Masennus on erittäin vakava, hengenvaarallinen sairaus, joka nykymaailmassa on edelleen laajalti tunnistamaton. Lääkärit eivät tunnista hämmästyttäviä 50 prosenttia tai enemmän kaikista masennusjaksoista. Valitettavasti, vaikka lääkitys aloitetaan, vain 28 prosenttia ihmisistä reagoi mihin tahansa masennuslääkkeeseen.
Tämä tarkoittaa sitä, että useimmat masennuksesta kärsivät ihmiset joutuvat kokeilemaan 2-3 eri lääkettä, ennen kuin he löytävät toimivan. Hoitoon vastustuskykyinen masennus diagnosoidaan usein, kun henkilö ei ole parantunut kahden tai kolmen eri masennuslääkkeen ottamisen jälkeen. Jos tämä kuulostaa sinulta tai joltakin tutulta, jatka lukemista ja määritä seuraava askel.
Lääkityksen arviointi uudelleen
Joskus tämä tarkoittaa enemmän lääkekytkimiä, mutta se on välttämätön paha. Jos kuitenkin on tapahtunut pieni parannus, se voi tarkoittaa toisen lääkkeen lisäämistä ensimmäisen a "Vauhtia". On olemassa useita lääkitysyhdistelmiä, joita voidaan yrittää odotellessa muita hoitomuotoja hoito. Jos et ole vielä käynyt psykiatrin luona, se saattaa olla harkittavaa nyt, koska he ovat psykiatristen lääkkeiden yhdistelmien asiantuntijoita.
Psykoterapia
Siihen mennessä, kun jollakin on diagnosoitu vaikea tai hoitoa kestävä masennus, hän on yleensä aloittanut hoidon. Monet ihmiset eivät kuitenkaan tiedä, että psykoterapiaa on useita. Kognitiivisella käyttäytymisterapialla (CBT) on parhaat todisteet sen käytön tukemiseksi hoitoresistentissä masennuksessa. Lyhyesti sanottuna CBT tarkastelee ajatusten, tunteiden ja käyttäytymisen välistä suhdetta ja yrittää purkaa negatiivisia malleja. Muunlaisia psykoterapioita, mukaan lukien ihmissuhde-, psykodynaaminen, tuki- ja perhepsykoterapia, voidaan myös käyttää, jos niitä ei ole vielä annettu.
Biblioterapia
Vaikka biblioterapiaa käytetään usein vain lievässä tai keskivaikeassa masennuksessa, sitä voidaan käyttää muiden hoitomenetelmien lisäksi vaikeassa tai hoitoa kestävässä masennuksessa. Biblioterapia on nimensä mukaisesti terapiaa kirjojen kautta. Omia apukirjoja, joista voi olla hyötyä, ovat mm Mind Over Mood: Muuta tunteitasi muuttamalla ajattelutapaasi kirjoittanut D. Greenberger ja C. Padesky; Hallitse masennustasi kirjoittanut P.M. Lewinsohn, R.F Munoz, M.A. Youngren ja A.M. Zeiss; ja Muuta ajattelua: voittaa stressi, ahdistus ja masennus ja parantaa elämääsi CBT: n avulla kirjoittanut: S. Edelman. Muista, että vakavaa masennusta ja itsemurhaa ei pidä hoitaa pelkästään biblioterapian avulla.
Transkraniaalinen magneettinen stimulaatio (TMS)
TMS on ei-invasiivinen vaihtoehto hoitoa kestävälle masennukselle. Sähkömagneettinen kalvo asetetaan potilaan päänahalle ja magneettiset pulssit lähetetään kalvon läpi. TMS sisältää yleensä 10–30 15–45 minuutin pituista hoitojaksoa, jotka annetaan kerran päivässä, viisi päivää viikossa. TMS saattaa aiheuttaa ohimenevää päänsärkyä tai paikallista kipua, mutta se on yleensä hyvin siedetty eikä sillä ole vaikutusta muistiin. Se on tehokas yhdellä seitsemästä potilaasta, jotka tarvitsevat hoitoa, mikä on itse asiassa varsin hyvä, kun otetaan huomioon, että kaikki tämän ryhmän potilaat eivät parantuneet aiemmilla hoidoilla.
Sähkökonvulsiohoito (ECT)
ECT sisältää sähkövirran antamisen aivoihin päänahan kautta. Tämä hoito aiheuttaa kohtauksen, ja siksi yleisanestesiaa tarvitaan hoitoon. Muistin menetys, lihaskipu ja päänsärky voivat ilmetä hoidon jälkeen. ECT on kuitenkin tehokkaampi kuin TMS ja usein vähentää potilaan masennusoireita jopa 50 prosenttia.
Syvä aivojen stimulaatio
Tämä vaihtoehto on varattu potilaille, jotka ovat epäonnistuneet vähintään neljässä muussa hoitomuodossa. Se vaatii neurokirurgisesti implantoivia elektrodeja potilaan aivoihin, jotka vapauttavat stimulaatiota koko potilaan elämän ajan. Aiemmin sitä on käytetty Parkinsonin tautiin ja vasta äskettäin masennukseen.
Muista luottaa muihin, kun sinulla ei ole voimia jäljellä. Masennus on yhtä todellinen kuin diabetes tai sydänsairaus, ja hiljainen kärsimys on lopetettava nyt. Älä koskaan menetä toivoa.
Lisää masennuksesta
Masennuksen laskeuma: Masennuksen vaikutus pariskuntiin
Auttaa ystävää masennuksessa
Kipu ja masennus: Mitä sinun pitäisi tietää
