Kun sinä ja lapsesi olette onnistuneet imetys, edut ovat mahtavia. Hoitoon liittyvien monien terveyshyötyjen lisäksi saat yhteyden pikkulapseesi yhdellä intiimimmistä tavoista, säästät tonnia rahaa äidinmaidonkorvikkeessa ja ei koskaan tarvitse raahata pullojen ympärillä ja murehtia mistä löydät puistosta riittävän vahvan lämmönlähteen säätämään maidon lämpötilan jäätymisestä haaleaa.
Mutta voi poika, kun imetys ei ole helppoa – ja eräs tuore tutkimus osoitti, että peräti 92 prosenttia uusista äideistä sanoi imetysongelmia synnytyksen jälkeinen viikko – se voi olla painajaismainen kokemus, joka voi jättää sinulle kipeät rinnat, pelottava vuoto ja huono moraali.
Lisää:Itseasiassa mursin luun synnytyksen aikana
Yksi tapa tuntea voimia jo ennen kuin aloitat hoitomatkan, on tietää mahdollisista ongelmista, jotta et jää vartioimaan, jos imetys ei ole helppoa. Tässä on joitain imetysongelmia, joita voi tapahtua ja jotka äitien on oltava valmiita käsittelemään.
Raynaudin ilmiö: Useimmat ihmiset, jotka ovat kuulleet Raynaudin ilmiöstä, pitävät sitä vain tilana, joka aiheuttaa sormien verisuonia ja varpaat kapenevat kylmissä lämpötiloissa ja kun henkilö on stressaantunut, mikä voi aiheuttaa sinertävän vaikutelman käsiin ja jalat. Kiinnitä solki, sillä vaikka se on erittäin harvinaista, jotkut naiset voivat kokea Raynaudin ilmiötä rinnoissaan imettäessään.
"Rännit voivat muuttua valkoisiksi kylmässä huoneessa, ja se on erittäin tuskallista", sanoo lastenlääkäri tohtori Deena Blanchard. Premier Pediatrics jotka auttoivat laukaisussa Ensimmäisen kuukauden ohjelma. "Se erehtyy usein hiivaan, joka voi aiheuttaa samantyyppisiä ongelmia."
Raynaudin oireyhtymän estämiseksi imetyksen aikana Blanchard suosittelee vauvan ruokkimista lämpimässä huoneessa, peittäen itsesi imetyksen jälkeen ja välttämään kofeiinia. Tähän sairauteen on saatavilla lääkkeitä, joten muista käydä lääkärissäsi, jos epäilet tämän olevan syyllinen kivuliaiseen imetykseen.
Rinnan hiiva: Rinta on lämmin, kostea ympäristö, ja vastasyntyneet ovat alttiita sammasille. Yhdistä nämä kaksi tekijää, niin näet, miksi rintojen hiiva on harvinainen mutta ei täysin harvinainen hoitoon liittyvä ongelma. "Se on äärimmäisen tuskallista", Blanchard sanoo ja lisää, että jotkut hänen potilaistaan kuvailevat tuskaa, joka on pahempaa, kun heidän vauvansa tarttuvat kiinni, ampuvana kipuna, joka ei eroa tulimuurahaisen puremasta. Kolminkertainen auts. Jos huomaat, että vauvallasi on sammas (oireita ovat valkoiset läiskit suun ja kielen sisäpuolella, ruokahaluttomuus ja vaippaihottuma), on tärkeää hoitaa sekä vauvaasi että itseäsi, koska vauvat ja äidit välittävät hiivaa edestakaisin. muu.
Lisää:Liv Tyler, Chrissy Teigen ja muita julkkisäitejä, jotka eivät pelkää imettää kameran edessä
"Varmista, että vaihdat nännipehmusteita ja anna nännesi kuivua ennen kuin laitat rintaliivit takaisin", Blanchard sanoo. "Jos sinulla on hiivaa ja käytät keinonäntejä, keitä niitä joka päivä."
Rusty pipe syndrooma: On hyvä mahdollisuus, että totut niin paljon verta näkemään halkeilevia nännejäsi, varsinkin ensimmäisten imetysviikkojen aikana, että aloitat pyyhkiä sen pois nenäliinalla, nauraa, kun perheenjäsenet kysyvät, tarvitsetko apua ja jatkaa hoitoasi kuin univajeinen pomo (nänninvoide uskollisesti puoli). Vaikka veren syyllinen on yleensä halkeilevat nännit, Blanchard sanoo, että ruosteisen putken oireyhtymä on myös harvinainen mahdollisuus. Omituisimmilla nimillä esiintyvä oireyhtymä on yleisin ensikertalaisäideillä, ja se voi ilmaantua, kun maitokanavien sisään jää verisuonten täyttymisen seurauksena vanhaa verta. Se ei ole vaarallista eikä yleensä kivuliasta, vaikka ruosteenvärisen veren vuotaminen rinnoistasi tai vauvasi sylkeissä voi olla hälyttävä.
"Voit jatkaa imetystä sen kautta - käytä voidetta ja ole tietoinen siitä, että se voi aiheuttaa verta vauvan sylkeissä ja se voi ärsyttää vauvan vatsaa, jos verta on paljon", Blanchard sanoo.
Tyypillisesti ruosteisen putken oireyhtymä poistuu itsestään viikossa eikä vaadi hoitoa.
Ylitarjonta: Useimmiten kuulet uusilta äideiltä, jotka ovat huolissaan siitä, etteivät he tuota tarpeeksi maitoa vauvoilleen. Ylitarjonta on päinvastainen ongelma ja ilmenee, kun äiti tuottaa niin paljon maitoa, ettei hänen vauvansa kestä nopeaa virtausta ja hänellä on vaikeuksia oppia imemään kunnolla. Jos vauva tukehtuu, hänellä on nielemisvaikeuksia, hän kieltäytyy imettämästä muutamaa minuuttia pidempään, on taipumus sylkeä paljon, ja huomaat maidon "ruiskuvan", kun vauva vapauttaa salpansa, syy voi olla ylitarjonta ongelma.
Strategioita tämän torjumiseksi ovat vauvan ruokkiminen vain yhdellä rinnalla kerrallaan ja (jos koet epämukavuutta toisessa rinnassasi) pumppaus juuri sen verran, että kipu lievittää. Pumppaa myös tuntia ennen jokaista ruokintaa varmistaaksesi, että lapsesi saa vähemmän maitoa. Ja muista: et ole yksin. Käy lastenlääkärissäsi ja pyydä apua imetysneuvojalta.
Mastiitti: Tämä rintatulehdus ei ole vitsi - oireita ovat kipu, turvotus, lämpö, punoitus ja jopa kuume ja flunssan kaltaiset oireet. Imetysutaretulehdus esiintyy yleensä 6–12 ensimmäisen imetysviikon aikana, ja mahdollisia syitä ovat maitotiehyen tukkeutuminen tai bakteerien pääsy rintaan. Blanchard sanoo, että utaretulehdus ei ole niin yleinen kuin jotkut naiset luulevat sen olevan ja että on olemassa tapoja estää se ennen kuin se pahenee.
"Joistakin ihmisistä tuntuu, että heidän pitäisi pumpata, pumpata, pumpata, mutta et halua luoda ylitarjontaa”, Blanchard sanoo muistuttaen naisia käymään lääkärissä heti, kun tunnet alkavan, mitä voisi olla utaretulehdus. ”Jos alat tuntea olosi tukossa, ryhdy heti toimiin. Suuntaa vauvan leuka tukkeutuneen kanavan suuntaan. Älä odota, kunnes sinulla on kuumetta tai tunnet olevasi flunssa."
Mustelmat rinnat: Pieniä mustelmia nänneissä ja niiden ympärillä on odotettavissa, varsinkin kun vastasyntyneet (ja heidän äitinsä) yrittävät ensin saada käsiinsä tästä koko imetyskeikasta. Mutta jos löydät edelleen tuoreita mustia ja sinisiä jälkiä rinnoistasi, vauvasi ei ehkä tartu kunnolla kiinni, vaikka hän näyttäisi saavan tarpeeksi maitoa.
”Ihmiset eivät ymmärrä, että suun pitäisi olla rypistynyt kuin kala. Sinun pitäisi todella nähdä koko huuli”, Blanchard sanoo. ”Jos vauvasi laittaa huulensa alle etkä näe sitä, imetys voi olla tuskallista. Ota pikkusormi ja työnnä ylähuuli ulos, jotta näet todella koko huulen – se auttaa todella paljon. Vaikka täydentäisit kaavoilla tai a pullo rintamaitoa silloin tällöin – koska meidän kaikkien täytyy nukkua – Blanchard varoittaa, että on tärkeää kouluttaa vauvaasi pitämään sama huuleen asento pullo. "Haluat varmistaa, että säilytät sen, jotta vauvasi tottuu asentoon", Blanchard sanoo. "Se on niin pieni, mutta sillä on niin suuri ero.
Lisää: Istukan syöminen sai minut suuttumaan, mutta tekisin sen uudestaan
"Kaikki luulevat, että vauva tulee ulos, ja se tulee olemaan vauva ja Madonna", Blanchard jatkaa. ”Odotus on, että imetys on luonnollista. Joillekin se on erittäin helppoa, mutta se on pieni enemmistö. Useimmille ihmisille ensimmäinen kerta on vaikea vauvalle ja vanhemmalle – se ei tee sinusta puutteellista vanhempana.”
Ja toinen asia: Älä kutsu vauvaasi "hyväksi", jos hän alkaa imettää, ja "laiskaksi" tai "vaikeaksi", jos hänellä on vaikeuksia kiinnittyä. Blanchard sanoo kuulevansa usein vanhempien antavan vauvoilleen ominaisuuksia ja unohtavan, että he ovat vain pieniä ihmisiä, joiden on opittava imemään. Ja luojan tähden, anna itsellesi tauko, kun kyse on siitä, kuinka paljon maitoa tuotat - tai ette.
"Maidon tulo vie aikaa, varsinkin ensimmäisellä kerralla, ja jos sinulla [oli] C-leikkaus tai toimitusongelmia, se voi kestää jopa kauemmin", Blanchard sanoo. "Hae tukea lastenlääkäriltä, kumppanilta ja imetyskonsultilta."
Ennen kuin menet, tarkista meidän diaesitysalla:
