One-Pot Wonder: Cheesy-paistinpannun taco-leipomo on maukas tapa hiipiä kasviksiin-SheKnows

Kaikki rakastavat yhden pannun aterioita, koska ne tarkoittavat rajoitettua puhdistusta. Ja tässä tapauksessa se tarkoittaa taco -kierrettä mukavassa ruoka -astiassa. Win-win.

Aiheeseen liittyvä tarina. Martha Stewartin Riff on Rice Krispies Treats on klassikon täydellinen päivitys

Tämä helppo taco -leipomo kypsyy yhdessä pannussa ja maistuu uskomattomalta. Hieman mausteinen ja erittäin juustoinen - kukapa ei rakastaisi sitä?

Se on täynnä jauhettua kalkkunaa ja tonnia herkullisia vihanneksia. Voit vapaasti sekoittaa vihannekset sopimaan mitä tahansa käsilläsi tai kauden mukaan.

Kasvispakattu yhden paistinpannun taco-leivosresepti

Tarjoilee 4-6

Valmistusaika: 10 minuuttia | Kypsennysaika: 35 minuuttia | Kokonaisaika: 45 minuuttia

Ainekset:

• 1 rkl oliiviöljyä
• 1 kiloa jauhettua kanaa
• 2 valkosipulinkynttä, jauhettu
• 1 kuppi kuutioituja tomatilloja
• 1 sipuli, kuutioituna
• 1 punainen paprika, kuutioituna
• 1 vihreä paprika, kuutioituna
• 1 kuppi jäädytettyjä maissisydämiä
• 1 (14,5 unssia) voi kuutioiksi tomaatteja (valkosipulin ja sipulin kanssa) 
click fraud protection
• 1 (4 unssia) voi kuutioiksi vihreää chiliä
• 1/2 dl valkoista riisiä
• 1 paketti taco -maustetta
• Kosher -suolaa ja juuri jauhettua mustapippuria maun mukaan
• 1 kuppi kananlientä
• 1 kuppi raastettua pippurijakkijuustoa
• 2 rkl hienonnettuja tuoreita korianterin lehtiä

Ohjeet:

1. Lisää oliiviöljy keskikokoisella lämmöllä suurelle (12 tuuman korkealle sivupannulle).
2. Kun öljy on kuumaa, lisää jauhettu kalkkuna ja kun se alkaa ruskeutua, lisää valkosipuli, tomaatit, sipuli, punainen paprika ja vihreä paprika. Jatka kypsentämistä, kunnes vihannekset alkavat pehmentyä.
3. Lisää maissi, kuutioitu tomaatti (mehulla), kuutioitu vihreä chili, valkoinen riisi, taco -mauste, kosher -suola, mustapippuri ja kananliemi.
4. Kuumenna seos kiehuvaksi, vähennä sitten lämpöä kiehuvaksi ja peitä kattila. Hauduta noin 20 minuuttia tai kunnes riisi on pehmeää ja suurin osa nesteestä on imeytynyt riisiin.
5. Päälle juustoa ja peitä kunnes sulaa.
6. Ripottele korianterilla ennen tarjoilua.

Tarkista ennen lähtöäsi diaesityksemme alla.

Lisää yhden pannun aterian reseptejä

Kreikkalainen pastapannu
Hunaja-Sriracha-kananpannu
Yhden pannun mausteinen makkarapasta