Fyysinen paraneminen
Sydämensärky ei ainoastaan jätä meihin emotionaalisesti tyhjentävää jälkeä, vaan se voi viedä myös huomattavan fyysisen veron. Riippumatta siitä, oletko syönyt ali/yli, menettänyt unesi tai nukkunut koko ajan, sinun täytyy tuntea itsesi terveeksi, jotta voit tuntea olosi mukavaksi seurustella uudelleen. Noudata näitä ohjeita palataksesi loistavaan dating -muotoon.
Hemmottele itseäsi pienellä muodonmuutoksella.
Hanki leikkaus, kohokohdat, uusi asu, uusi meikkityyli jne. Älä mene äärimmäiseen muutokseen - vain pieni muutos, jotta sinusta tuntuu uudistuneelta ja raikkaalta.
Harjoittele!
Paras tapa parantaa sydämesi on saada se pumppaamaan. Jos muistit viimeksi, että sykkeesi oli korkea, johtui kiistelystä exäsi kanssa tai massiivisesta itkuistunnosta, siitä on kulunut liian kauan. Käytä mieluiten ulkoilua, jotta voit nauttia auringonpaisteesta.
Älä laita rakkautta odottamaan ennen kuin tunnet seurustelusi parhaiten.
On taattu, että jos odotat ulkonäkötavoitteesi saavuttamista ja saavutat sen, luot uuden tekosyyn piiloutua seurustelulta. Seurustele nyt, kun työskentelet tavoitteesi eteen.
Lisää tapoja löytää rakkaus
4 askelta rakkauden löytämiseen 90 päivässä
Jos rakkaus on ilmassa, mutta se ei tee sitä elämääsi, meillä saattaa olla vastaus. Päivittäisessä Daily Dishissä Shay Pausan mukana on rakkausasiantuntija, tohtori Diana Kirschner, joka kertoo meille, että voi löytää rakkautta 90 päivässä.
Lisää etenemisestä:
- Yksittäisen tytön opas treffeille
- Kuinka aloittaa seurustelun avioeron jälkeen
- Aloittaminen alusta: Treffit avioeron tai leskeyden jälkeen
- Erottelevat kotitehtävät: 4 harjoitusta, joiden avulla voit jatkaa eteenpäin
