Kun puhumme siitä imetyksen edut, ajattelemme yleensä kaikkea hyvää, mitä nestemäinen kulta tarjoaa vauvoille. Ja todellakin mukaan American Academy of Pediatrics, on "kiistatonta näyttöä siitä imetys suojaa useilta sairauksilta ja sairauksilta” vauvoilla. Mutta entä vanhemmat – ne, jotka joutuvat tekemään todellisen päätöksen siitä, onko "rinta paras"?
No, on hyviä uutisia: tiedämme jo, että imetys voi auttaa kohtua supistamaan syntymän jälkeen - mikä vähentää synnytyksen jälkeistä verenvuotoa - ja kalorien polttamista imetys voi auttaa aineenvaihdunnassa), mutta tutkijat oppivat yhä enemmän, kuinka hyvää imetys voi olla imettävälle vanhemmalle. terveys. Pelkästään vuonna 2018 julkaistiin kolme tutkimusta, joissa kerrottiin imetyksen pitkäaikaisista terveyshyödyistä naisille.
Tammikuussa 2018 30 vuotta kestäneen kansallisen tutkimuksen tulokset julkaistu JAMA sisätauti osoitti, että verrattuna naisiin, jotka eivät imettäneet ollenkaan, 6 kuukautta tai enemmän imetys kaikissa synnytyksissä pienensi naisen riskiä tyypin 2 diabeteksen kehittyminen lähes puoleen – kun taas lyhyempi imetys (6 kuukautta tai vähemmän) pienensi riskiä 25 prosenttia.
Toinen tutkimus, joka julkaistiin myös tammikuussa 2018 American Journal of Hypertension, tarkasteli yli 3 000 tupakoimatonta postmenopausaalista naista ja havaitsi, että ne, jotka imettävät enemmän lapsia – ja pitivät niitä pidempään – olivat vähemmän todennäköisesti kärsivät verenpaineesta vaihdevuosien saavuttamisen jälkeen.
Helmikuussa 2018 tutkimus esiteltiin American College of Cardiology67. vuotuinen tieteellinen istunto pitkäaikaiset sydämen terveydelliset edut joillekin imettäville äideille – niille, joilla oli normaali verenpaine raskauden aikana ja jotka imettävät vähintään kuusi kuukautta. Lisäksi imetys voi tarjota suojan rinta- ja munasarjasyöviltä.
"Kaiken tämän tärkeä ydin on, että imetys on kahden hengen järjestelmä", sanoo synnytyslääkäri ja gynekologi tohtori Alison Stuebe. Stuebe on apulaisprofessori Pohjois-Carolinan yliopiston lääketieteellisessä korkeakoulussa, UNC Health Caren imetyspalveluiden lääketieteellinen johtaja, järjestön hallituksen jäsen. Imetyslääketieteen akatemia, ja ACOGin imetysasiantuntijatyöryhmän jäsen. "Se vaikuttaa vauvan terveyteen ja fysiologiaan ja hyvinvointiin", hän lisää. "Se vaikuttaa myös äitien fysiologiaan ja hyvinvointiin."
Itse asiassa, "jos ajattelet imettämistä, joka voi polttaa jopa 500 kaloria päivässä, harjoituksena tuolissa on järkevää, että [imettäminen] pitkällä aikavälillä saattaa tuottaa joitain etuja, Stuebe sanoo. "Ja evoluution näkökulmasta raskauden painonnousu on osa rasvaa, jota äidit keräävät varastoon, koska heidän kehonsa odottaa imevänsä maitoa. Kun näin ei tapahdu, muutamme fysiologiaa, ja sillä voi olla seurauksia terveydelle."
Mutta Stueben mukaan korrelaatio ei välttämättä tarkoita syy-yhteyttä. On itse asiassa olemassa muutamia mahdollisuuksia, kun puhumme imetyksen suhteesta naisen terveyteen. Ensimmäinen on perus: "Imettäminen vaikuttaa äitien fysiologiaan, mikä tuo terveyshyötyjä", hän selittää. "Naisilla, joilla on vaikeuksia imettää, voi olla suurempi riski saada terveysongelmia myöhemmin", hän lisää, "ja kolmas [syy] on se, että naiset, joilla on resursseja imettää, pääsevät todennäköisemmin käyttämään muita resursseja, jotka tekevät niistä terveellistä.”
Resurssit ja tuki ovat tietysti tärkeitä ja hyödyllisiä osia imetyksen onnistumiselle. "Meidän on varmistettava, että kaikilla naisilla on pääsy resursseihin, joiden avulla he voivat imettää", Stuebe sanoo. "Haluamme, että jokaisella äidillä on täydelliset tiedot tehdäkseen tietoisen päätöksen. Ja meidän on myös tunnustettava, että jotkut naiset eivät aio löytää imettämistä heille, edes silloin kaikki tukijärjestelmät, ja meidän on pärjättävä siinä ja kunnioitettava jokaisen naisen päätöstä." Amen että.
Mutta jos sinä tehdä Haluat – ja pystyt – imettää vauvaasi, voit olla varma, että se ei ole vain marttyyrikuoleman teko. "Imettäminen ei ole vain jotain, mikä on hyväksi vauvalle - se liittyy parempiin tuloksiin äideille, joten siinä on jotain hänelle", Stuebe sanoo. "Tämä ei ole vain altruismia ja uhrautumista."
Juhlista erilaisten kauneutta imetysmatkoja näiden valokuvien kautta.
