Kun kaikki seitsemän jaksoa S-kaupunki podcast - takana olevalta tiimiltä Sarja ja Tämä amerikkalainen elämä - julkaistiin 28. maaliskuuta, siitä tuli heti pakollinen kuuntelu.
Mahdollisen murhan tutkinnasta alkanut tutkimus muuttui John Brooks McLemoren - eksentrisen antiikkikellon restauraattorin - elämästä. Woodstock, Alabama, tai kuten hän viittaa siihen "Paska kaupunki". Kun juontaja ja toimittaja Brian Reed paljasti osia McLemoren menneisyydestä, kävi ilmeiseksi, että McLemore oli tekemisissä joidenkin kanssa vakava mielenterveys kysymyksiä.
Kuunnellessani podcastia toimittajana, bioeetikkona ja ihmisenä, jolla on omat mielenterveyshaasteet, minulle jäi paljon kysymyksiä, mm. Voxin Aja Romano korottaa - onko se alun perin pitänyt tehdä.
Jotta saisimme paremman käsityksen mahdollisista laajemmista mielenterveysvaikutuksista S-kaupunki, Puhuin useiden alan ammattilaisten kanssa siitä, miten esitys käsitteli mielisairauksia ja tärkeimmät takeaways.
VAROITUS: SPOILERIT TULOSSA
1. Itsemurhauhkaukset tulee ottaa vakavasti
Kuuntelijat huomaavat nopeasti, että podcast on itse asiassa kuolema, mutta ei ratkaisematon murha, kuten alun perin uskottiin. McLemore itsemurha oli järkyttävä, mutta ei täysin odottamaton, vaikka ottaen huomioon rajallinen tieto, joka meillä yleisönä oli hänen mielenterveydestään esityksen tuolloin.
Vilkaisu McLemoren mieleen sekä hänen ystävänsä/poikansa Tyler Goodsonin ja kaupunginvirkailijan osallistuminen (tai puuttuminen) Faye Gamble saattaa saada jotkut ihmiset ottamaan muiden itsemurhauhat vakavammin, Boulderin terapeutti Gennifer Morley sanoo. Colorado.
”John teki ennen kuolemaansa monia toimia, jotka osoittivat hänen itsemurha -ajatuksensa vakavuuden, muun muassa paljastamalla nämä ajatukset ja tunteet laajalle yksilöiden yhteisölle, kirjoittamalla ja jakamalla itsemurhaviestin ja puhumalla avoimesti siitä, mitä tehdä omaisuudelleen kuolemansa jälkeen ”, tohtori Danielle Keenan-Miller, UCLA Psychology Clinicin johtaja kertoi Hän tietää. "On tärkeää, että podcastin kuuntelijat tietävät, että vaikka joku ottaa itsemurhan esille satunnaisella tai jopa humoristisella tavalla, on tärkeää ottaa tämä riski vakavasti."
Lisää:Sarja Luojien uusi podcast S-kaupunki Jättää sinut tuntemaan kaikki tunteet
Ryan Hooper, Chicagossa toimiva kliininen psykologi, ajatteli S-kaupunki teki merkittävän työn yhdistämällä kuuntelijat podcastissa keskusteltuihin henkilöihin, mukaan lukien kuinka he käsittelivät McLemoren itsemurhan.
"Sen vakavuus ja vakavuus S-kaupunki tutkii Johnin itsemurhaa ja löytää tasapainon hänen elämänsä arvostuksesta ja kertoo samalla hänen mielenterveystaistelujensa vakavista seurauksista ", Hooper kertoi Hän tietää. "Podcastin alaääni on hänen kuolemansa traaginen lopputulos ja halukas halu paitsi ymmärtää Johnia myös auttaa häntä."
2. Mielenterveydenhuoltoa on parannettava erityisesti maaseudulla
"Mielestäni mielenterveyspalvelujen, koulutuksen ja tuen puute koko maassa puhuu surullisesta poliittisesta tilasta, joka ei arvosta ihmisten auttamista niin paljon kuin se voisi", Morley kertoi Hän tietää.
Jos tarina muuttuisi, Morley toivoo sen valaisevan tarvetta saada mielenterveyttä maaseudulla.
"Kun John oli yliopistossa isommassa kaupungissa, hän sai jonkin verran tukea - vaikka se ei toiminut hänelle - luulen, että hän olisi saattanut tehdä enemmän työtä, jos vaihtoehtoja olisi lähempänä", hän totesi.
Keenan-Miller korosti, että on tärkeää harkita terapeutin tapaamista puhelimitse tai Internetissä, jos asut alueella, jolla mielenterveyspalvelut eivät ole helposti saatavilla.
Maaseudulla harjoittelevilla terapeutteilla on myös haaste tuntea asiakkaansa henkilökohtaisesti, mikä saattaisi häiritä tiiviitä yhteisöjä.
"Kun näemme jonkun etänä tekniikan avulla, palveluita etsivät voivat löytää jonkun, joka ei ole sidoksissa yhteisöönsä tai jonkun, joka jakaa heidän tietyn maailmankuvansa", Keenan-Miller lisäsi.
Lisää:S-kaupunki Tekee podcasteille mitä HBO teki televisiolle
3. Mielisairauksien diagnoosit ovat monimutkaisia
Suoraa mielenterveysdiagnoosia ei todellakaan ole olemassa. Jokainen ihminen on monitahoinen ja ainutlaatuinen, ja hänellä on erilaisia kokemuksia, mikä tekee kaikille sopivan diagnoosin mahdottomaksi. Näin oli varmasti McLemoren tapauksessa.
"Diagnoosi saa meidät usein tuntemaan, että asiat ovat järkeviä, kun ne eivät ole", Morley sanoi. "Johnin elämä raportoituna oli haastavaa ja hämmentävää, kuten monet muutkin."
Hän jatkoi spekuloida, että McLemore ei todennäköisesti olisi halunnut täydellistä diagnoosia, ja hänen maailmankatsomuksensa perusteella se ei todennäköisesti olisi pelastanut häntä joka tapauksessa. Olisiko se siis auttanut ketään? Kuten Morley sanoi: "Onko meillä kuuntelijoina tai edes perheenä oikeus saada diagnoosi henkilölle, joka ei halua sitä itselleen?"
Hooper kehui podcastia siitä, miten se käsitteli McLemoren tilan monimutkaisuutta.
"Ajattelin S-kaupunki teki valtavan työn kuvaamalla Johnia sekä hänen voitoissaan että kamppailuissaan ja lisääen samalla kontekstia, mukaan lukien hänen mielenterveysdiagnoosinsa ja itsemurhansa ”, hän sanoi. ”Olemme ihmisiä, ja siksi kokemuksemme mielenterveysoireista ja niiden esiintymisestä muille voivat olla hämmentäviä ja epävarmoja. S-kaupunki on voitto tosielämän esityksenä jonkun mielenterveystaisteluista, myös siitä, miten ne vaikuttavat muihin ihmisiin. ”
4. Se voi saada ihmiset tuntemaan itsensä vähemmän yksinäisiksi
McLemore ei salannut sitä, että hän oli yksinäinen ja etsii tovereita, ja mitä enemmän Reed kaivoi menneisyyteensä, sitä enemmän tämä tuli ilmeiseksi.
"Kuulemme Johnin kertovan rehellisesti kamppailuistaan kotikaupunginsa kanssa, mutta voit myös kuulla kamppailut hänen äänessään", Hooper sanoi. ”Tämän vuoksi uskon, että pystyimme ymmärtämään Johanneksen ja liittymään siihen… ja voimme ylittää empatiakyvyn. Yksi parhaista ennustajista myötätunnolle tiettyä kamppailua tai asiaa kohtaan on se, vaikuttaako se meihin tai tuntemamme henkilöön. Uskon, että Johnin intiimi tarinankerronta ja avoin kirjallinen lähestymistapa S-kaupunki sallii monien meistä liittyä Johannekseen. Tämä yhteys voi lisätä tietoisuutta auttaaksemme meitä ymmärtämään paremmin mielenterveyshäiriön kanssa elämisen monimutkaisuuden ja haasteen. ”
Lisää: Eteläiset tosi rikoskirjat luettavaksi asti S-kaupunki Podcast -pudotukset
Itsemurha on toiseksi yleisin kuolinsyy tietyissä ikäryhmissä ja kymmenenneksi yleisin kuolinsyy ja vuonna Pelkästään vuonna 2015 yli 16 miljoonaa amerikkalaista kokenut vakavan masennusjakson. Tämä ei ole pieni ongelma.
5. Mielenterveysongelmista kärsivien ihmisten hoitaminen - tai noin - on monimutkaista
Jokainen, jolla on ollut mielenterveysongelmainen ystävä tai rakas, tietää, ettei ole helppoa tapaa ”auttaa”, ja on usein vaikeaa sanoa, mitä ”auttaminen” tarkalleen tarkoittaa. Tarkoittaako se väkisin pakottamista sisään, kun henkilö haluaa olla yksin? Tarkoittaako se heidän itsensä asettamien rajojen kunnioittamista? Ainoa johdonmukaisuus on, että se ei ole koskaan helppoa.
"Arvostan, että se osoitti, että Johnilla oli vapaus elää ja kuolla kuten hän halusi huolimatta siitä, että se sai muut ihmiset epämukavaksi - loukkaamatta itseään", Morley sanoi. "Tämä on todellista. Impulssimme pelastaa ihmiset heidän omasta elämästään voi olla enemmän heijastus siitä, kuinka ahdistava henkilö on meille, kuin mitä he todella haluavat. "
6. Oikean mielenterveydenhuollon tarjoajan löytäminen on vaikeaa, mutta tärkeää
Kuten niin monet ihmiset, McLemore haki mielenterveyshoitoa yliopiston aikana, mutta päätti olla jatkamatta sitä, kun ei kokenut kokemusta täyttäväksi tai hyödylliseksi. Terapeutin löytäminen ei ole kuin yleislääkärin löytäminen - tietysti on tärkeää olla tyytyväinen molempiin, mutta on olemassa erilaisia terapeutteja, joilla on eri tyylejä, ja on niin tärkeää löytää sellainen, joka toimii (ja sen kanssa) sinä.
”Tiedämme laajan tutkimuksen perusteella, että yksi tärkeimmistä tekijöistä hoidon lopputuloksessa on hoidon laatu suhde hoidon tarjoajaan, joten usein tarvitaan useita yrityksiä löytää oikea henkilö ”, Keenan-Miller sanoi. "On vaikea jatkaa etsimistä ja odottaa hoitoa, kun ihminen on masentunut, mutta ystävät ja perhe voivat helpottaa prosessia auttamalla tunnistamaan mahdolliset palveluntarjoajat."
Jos sinä tai joku tuntemasi henkilö ajattelee vahingoittavansa itseään tai muita, ota yhteyttä National Suicide Lifeline numeroon 1-800-273-8255 tai heidän kauttaan online -chat -palvelu.
