Se on yksi aikamme suurista kysymyksistä: Onko lasillinen viiniä OK raskauden aikana? Entä pari kulausta olutta? Et voi syyttää mimosaa, eihän? Koska… C-vitamiini?
Käännyimme asiantuntijoiden puoleen saadaksemme selville raskausvaivojasi – ja selvittääksemme, onko alkoholi raskauden aikana koskaan hyvä idea.
Lisää:Älä häpeä raskaana olevia naisia tai äitejä lasten kanssa
"Viralliset" kannanotot alkoholiin ja raskauteen
Tutkijat julkaisevat tutkimuksia tästä aiheesta säännöllisesti – esimerkiksi äskettäinen Iso-Britanniasta tehty tutkimus ei löytänyt paljon todisteita siitä, että kevyt juominen on haitallista sikiölle tai sen äidille - mutta ilmeisistä syistä on vaikeaa kerätä koehenkilöitä (kuten naiset, jotka ovat halukkaita juomaan alkoholia koko raskauden ajan ja odottavat vain saadaksesi selville mitä tapahtuu).
Näistä Yhdistyneen kuningaskunnan löydöksistä huolimatta useimmat lääkärit vastustavat rutiininomaisesti käytäntöä, varsinkin kun tutkimukset eivät pysty osoittamaan selvää yhteyttä näiden kahden asian välillä - yllä olevassa tapauksessa se on
juominen ja vakavien tulosten puute. Tutkimuksen kirjoittajat korostavat myös, että todistetun korrelaation puute ei tarkoita, että raskaana olevien naisten pitäisi voida vapaasti juoda aina kun siltä tuntuu. Loppujen lopuksi rajalliset ja itseraportoivat tutkimukset eivät välttämättä ole tarkkoja, ja heidän täällä tutkimansa kirjallisuus ja tiedot ovat suhteellisen pieniä.American Congress of Obstetricians and Gynecologists -järjestön mukaan alkoholi on teratogeeninen aine, mikä tarkoittaa, että se voi vahingoittaa kehittyvää sikiötä. Synnytystä edeltävä alkoholialtistus voi joskus aiheuttaa kasvun epämuodostumia, kasvojen poikkeavuuksia, keskushermoston vajaatoimintaa, käyttäytymishäiriöitä ja heikentynyttä älyllistä kehitystä. Se voi myös johtaa alhaiseen syntymäpainoon ja ennenaikaiseen synnytykseen.
Vaikka niillä, jotka juovat runsaasti alkoholia, on yleensä huonoimmat tulokset, Yhdysvaltain yleiskirurgi neuvoo, että raskaana olevien naisten tulisi pidättäytyä kokonaan - joo, nolla alkoholia 40 viikon ajan. Tätä neuvoa toistaa Taudintorjuntakeskukset. Lisäksi Yhdysvaltain hallitus velvoittaa alkoholijuomien merkitsemisen osoittamaan, että niiden nauttiminen voi aiheuttaa synnynnäisiä epämuodostumia. Mutta ovatko kaikki nämä viralliset lausunnot vain hallituksen peitossa?
Lisää:SheKnowsin synnytysopas
Mitä lääkärit sanovat:
Päätimme puhua suoraan lääketieteen asiantuntijoiden kanssa saadaksemme heidän näkemyksensä aiheesta – yksittäisinä lääkäreinä pikemminkin kuin "virallisina" hallituksen kansanterveyden edustajina.
"Säästä se synnytyssalille"
Dr. Janet Choi, johtaja New Yorkin etuvartiosta Coloradon lisääntymislääketieteen keskus, sanoo, että vastaus kysymykseen "onko se turvallista?" on "ei ehdottomasti". Hän selittää, että mikään määrä alkoholia ei ole turvallista käyttää raskauden aikana ja huomauttaa että on tehty tutkimuksia, jotka viittaavat siihen, että jopa alkoholin käyttö kuukautta tai kaksi ennen hedelmöitystä saattaa vaikuttaa vauvan kalloon tai kasvojen luuhun kehitystä. Hän kuitenkin lisää varoituksen: ”Onko oikein juoda viiniä juhlissa tai illallisella raskauden aikana? Todennäköisesti, mutta jos haluat olla todella turvassa, suosittelen välttämään alkoholia raskauden aikana. Säästä se synnytyssalille, kun lapsi on poissa!"
"Se on arvaamaton"
Joan McCraw, psykiatrian ja riippuvuuksien kliininen asiantuntija osoitteessa Ratkaisujen palautus, on samaa mieltä siitä, että raskaana olevan ihmisen huulilta ei saa mennä alkoholia. "Jokainen, joka on huolissaan vauvansa oikeasta kehityksestä, haluaa hänen olevan mahdollisimman terveellistä eikä tuoda elimistöönsä mitään, mikä voisi aiheuttaa vahinkoa", hän sanoo. "Se on arvaamatonta. Kun kemikaali kulkee kehittyvän sikiön kehon läpi, se voi vaikuttaa kaikenlaisiin elinjärjestelmiin: maksaan, haimaan, munuaisiin, sydämeen ja aivoihin."
"Et jaa verenkiertoa" alkion kanssa varhain
"Ei ole olemassa "turvallista" väliaikaa juomisen jatkamiselle, kun raskaustesti on positiivinen", selittää tohtori Katherine Hicks, Massachusettsin yksityislääkärin OB-GYN. Vaikka hän lisää, sinun ei tarvitse stressata, jos joit alkoholia ennen kuin sait tietää olevasi raskaana - mikä ei ole yllättävää, tapahtuu raskaana oleville naisille melko usein. Hicks selittää, että esimerkiksi kahden raskausviikon aikana "veresi - ja sen alkoholipitoisuus - ei sekoitu kehittyvän alkion kanssa. Et jaa verenkiertoa raskauden kanssa vielä muutamaan viikkoon. Jos pidättäydyt kokonaan alkoholista, kun tiedät raskaudesta, FAS: n (sikiön alkoholioireyhtymän) ei pitäisi olla mitattavissa."
“Puoli lasillista viiniä… on luultavasti hyvää”
Kirurgi Sarah Ghanta on toinen lääkäri, joka noudattaa linjaa ja vaatii maltillisuutta. "Tiedon perusteella on parempi pidättäytyä äänestämästä", hän selittää. "Useimmat tutkimukset näyttävät sanovan, että äänestämättä jättäminen on parasta, koska se on liukas rinne. Mutta puoli lasillista viiniä silloin tällöin (harvemmin kuin päivittäin) on todennäköisesti hyvä ensimmäisen raskauskolmanneksen jälkeen. “
"Amerikkalainen kulttuuri saattaa olla enemmän suunnattu humalahakuiseen juomiseen"
"Todellisuus on, että ei ole olemassa yhtä kokoa", sanoo tohtori Ian Tong, laitoksen ylilääkäri Lääkäri pyynnöstä. "Siksi ACOG: n ohjeet ottavat täydellisen pidättymättömyyden äärimmäisen kannan. Amerikkalainen juomakulttuuri voi olla enemmän suunnattu humalakäyttäytymiseen monista syistä… Vanhemmat eivät esittele lastensa maltilliseen alkoholinkäyttöön… Tämäntyyppisessä alkoholin juontikulttuurissa raittius saattaa olla paras politiikka. Amerikkalaisia opetetaan harvoin juomaan puoli lasia aterian yhteydessä, kuten jotkut ovat ehdottaneet. Tästä syystä opastus räätälöidään tyypillisesti yksilökohtaisesti ja lääketieteelliset seurat ovat ohjeissaan varovaisia. Vallitsevana viisautena vallitsee raittius, koska se on turvallista kaikille, mutta jos kulttuuriset normit sanelevat jonkin verran alkoholin kulutusta, kannattaa kääntyä lääkärin puoleen saadakseen yksilöllistä ohjausta."
Lisää: Olen iloinen, että kävin orgiassa raskaana
Lopputulos
Asiantuntijat ovat yksimielisiä siitä, että on parasta erehtyä varovaisuuteen, koska kukaan ei voi ennustaa, kuinka jokaisen vauvan kehitys ja jokainen tuleva äiti reagoi alkoholiin. Ja koska kukaan ei tiedä tarkkaa kynnystä, jolloin "jotkut" muuttuvat "liian paljon", useimmat asiantuntijat ehdottavat pidättäytymistä kokonaan.
Ja juominen ei kuitenkaan näytä olevan suuri hitti monien raskaana olevien ihmisten keskuudessa. "En juonut sen jälkeen, kun sain tietää mitään", sanoo Leia, joka odottaa toista lastaan. ”Alkoholistien kanssa kasvaminen ja myös sikiön alkoholisyndroomaa sairastavat lähisukulaiset tekivät juomatta jättämisen helpoksi. Se tyrmistyttää minut täysin, koska olen nähnyt tapahtuvan vakavissa alkoholitapauksissa."
Toisaalta Amelia, jolla on 2-vuotias, teki juo raskauden aikana - yllättävän samoista syistä. "Minulla on myös alkoholisteja perheenjäseniä", hän selittää, "ja minulle on todella tärkeää elää elämää maltillisuus mieluummin kuin nollatoleranssi, kaikki tai ei mitään (paitsi ketään, jota en tunne Pohjois-Amerikan ulkopuolella On ollenkaan huolissaan juomisesta raskauden aikana). Joten kun olin raskaana, söin lasillisen samppanjaa syntymäpäivänäni, tilasin muutaman kerran olutpuutarhassa maistelukoon ja join suuri lasi punaviiniä synnytyksen aikana."
Ota siis huomioon lääkärisi neuvot ja tutkimukset, mutta muista, että tulevasta äidistä riippuu, ottaako hän riskin – onko kyseessä sushi, deli-liha tai olut. Eikä kenenkään tehtävä ole tuomita häntä.
