Kun lapsesi ei voi hyvin, ensimmäinen vaistosi voi olla soittaa lääkärille. Lievää vatsakipua ja muita vatsavaivoja voidaan kuitenkin tyypillisesti hoitaa kotona käsikauppalääkkeillä, kotihoidon korjaustoimenpiteillä ja/tai lepoalalla.
Syyt ja hoidot vatsakipuihin
Kun lapsesi ei voi hyvin, ensimmäinen vaistosi voi olla soittaa lääkärille. Kuitenkin lievää vatsakipua ja muita vatsavaivoja voidaan tyypillisesti hoitaa kotona käsikauppalääkkeillä, kotihoidon korjaustoimenpiteillä ja levätä.
Vatsakipu aiheuttaa
Vatsakivut voivat johtua useista asioista, kuten happamat refluksi, ummetus, ruoka -aineallergiat tai -toleranssi, ruokamyrkytys, kaasu, ummetus, ruoansulatushäiriöt ja vatsatauti. Vaikka ne ovat melko harvinaisia, vakavampia syitä voivat olla umpilisäke, suolen tukos, Crohnin tauti ja kasvaimet. Vatsakipua on tunnetusti vaikea tunnistaa tietystä ongelmasta, mutta seuraavat vatsavaivat voivat antaa vihjeen siitä, mitä olet tekemisissä:
- Yleistynyt kipu: Jos lapsellasi on kipua kaikkialla, on todennäköistä, että hän kärsii kaasusta, ruoansulatushäiriöistä tai vatsaviruksesta.
- Paikallinen kipu: Pidä silmällä paikallista kipua, joka on ominaista yhdelle vatsan alueelle - tämä voi merkitä umpilisäkettä tai tietyn elimen ongelmaa.
- Kouristukset: Kivuliaat kouristukset voivat johtua kaasusta, ja niitä seuraa usein ripuli. Nuorilla tytöillä voi esiintyä kouristuksia PMS: stä.
- Vatsakipu: Jälleen kerran yleinen huonovointisuus vatsan alueella on yleensä merkki suoliston kaasusta. Jotkut lapset ovat kaasullisempia kuin toiset, mutta joskus kipu liittyy liiallisen kuidun syömiseen tai liian nopeaan syömiseen.
- Terävä ja pistävä kipu: Varo lasta, jos hän sanoo, että hän kokee terävän tai pistävän kivun. Tämä voi olla merkki elinongelmasta tai epämiellyttävä ummetus.
Vatsakivun hoidot
Jos lapsellasi on vatsavaivoja, hänen tulisi maata hiljaa ja siemailla vettä. Pyydä lastasi yrittämään suoliston liikettä. Vältä kahden tai kolmen ensimmäisen tunnin ajan kiinteitä ruokia ja aloita sitten lapsesi ruokinta miedolla ruokavaliolla, joka sisältää omenakastiketta, keksejä tai tavallista riisiä.
Palkittu kokonaisvaltainen ravitsemusterapeutti Jill Troderman ehdotti seuraavia kotihoitoja (ja kotien ehkäisyä!) Vatsakipuihin ja kipuihin:
- Probiootit: "Fermentoidut elintarvikkeet ja probiootit ovat todella tärkeitä elämässä", Troderman sanoi. "Nämä elintarvikkeet auttavat ruoansulatusta syöttämällä hyödyllisiä suolistobakteereja, jotka voivat estää vatsavaivoja ensin paikka." Hän suosittelee probiootteja ja fermentoituja ruokia, kuten jogurttia, kefiriä, misokeittoa ja lisäainetta Kulttuuri.
- Vatsan kesyttävät teet: Luonnollisilla teeseoksilla voi olla ihana rauhoittava vaikutus vatsavaivoihin tai pahoinvointiin. Troderman suositteli teetä, joka sisältää inkivääriä, minttua, vaahtokarkkia, sitruunamelissaa ja lakritsia.
- Epsom -suolakylvyt: Joskus vatsakivun ahdistus voi pahentaa kipua. "Epsom -suolakylvyt tarjoavat rentouttavan ympäristön, jossa lapset voivat vain rentoutua ja antaa hyviä mineraaleja kylpyvedestä imeytyvät järjestelmiinsä. ” Hän sanoi, että Epsom -suola on hyvä rauhoittamaan järkyttynyttä masu.
Milloin soittaa lääkärille
Useimmiten vatsavaivat häviävät ilman lääkärin käyntiä. On kuitenkin joitain oireita, jotka voivat olla merkki jostain vakavammasta. Jos lapsesi kokee jonkin seuraavista, soita lääkärillesi.
- Kipu ei häviä 24 tunnin kuluessa.
- Kipu muuttuu voimakkaammaksi, äkilliseksi tai teräväksi tai paikallistuu tietyllä vatsan alueella.
- Vatsan painaminen lisää kipua.
- Vatsa näyttää turvonneelta tai tuntuu kovalta ja jäykältä.
- Lapselle on sattunut äskettäin onnettomuus tai vamma vatsa -alueella.
- Lapsella on hengitysvaikeuksia.
- Veri on lapsen oksennuksessa tai ulosteessa.
- Olet huolissasi siitä, että lapsesi ripuli aiheuttaa kuivumista.
- Oksentelun oireet pikemminkin voimistuvat kuin vähenevät 24 tunnin aikana.
Lähes kaikki lapset kokevat vatsakipuja ja muita vatsavaivoja kerralla tai toisinaan kasvaessaan. Onneksi se ei yleensä ole merkki mistään vakavasta ja voidaan hoitaa helposti kotona.
Nopea vinkki
Joskus asennon vaihtaminen voi lievittää vatsakipua. Kannusta lasta makaamaan kyljellään ja tukemaan jalkansa tyynyllä nähdäkseen auttaako se, kunnes oireet häviävät.
Lisää lasten terveydestä
Kun se on enemmän kuin vatsakipu
Syökö lapsesi ADHD-ystävällistä ruokavaliota?
Tutkimus paljastaa uusia faktoja lapsuuden lihavuudesta
