Rakastatko hedelmiä ja välipaloja, mutta vihaat ravitsemusmerkkiä? Tiedän kyllä. Tämä terveellinen vaihtoehto on loistava tapa saada hedelmän välipala maku, mutta säästää sokeria. Lapsesi ja ystäväsi eivät koskaan tiedä eroa näiden maukkaiden välipalojen ja myymälöiden välillä.
Vähän aikaa ja rakkautta käyttämällä voit valmistaa herkullisen, terveellisen hedelmävälipalan ja antaa itsellesi vaihtoehtoisen herkun.
Ainekset:
- 2-1/4 kuppia luomumansikoita
- 1/2 dl sitruunamehua, juuri puristettua
- 5 rkl hunajaa
- 1/4 dl maustamatonta gelatiinia
Ohjeet:
- Yhdistä tehosekoittimessa mansikat, sitruunamehu ja hunaja ja soseuta.
- Siivilöi seos siementen poistamiseksi.
- Kaada seos tarttumattomaan kattilaan, ripottele gelatiini päälle ja anna sen seistä 5 minuuttia.
- Vatkaa kaikki suuret gelatiinipalat pois.
- Kiehauta koko ajan sekoittaen.
- Poista lämmöltä, kun se on keittänyt 30 sekuntia.
- Anna seoksen seistä muutaman minuutin ajan, jotta vaahto ja kuplat voivat asettua.
- Kaada seos valitsemiisi muotteihin.
- Anna muotien jäähtyä tiskillä noin 1 tunti.
- Laita muotit jääkaappiin ja jäähdytä, kunnes ne ovat kiinteitä.
- Palvella.
Lisää ruokaohjeita
Nopeaa ja helppoa "kalaruokia" lapsille
Kotitekoisia pikkuleipiä
Purentakokoiset katkarapu-tacot
