nälkäinen, mutta vain ei voi kokeile yhtä niistä uunin kanssa.
Lisää: 30 yksinkertaista kesäillallisjuhlaa, jotka vieraasi rakastavat
Aamiainen
1. Gluteeniton leipä muki resepti
![gluteeniton mikroaaltouuni leipä](/f/8a1903dfe42757d572db6ff22d71ba5e.jpg)
Kenellä on aikaa tehdä kotitekoista leipää? Mikroaaltouunisi ja mukisi ansiosta nyt teet!
2. 2 minuutin ranskalainen paahtoleipä kupin reseptissä
![mikroaaltouuni muki ranskalainen paahtoleipä](/f/57462726d63d8e9357e410eb7cb2dfe7.jpeg)
Unohda kaurapuuro - tämä ranskalainen paahtoleipä on yhtä nopea ja helppo valmistaa, mutta aamu tuntuu paljon dekadenttisemmalta.
3. Kanelirulla mukissa resepti
![Kanelirulla mukissa](/f/b32b134e4a17062b050b61c19a97c13f.jpg)
Tiheää ja karua ja aika koukuttavaa, tämä kanelirulla mukissa on juuri sitä, mitä voit odottaa tuoreelta aamiaiskeksiltä uuni mikroaaltouuni.
4. Saksalaiset pannukakut mukissa resepti
![mustikkapannukakkuja mukissa](/f/cbaa8ee2f48f78022d4b8ec25a7b20e2.jpg)
Hemmottele itseäsi tällä kevyt, pörröinen mustikkapannukakkuja aloitat aamusi oikein.
5. Vegaaninen tofu -sekoitusresepti
![Vegaaninen tofu -sekoitus](/f/e79612475adb9f619b91a3bc88bb1661.jpg)
Aamiaisen ei tarvitse keskittyä muniin. Tämä vegaaninen tofu -sekoitus on runsas aamupala niille, jotka pidättäytyvät lihasta ja meijeristä.
6. Kahvikupin chilaquiles -resepti
![kahvi cupe chilaquiles](/f/8b49d4ce9ba4163a543ff119d4ffb9f1.png)
Sinun ei tarvitse vetää itseäsi sängystä etsimään täydellistä krapulabrunssia. Nämä chilaquilit tekee siitä kaiken paremman, eikä sinun tarvitse edes laittaa housuja.
7. 5 minuutin pinaatti ja cheddar-mikroaaltouuni quiche mukireseptissä
![5 minuutin pinaatti ja cheddar-mikroaaltouuni quiche mukissa](/f/946317fde27697b6ecce1533e8fedc27.jpg)
Näihin aikoihin, kun haluat näyttää todella hienolta edes yrittämättä, tämä erittäin helppo mikroaaltouuni quiche yhdelle tekee tempun.
8. "Paistettu" kaurapuuro mukissa resepti
![Paistettu kaurapuuro mukissa](/f/d529777ea842dddad6d6d7a4ddd95a7f.jpg)
Kun ulkona on kauhistuttava sää (tai kun ilmastointilaite on liian korkea), tämä runsas, terveellinen paistettu kaurapuuro mukissa antaa sinulle jotain heräämisen arvoista.
Lounas tai illallinen
9. Pekoni ja lehtikaali sekä sienirisottoresepti
![pekonikaalia ja sienirisottoa](/f/42bfcef62dc6467a0e47d38714bb2831.jpeg)
Tee se ramekinissa, tee se mukissa - kummassakin tämä mikroaaltouuni -risotto tyydyttää vakavasti.
10. Muna paistettua riisiä muki resepti
![muna paistettua riisiä mukissa](/f/316da45ee01af71d2fd30e09a0d4210d.jpg)
Tee iltapäivisin, kun sinulla ei periaatteessa ole aikaa lainkaan lounaan valmistamiseen muna paistettua riisiä mukissa.
11. Ruskea riisi edamame & ananas resepti
![Ruskea riisi, edamame ja ananas](/f/8effffa050c1ed237afb4d06d2c3542c.jpg)
Hola, kasvissyöjät: Tämä helppo ateria mukissa on vain sinua varten.
12. Mikroaaltouuni lasagne muki resepti
![Mikroaaltouuni lasagnea mukissa](/f/908247f61ecca25f5d45edef11ca657e.jpg)
Lasagnan ei tarvitse olla aterian työläs suolipommi. Vain muutama minuutti mukissa, ja tämä versio on sinun.
Seuraava: Mausteinen kurpitsan lihapulla mukin reseptissä
Tämän artikkelin versio julkaistiin alun perin maaliskuussa 2015.